大雪節氣有什么忌諱

大(da)雪(xue)(xue)時，忌(ji)諱無雪(xue)(xue)。民間(jian)有“冬(dong)無雪(xue)(xue)，麥(mai)不結”、“大(da)雪(xue)(xue)兆豐年，無雪(xue)(xue)要(yao)遭(zao)殃”的(de)諺語，這是(shi)因為(wei)(wei)，嚴冬(dong)積雪(xue)(xue)覆蓋大(da)地(di)，不僅可保暖(nuan)，起到提升(sheng)地(di)溫(wen)的(de)作(zuo)用；還可防止春(chun)早(zao)，有助(zhu)于冬(dong)小麥(mai)返青；更能凍死泥土中的(de)病毒與病蟲害(hai)。正因為(wei)(wei)大(da)雪(xue)(xue)有如此好處，因此農民忌(ji)諱大(da)雪(xue)(xue)口無雪(xue)(xue)。

大雪節氣不能做什么

1、整天(tian)都不開窗

這個就很容易理解，因(yin)為到了冬天之時(shi)，天氣(qi)寒冷(leng)，很多(duo)人怕(pa)冷(leng)，因(yin)此不愿意開窗，因(yin)為這樣寒風會(hui)進來，怕(pa)會(hui)被(bei)冷(leng)風吹感冒，但恰恰相反，由于一直不開窗會(hui)導致空氣(qi)不流通，導致很容易滋(zi)生病毒、細菌等情況，這樣更加容易的(de)被(bei)感染(ran)生病，甚至還(huan)會(hui)具備傳染(ran)的(de)功(gong)能。

2、長時間洗澡

現(xian)如今，大家洗澡(zao)(zao)基(ji)本都(dou)是處于(yu)一個密(mi)封的(de)環(huan)境(jing)中洗澡(zao)(zao)，這樣雖然在冬天洗澡(zao)(zao)很舒服，但也要忌諱不(bu)要長時間的(de)洗，不(bu)然很容易出(chu)現(xian)氧氣不(bu)足，導致身(shen)體更加虛弱的(de)那些些出(chu)現(xian)危險。

3、鍛煉起的很早

一般喜(xi)歡鍛(duan)煉之人，基本(ben)每天(tian)都會起(qi)的很早(zao)去(qu)鍛(duan)煉，但到了冬天(tian)時(shi)，最好還是不要起(qi)的太早(zao)，因為這時(shi)候(hou)天(tian)氣(qi)較為寒冷(leng)了，起(qi)早(zao)容易使(shi)得自己的身體出現問題。

4、冬季不出汗

因為在冬(dong)天的時(shi)候，大多(duo)數人吃的食物，熱量(liang)相對來說，都(dou)是(shi)比較高(gao)的，而在冬(dong)季因為寒冷的關系，穿的衣(yi)服也比較多(duo)，這樣(yang)一來熱量(liang)就會(hui)被鎖在體內(nei)，不出汗又沒(mei)有(you)辦法揮發，導致(zhi)較容(rong)易上(shang)火。

5、熬夜

冬天時節，本就因為寒冷的(de)緣故，就會(hui)比較寒冷，容易(yi)導致根(gen)本沒(mei)(mei)有(you)多少精神，而熬夜(ye)的(de)話，那(nei)就更加(jia)沒(mei)(mei)有(you)精神了(le)。

6、情緒起(qi)伏(fu)太大

正如(ru)我們(men)(men)前面所說，一般(ban)在冬天的時(shi)候就會(hui)容(rong)易(yi)散熱做不(bu)(bu)好而上火，這時(shi)候如(ru)果情緒(xu)起伏更(geng)大的話，那就更(geng)加的容(rong)易(yi)了，而且還會(hui)對我們(men)(men)的身體造成各種不(bu)(bu)適，甚(shen)至(zhi)引(yin)發疾病等情況。

7、活動過量

在冬(dong)天的(de)時(shi)候，也(ye)是消(xiao)耗人體能(neng)量最(zui)多(duo)(duo)的(de)時(shi)候，這(zhe)時(shi)候身(shen)體需(xu)要保持大量的(de)溫度，這(zhe)才(cai)使得消(xiao)耗的(de)能(neng)量增多(duo)(duo)，如果(guo)不(bu)注(zhu)意(yi)過度的(de)運動，會造成(cheng)多(duo)(duo)種身(shen)體危害問題(ti)。

