老鷹茶適合哪些人群

1、老鷹茶適合(he)容易感(gan)到口(kou)(kou)渴(ke)的人(ren)群飲(yin)用，沖(chong)泡后老鷹茶的茶湯(tang)口(kou)(kou)感(gan)清甜(tian)干爽，有潤喉生津的功效，在口(kou)(kou)腔感(gan)到干燥時飲(yin)用就(jiu)能很(hen)好地緩解口(kou)(kou)渴(ke)的癥狀。

2、老鷹茶沒有經(jing)過發(fa)酵，最(zui)大程度地保留鮮(xian)葉中(zhong)的(de)營養物(wu)質，其(qi)中(zhong)包含氨基酸、茶多(duo)酚、咖啡堿等，這幾種物(wu)質都是能(neng)直接對中(zhong)樞神(shen)經(jing)起到刺激性作用，適合在工作中(zhong)感到疲(pi)倦，精神(shen)狀(zhuang)態不佳(jia)的(de)人群飲(yin)用，能(neng)夠(gou)起到良好的(de)提神(shen)醒腦效果(guo)。

3、老鷹茶(cha)相對寒涼，不適(shi)合(he)(he)原(yuan)本(ben)體(ti)質寒涼、脾胃(wei)虛(xu)弱的人群飲用(yong)，但非常適(shi)合(he)(he)容易上火的人群。

4、老(lao)鷹茶中含有豐(feng)富的氨基酸(suan)，氨基酸(suan)是對(dui)我們(men)身體較好的營養物質，可以(yi)讓煩悶的心(xin)情變得舒緩(huan)，因此非(fei)常適合因為長(chang)期在家(jia)中感(gan)到郁悶、心(xin)情不暢(chang)的人群飲(yin)用。

老鷹茶可以長期喝嗎

老鷹茶屬于白茶，不適(shi)合長期(qi)喝(he)，適(shi)量喝(he)對身體有(you)一定的(de)好(hao)處，但是(shi)過量喝(he)可能對身體造(zao)成一定傷害。

1、老鷹茶中含有茶多酚(fen)，能夠興奮神經，如果長期喝(he)會導致神經興奮，從而引起失眠，影響睡眠質量(liang)。

2、長(chang)期喝(he)老鷹茶(cha)可能會影響人體(ti)對營養(yang)物質的吸收(shou)，導(dao)致(zhi)營養(yang)不良。

3、長期喝老(lao)鷹茶可能(neng)會刺激胃(wei)(wei)腸道(dao)，引起胃(wei)(wei)腸道(dao)不(bu)適，導致脾(pi)胃(wei)(wei)虛寒，出現(xian)胃(wei)(wei)痛、腹(fu)瀉(xie)、惡心等不(bu)適癥狀。

4、女性(xing)在月(yue)經期時，身體比較(jiao)虛弱，如果喝老鷹茶，可能會(hui)導(dao)致月(yue)經量(liang)減少，還可能會(hui)出現痛經的情(qing)況。