龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生圣品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基(ji)酸(suan)(suan)，其中七種為人體不能自制但(dan)必(bi)須(xu)的(de)(de)氨基(ji)酸(suan)(suan)，這些必(bi)需氨基(ji)酸(suan)(suan)占總(zong)氨基(ji)酸(suan)(suan)百分比(bi)相(xiang)當高，約百分之二十(shi)。特別對皮(pi)膚(fu)干燥(zao)、老(lao)化和年青人的(de)(de)青春痘(dou)(粉刺)、多種口(kou)腔潰瘍、口(kou)燥(zao)咽干、失眠多夢、 習慣(guan)性便(bian)(bian)秘、急(ji)、慢性泌(mi)尿系統感染，如小便(bian)(bian)白濁、腰膝酸(suan)(suan)軟、女性生(sheng)殖(zhi)系統炎癥，如盆腔炎、陰道(dao)炎、赤白帶下，皮(pi)膚(fu)搔癢(yang)、癤(jie)瘡紅腫等有特別顯著的(de)(de)改善作用(yong)。

因(yin)為龜(gui)苓膏可促進血液循環(huan)并屬於清涼解(jie)毒的(de)食品(pin)，因(yin)此婦女於月經(jing)期間及孕婦不(bu)宜食用，體質(zhi)虛弱者也(ye)不(bu)宜常食。而生產龜(gui)苓膏必須經(jing)過長時間的(de)泡制及熬煉，將龜(gui)板及其中(zhong)藥的(de)有效(xiao)成分提煉出來，故產品(pin)呈現濃稠的(de)深(shen)褐(he)色，但又可從(cong)其薄片(pian)的(de)成品中清晰看(kan)見其潤澤及通透感，表(biao)示當中不含雜質。龜苓膏的(de)味道(dao)應帶些微苦，吃后(hou)有回甘的(de)味道(dao)。質滑嫩，容易入口溶化(hua)，芳香可口。