8、舔唇

冬季(ji)天干(gan)物燥，特(te)別是到了大(da)雪時(shi)節(jie)，空氣濕度會(hui)更低。這時(shi)候(hou)，日常生活非(fei)常忌諱舔(tian)嘴(zui)唇(chun)，因為舔(tian)嘴(zui)唇(chun)并(bing)不能起(qi)到滋潤嘴(zui)唇(chun)的作(zuo)用，反而會(hui)越舔(tian)越干(gan)，越舔(tian)越裂，甚(shen)至會(hui)造成干(gan)裂流血，引起(qi)感染化膿(nong)。

大雪節氣的禁忌事

1、冷飲冰食

大雪節氣是(shi)進入寒(han)冬的(de)時(shi)候，這(zhe)(zhe)個時(shi)候氣溫已經(jing)很低了(le)，所以(yi)禁忌吃(chi)冷飲或冰食(shi)，因為這(zhe)(zhe)種食(shi)物會對(dui)人體(ti)的(de)消化系統產生一定的(de)刺激，使(shi)身(shen)體(ti)抵御外界寒(han)冷的(de)能力(li)變得(de)更(geng)加薄弱(ruo)，容易(yi)引起身(shen)體(ti)不適。

2、喝生冷水

大(da)雪是冬天的(de)最后(hou)一個節(jie)氣，此時(shi)氣溫已經很(hen)低(di)，天冷地凍，如果喝生(sheng)冷的(de)水會使(shi)人感(gan)到寒(han)冷，而(er)且也會影響身體的(de)消化和(he)吸(xi)收功能。所以在大(da)雪節(jie)氣時(shi)，為(wei)了保(bao)護(hu)自己的(de)健(jian)康，最好選(xuan)擇溫開水或飲用溫熱的(de)茶水。

3、過度疲勞

在大雪節氣，由(you)于氣溫寒冷(leng)，人體(ti)(ti)的新際代謝會減緩(huan)，身體(ti)(ti)的免疫力也會相應地降低。所以在這個時候不要過度(du)地運(yun)動(dong)或過度(du)地工作，否則(ze)會使(shi)身體(ti)(ti)過度(du)疲(pi)勞，容(rong)易引(yin)發各種(zhong)健康問(wen)題。

4、晚上不洗澡

在大雪節氣時，晚(wan)上(shang)(shang)不(bu)洗澡是一(yi)種常見的(de)(de)被禁(jin)忌的(de)(de)行為。這(zhe)是因為晚(wan)上(shang)(shang)洗澡會(hui)讓身(shen)體(ti)的(de)(de)毛孔張開，而當室(shi)溫較(jiao)低的(de)(de)時候，身(shen)體(ti)溫度會(hui)很快(kuai)散發，從(cong)而產生一(yi)種寒冷的(de)(de)感覺。對身(shen)體(ti)不(bu)利。

5、晚餐過飽

在大(da)雪(xue)節(jie)氣中，晚上需要(yao)注(zhu)意飲食健康，不要(yao)過度飲食，因為(wei)夜晚身體(ti)的(de)代謝會減緩，如果食用過多的(de)食物，會影響身體(ti)的(de)消化、吸收(shou)和代謝功能。

6、不(bu)宜(yi)頻繁出行

大雪節氣(qi)是盛(sheng)行寒(han)涼之(zhi)時(shi)(shi)，在這個節氣(qi)里(li)，寒(han)氣(qi)很容易將人困擾，并促使(shi)這些癥(zheng)狀加劇。因此，在大雪節氣(qi)時(shi)(shi)，人們需要避免頻繁外出或長時(shi)(shi)間的暴在寒(han)冷的環(huan)境中，以保證(zheng)身體的健康(kang)。

7、開過強的暖氣

冬季室內開暖氣(qi)要注意(yi)溫度適(shi)中，如果無法(fa)控制暖氣(qi)變化，出門前最好先在門口適(shi)應一下(xia)溫差(cha)再出門，否則冷熱變化太大，將(jiang)會(hui)導致感(gan)冒頭暈(yun)。

8、夜間(jian)不宜蒙被蓋頭

大雪之后，氣(qi)溫明(ming)顯(xian)降低，夜間用被子蓋(gai)頭，將會影響(xiang)運(yun)勢(shi)噩夢纏身，同時(shi)還會呼吸(xi)不(bu)順(shun)，不(bu)利健康(kang)。