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【秋季養生食譜】蔬菜 水果 湯品 茶飲等秋季養生食材食譜大全
秋天養生怎么吃?秋季如何正確養生?根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收,陰氣生長,故保養體內陰氣成為首要...
MAIGOO原創
菜譜食譜
滋補養生
★★★
7959
131
【秋天吃什么菜好】秋季時令蔬菜有哪些 秋天適合吃什么菜
秋天是成熟和收獲的季節,有很多味道鮮美的瓜果蔬菜紛紛上市,而且加上秋季雖然涼爽,但是氣候干燥,多吃些清淡可口的蔬菜可以滋陰潤燥。那么秋季時令...
MAIGOO原創(chuang)
蔬菜
秋季
★★★
2.8萬
199
【秋天的水果有哪些】秋季降噪養生吃什么水果好 秋天吃水果注意事項
秋季是一年四季中的第三季,在這個季節中,溫度主要降到了23度以下,空氣也變得干燥,所以這個時候應該多吃點水果。秋季降噪養生吃什么水果好?可以...
MAIGOO原創
水果
秋季
★★★
3.6萬
152
各地中秋節的風俗習慣有哪些 我國不同地區人民如何過中秋
中國地緣廣大,人口眾多,風俗各異,中秋節的過法也是多種多樣,并帶有濃厚的地方特色。一些地方還形成了很多特殊的中秋習俗。除了賞月、祭月、吃月餅...
中秋節
月餅
3058
130
【中秋禮品】中秋送禮送什么好 中秋送禮攻略 不玩套路用心選
“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜”,象征“團圓美好”的月餅,是中秋禮品首選,然而僅是月餅,總歸少了點新意,那中秋送禮送什么好?中秋送禮除了月...
MAIGOO原創
中秋節禮品
禮品
★★★★
5353
41
秋葵炒雞蛋功效與作用 秋葵炒雞蛋怎么做好吃
秋葵炒雞蛋是一道美味簡單而且十分營養的家常菜,有著很高的功效和作用價值,對于我們日常生活的養生保健有著很重要的作用,秋葵炒雞蛋的材料有秋葵2...
秋葵
蔬菜
1960
66
秋分吃什么水果好?秋分時節養生水果大盤點
秋分時節,天氣非常干燥,我們除了多喝水來補充水分之外,還有什么方法可以補充水分呢?答案就是吃水果。適當吃一些應季水果可以幫助人體擺脫干燥,重...
水果
秋季
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51
寒露節氣吃什么水果好?寒露吃什么水果養生
進入寒露時節,氣溫越來越涼爽,天氣也會慢慢變得干燥,我們的皮膚也開始變得沒那么光滑。我們都知道水果不僅能補充營養,還能對抗疾病。若是在寒露節...
寒露
秋季
271
63
秋天吃什么肉比較養生 秋天吃肉不上火須注意哪些
立秋,民間素有“貼秋膘”的習俗。伏天人們胃口差,不少人都會瘦一些。瘦了當然要補了,辦法就是到了立秋吃味道厚的美食,首選吃肉。秋天是一個非常容...
秋季
秋季養生
1387
27
秋季養生吃什么蔬菜好?秋季養生蔬菜有哪些?
秋季陽氣漸收,陰氣生長,故保養體內陰氣成為首要任務,而養陰的關鍵在于防燥,因此,秋季飲食中,蔬菜的選擇上也要順應養陰防燥的原則。下面,就來看...
蔬菜
秋季養生
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99
霜降養生吃什么水果 霜降養生水果大盤點
霜降金秋十月,氣候干燥,此時就該多吃些潤燥滋陰的食物了。而水果是潤燥的最佳食物,多吃水果,可以充分補充營養維生素C和水分,還可去涼燥。那么,...
霜降
秋季
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31
秋季減肥效果好嗎 秋季如何減肥最有效
秋季,是一年中很重要的季節。尤其對減肥中的女士們來說。經過夏季的鍛煉,很容易就會在秋季“滋補”的概念下養成好吃懶做的狀態。這就很容易造成秋日...
減肥
減肥茶
1907
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【秋季養生水果】秋季養生吃什么水果好?適合秋季吃的10種養生水果推薦
秋季是個豐收的季節,許多水果均開始上市,在干燥的秋季品嘗美味的同時也可以對身體作一些營養補充。那么,秋季養生類的水果有哪些?秋天吃什么水果能...
水果
秋季
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【中秋節習俗】中秋節的習俗有哪些 中秋節是怎么來的
中秋節自古便有祭月、賞月、拜月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒、等習俗,流傳至今,經久不息。中秋節以月之圓兆人之團圓,為寄托思念故鄉,思念親人之情...
中秋節
節日活動
2500
80
【秋季零食】秋天適合吃的零食有哪些 適合秋季吃的18款零食
零食是不少人的最愛,但吃零食也有講究,吃零食要跟著季節走最養生。那么秋季適合吃什么零食呢?板栗預防便秘、柿子餅清熱去燥、芋頭潤肺排毒……下面...
零食干果
秋季
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【月餅禮盒】中秋送禮送什么好 中秋月餅禮盒精選
中秋送禮,月餅搭檔,每逢佳節倍兒思親。大家都知道,中秋節是咱們重要的中國傳統的節日,正所謂八月十五的月亮大又圓,同時也象征了闔家的團聚,故又...
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中秋節禮品
禮品
★★★
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83
【秋季飲食】秋天吃什么好 秋季健康飲食指南
秋季到來,燥為秋之主氣,陽氣漸收,陰氣漸長,稍不注意,人們便會受燥邪侵襲,容易感冒、咳嗽,因此秋天應該根據氣候調整飲食,調理身體。那么秋季應...
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秋季
飲食健康
★★★★
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【秋季保健】金秋正是養陰防燥好時節 秋季養生保健知識匯總
炎熱的夏季已經過去,涼爽的秋天已經來臨,萬物變色,涼風時至,秋季氣候涼爽,大部分人們的飲食、睡眠、精神都好了起來,但是也有些人也容易倦怠、乏...
MAIGOO原(yuan)創(chuang)
秋季
病癥疾病
★★★★
959
119
一年四季養生菜譜家常做法 春夏秋冬菜譜大全
一年分為春、夏、秋、冬四季。其一般特點是春溫、夏熱、秋涼、冬寒。因此,應根據氣溫和人體的變化,合理調配膳食,做到四季膳食平衡。在本期專題中,...
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飲食常識
菜譜食譜
★★★
2萬
119
【時令蔬菜】一年四季吃什么蔬菜?一年四季適合種什么菜?
時令蔬菜是指那些根據蔬菜生長特點,在自然環境條件下,通過栽培管理,采收后新鮮上市的蔬菜。對比反季節蔬菜來說,時令蔬菜營養更豐富。那么,一年四...
MAIGOO原創
蔬菜
秋季蔬菜
★★★★
2.1萬
103
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