一、孕婦可以吃話梅嗎

通常情況下，孕婦是可以吃話梅的，但要(yao)適量吃，以免導致身體不(bu)適。具體情況分析(xi)如下(xia)：

話(hua)梅(mei)是黃熟梅(mei)子經過加(jia)工腌制而(er)成，具有開胃(wei)、生津等功效，對于(yu)食欲不(bu)(bu)振、消(xiao)化不(bu)(bu)良等癥狀能起(qi)到(dao)輔助(zhu)治療的作用。孕(yun)婦(fu)在孕(yun)早期，由(you)于(yu)受到(dao)體內激素變化的影(ying)響，可(ke)能會(hui)出現惡心、反胃(wei)、食欲不(bu)(bu)振等早孕(yun)反應，孕(yun)婦(fu)可(ke)以吃話(hua)梅(mei)來緩解不(bu)(bu)適，因此孕(yun)婦(fu)能吃話(hua)梅(mei)。

由于話梅的含(han)糖(tang)量較高(gao)(gao)，孕(yun)婦如果(guo)過多地吃(chi)話梅，可能(neng)會導致肥胖，還可能(neng)會導致血糖(tang)升(sheng)高(gao)(gao)，甚至引(yin)起妊(ren)娠期糖(tang)尿病，因此孕(yun)婦應適(shi)量吃(chi)話梅。

二、孕婦吃話梅可以緩解孕吐嗎

吃話梅(mei)通常(chang)可(ke)以(yi)緩解孕(yun)吐，注(zhu)意適(shi)量食(shi)用即可(ke)。

話梅味甘酸，能增加胃酸分泌，刺激食欲，促進消化，緩解疲勞，一般對孕婦孕吐反應有明顯的改善作用。話梅還含有大量的高纖維物質，對孕婦腸胃不適引起的消化不良有一定的緩解作用。另外，話梅還有健胃的功效，對懷孕引起的腸胃不適的孕婦來說，偶爾吃一些話梅能(neng)幫助消化。有些孕(yun)婦在懷孕(yun)后(hou)會出現四肢浮腫，吃些話(hua)梅也能(neng)緩解(jie)。

孕吐一般是正常(chang)的生理現(xian)象，主要(yao)是體內(nei)激素水(shui)平升高引起(qi)的，也可(ke)能(neng)引起(qi)惡心、嘔吐等癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。一般懷孕前三個月癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)會比較明顯，可(ke)以適(shi)當(dang)吃(chi)一些話梅來緩(huan)解癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。此外，話梅中可(ke)能(neng)添加了防(fang)腐劑，所以要(yao)適(shi)量食用，多吃(chi)話梅可(ke)能(neng)會對孕婦(fu)和胎(tai)兒(er)的健康有害(hai)。