一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中午(wu)喝比較好，就是上(shang)午(wu)十(shi)一點到(dao)下(xia)午(wu)一點之間，這時(shi)的(de)椰(ye)(ye)子(zi)水又(you)甜(tian)又(you)涼爽。原因是：中午(wu)溫(wen)度升(sheng)高(gao)，能使椰(ye)(ye)子(zi)內部的(de)汁(zhi)液(ye)(ye)與(yu)糖類更好的(de)分解發生反(fan)應，汁(zhi)液(ye)(ye)的(de)甜(tian)度上(shang)升(sheng)。如果溫(wen)度下(xia)降(jiang)，則會(hui)使椰(ye)(ye)子(zi)內部的(de)汁(zhi)液(ye)(ye)分解沉淀(dian)，甜(tian)度下(xia)降(jiang)。并且，當中午(wu)氣溫(wen)升(sheng)高(gao)時(shi)，人體為了調節體溫(wen)，會(hui)加速(su)血液(ye)(ye)循環，促進新陳代(dai)謝，排出汗液(ye)(ye)，來降(jiang)低體溫(wen)。而(er)椰(ye)(ye)子(zi)水具有(you)滋補、清(qing)暑(shu)解渴的(de)功效(xiao)，所(suo)以(yi)，椰(ye)(ye)子(zi)水中午(wu)喝最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就(jiu)是火(huo)爆(bao)(bao)2017年國內外(wai)社交媒體的(de)排毒(du)水(shui)，需要將3—5種新(xin)鮮水(shui)果洗(xi)干(gan)凈(jing)切(qie)成塊(kuai)后放入(ru)玻璃罐中，倒(dao)入(ru)天然椰子水(shui)直到將水(shui)果全部浸泡，密(mi)封冷(leng)藏若干(gan)小時后，一款既美味又潮爆(bao)(bao)朋(peng)友圈的(de)Detoxwater就(jiu)做好了，由椰子水(shui)和水(shui)果搭配而成的(de)DetoxWater含有豐(feng)富(fu)的(de)維他(ta)命，具有滋養(yang)身體、排毒(du)消(xiao)脂等(deng)眾(zhong)多作(zuo)用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香蕉放入攪(jiao)拌(ban)機(ji)中攪(jiao)拌(ban)，倒入杯中后加入一大勺的(de)乳清蛋白粉(fen)，再加入適(shi)量(liang)天然椰(ye)子(zi)水攪(jiao)拌(ban)均勻即可。在運動后，豐富優質蛋白質可以為身體(ti)提供消(xiao)耗的(de)能(neng)量(liang)，緩解肌肉(rou)酸(suan)痛(tong)。椰(ye)子(zi)水與香蕉中蘊含的(de)天然電解質幫助你身體(ti)快(kuai)速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將(jiang)烘焙成深色的(de)咖啡(fei)豆研磨，與水(shui)(shui)以3:1的(de)比例混(hun)合(he)，然后將(jiang)鮮奶(nai)(nai)打(da)奶(nai)(nai)泡和椰子水(shui)(shui)以1:1的(de)比例混(hun)合(he)裝滿一(yi)杯，最后只要找一(yi)個大杯子將(jiang)之前的(de)兩杯倒入混(hun)合(he)均(jun)勻，再加入適(shi)量(liang)冰塊，一(yi)款椰子水(shui)(shui)冰拿鐵(tie)咖啡(fei)就做(zuo)好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊(kuai)打底，加入(ru)椰子水八(ba)分(fen)滿，抹茶(cha)粉(fen)5g加熱水融化備(bei)用，將打發(fa)好的抹茶(cha)液(ye)倒入(ru)出品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打底，倒入西柚汁七分滿(man)，倒入椰子水三分滿(man)，完(wan)成。

3、西瓜椰椰

西瓜(gua)150克壓汁打底，按喜好加(jia)冰(bing)倒入(ru)50ml椰(ye)子水(shui)，接著倒入(ru)100ml椰(ye)乳，完成。

4、青瓜生椰

冰塊(kuai)打底，加入3-5片黃瓜片，倒(dao)入0糖椰子水，加入薄(bo)荷(he)葉提香，完成。

5、斑斕椰椰

熱水(shui)150ml中倒(dao)入5g斑斕粉(fen)5g白涼粉(fen)攪拌均勻，冰(bing)箱冷藏凝固為斑斕凍。斑斕凍打底，倒(dao)入100ml椰(ye)子(zi)水(shui)，加入100ml椰(ye)乳，完成。

6、椰椰青檸

冰塊(kuai)打(da)底，3片青檸片爆打(da)出汁(zhi)，倒(dao)入椰子水，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底(di)，加入(ru)椰子水八分滿，倒入(ru)白桃(tao)烏龍(long)茶濃縮(suo)液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分(fen)滿，倒入咖啡液，完成。