一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但是體(ti)寒(han)的人群盡量謹慎(shen)使用，可能(neng)會(hui)導致體(ti)寒(han)的病情加重。

在(zai)夏(xia)日、海(hai)南等地，椰(ye)(ye)子(zi)水(shui)還(huan)能(neng)作為治療(liao)中(zhong)暑、發燒的(de)一種純(chun)天(tian)然的(de)飲品。但是(shi)過度飲用，容易(yi)造(zao)成(cheng)胃腸不適，所以(yi)(yi)椰(ye)(ye)子(zi)水(shui)是(shi)不可以(yi)(yi)多(duo)喝的(de)，喝多(duo)會造(zao)成(cheng)腹瀉(xie)。椰(ye)(ye)子(zi)汁(zhi)有很多(duo)功效，它(ta)(ta)的(de)成(cheng)分和人(ren)的(de)細(xi)胞內(nei)液(ye)類(lei)似，所以(yi)(yi)它(ta)(ta)可以(yi)(yi)糾正由于脫(tuo)水(shui)，或(huo)者是(shi)脫(tuo)鈣，電解質失調的(de)情(qing)況。綜合(he)以(yi)(yi)上來看，椰(ye)(ye)汁(zhi)是(shi)具(ju)有降火的(de)功能(neng)的(de)。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰(ye)汁是屬(shu)于溫(wen)性，不涼也不熱，但是椰(ye)肉(rou)是寒(han)性，不宜過量食用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰汁蛋白質的含量也是(shi)可(ke)以的，主要(yao)(yao)都會對我們身體有益，有著很全面營養需求(qiu)，可(ke)以促進我們生(sheng)長和增強免(mian)疫力。但是(shi)要(yao)(yao)注意長期(qi)睡眠(mian)不佳，愛吃煎炸食物(wu)，或者最(zui)近情(qing)緒不好常發脾氣的，切(qie)記不要(yao)(yao)多(duo)喝(he)椰子汁。

椰(ye)(ye)子汁內里面(mian)有(you)(you)比較(jiao)多糖類成分(fen)，所以如(ru)果是本(ben)身有(you)(you)糖尿病的最好就不要喝椰(ye)(ye)汁，但是想要減肥也可以喝椰(ye)(ye)子汁，椰(ye)(ye)汁有(you)(you)減肥和美容等(deng)諸多功效。