秋季，天氣(qi)干燥，灰塵(chen)多，容(rong)易上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)。平時遇到什(shen)么(me)煩心(xin)事，壓力大，也會上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)。上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)容(rong)易引(yin)起牙齦腫痛、嘴唇起泡(pao)、長(chang)痘、口(kou)臭(chou)等癥狀，令(ling)人煩惱不(bu)已。那(nei)么(me)上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)吃什(shen)么(me)好？上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)怎么(me)辦(ban)？上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)吃什(shen)么(me)藥？買購網小編告訴您不(bu)上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)的秘密。

表現一、流鼻血

上(shang)火流鼻血怎么辦？ 一般情(qing)況下，鼻腔血管破(po)裂性流血并不需要特別治療。既然鼻子出血與肺(fei)熱有關系，人就應(ying)該在飲食(shi)，生(sheng)活(huo)上(shang)盡量(liang)避免導致肺(fei)熱的(de)情(qing)形發生(sheng)。要少(shao)喝(he)(he)酒，少(shao)吃(chi)辛辣的(de)食(shi)物(wu)，少(shao)吃(chi)一切可(ke)能生(sheng)熱的(de)食(shi)物(wu)。相反，可(ke)以多吃(chi)一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降(jiang)火的(de)食(shi)物(wu)。取冬桑葉(xie)3克(ke)，加(jia)上(shang)白(bai)茅根和麥冬，再適(shi)當(dang)加(jia)一些甘草，用來泡(pao)水(shui)喝(he)(he)，可(ke)以達(da)到(dao)清熱降(jiang)火的(de)目的(de)。

表現二、口臭

上火(huo)口臭怎么辦(ban)？首先(xian)在(zai)飲食(shi)上要多吃(chi)"清火(huo)"食(shi)物(wu)，如新(xin)鮮綠葉蔬(shu)菜、黃瓜、橙子、綠茶(cha)、胡蘿卜、梨(li)、香蕉等(deng)。梨(li)最好(hao)經(jing)過水(shui)煮之后喝(he)湯，對祛(qu)火(huo)特別(bie)有(you)效(xiao)。多喝(he)水(shui)少喝(he)酸甜飲料，少抽煙喝(he)酒，并且保持樂觀積極的(de)生活態度。有(you)些屬于(yu)溫(wen)(wen)性(xing)或熱性(xing)的(de)水(shui)果(guo)最好(hao)先(xian)別(bie)吃(chi)，比如桃子、橘子、荔枝(zhi)、桂圓、石榴、椰子、楊梅(mei)、菠蘿等(deng)。綠茶(cha)是(shi)涼的(de)，有(you)清火(huo)作用，特別(bie)適(shi)合容易上火(huo)的(de)人喝(he)；而紅茶(cha)是(shi)溫(wen)(wen)的(de)，不主張有(you)上火(huo)體(ti)質的(de)人飲用。有(you)輕(qing)微的(de)上火(huo)口臭怎么辦(ban)?要多吃(chi)些梨(li)、藕、柿餅霜類的(de)食(shi)品。可以口服(fu)一些清熱解毒(du)的(de)藥如連翹、穿心蓮，亦可口服(fu)清涼沖劑(ji)，如夏桑菊沖劑(ji)、金菊沖劑(ji)等(deng)。市民也(ye)可以到涼茶(cha)店喝(he)一些涼茶(cha)或者另外(wai)中(zhong)醫針灸、拔罐、推拿、按摩等(deng)對于(yu)治療上火(huo)也(ye)有(you)很好(hao)的(de)輔助(zhu)作用。如果(guo)"上火(huo)"癥狀比較(jiao)明顯，一周以上還沒有(you)好(hao)轉，需及時到醫院就診。

表現三、便秘

寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)上火便(bian)(bian)秘(mi)怎么辦？首(shou)先(xian)，要讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)定(ding)(ding)時(shi)排(pai)便(bian)(bian)，訓(xun)練寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養成定(ding)(ding)時(shi)排(pai)便(bian)(bian)的(de)好習慣。一般(ban)來(lai)說，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)3個月(yue)左右(you)，父母(mu)(mu)就(jiu)可以幫助他逐漸形成定(ding)(ding)時(shi)排(pai)便(bian)(bian)的(de)習慣了。從3個月(yue)開始，每(mei)天早晨喂(wei)奶后，父母(mu)(mu)就(jiu)可以幫助寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)定(ding)(ding)時(shi)坐盆(pen)，注意(yi)室內溫度(du)以及便(bian)(bian)盆(pen)的(de)舒適度(du)，以使(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)對坐盆(pen)不(bu)(bu)產生厭煩(fan)或不(bu)(bu)適感(gan)。其次(ci)，保證(zheng)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)每(mei)日活(huo)動(dong)量，運動(dong)量不(bu)(bu)夠(gou)有時(shi)也(ye)容易導致排(pai)便(bian)(bian)不(bu)(bu)暢(chang)。因此(ci)，要保證(zheng)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)每(mei)日有一定(ding)(ding)的(de)活(huo)動(dong)量。對于(yu)還(huan)不(bu)(bu)能獨(du)立行走、爬行的(de)小寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，父母(mu)(mu)要多(duo)抱抱他，或適當(dang)揉揉他的(de)小肚子，而不(bu)(bu)要長時(shi)間把寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)獨(du)自放在搖籃里。

孕婦上火便秘怎么辦？每日清晨起床(chuang)飲涼開水一杯。禁用(yong)劇(ju)瀉藥物，以免引起流產(chan)、早(zao)產(chan)或胎膜早(zao)破等。吃(chi)纖維(wei)多(duo)(duo)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：山(shan)芋(yu)、粗糧、各種綠葉蔬菜；吃(chi)殘渣多(duo)(duo)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：韭菜、芹菜、海帶(dai)；吃(chi)水分多(duo)(duo)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：雪梨等富含(han)(han)(han)水分的(de)(de)水果；吃(chi)能促進腸蠕(ru)動的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：蜂蜜、香蕉(jiao)、芋(yu)頭、蘋果；吃(chi)富含(han)(han)(han)有(you)(you)機(ji)酸(suan)(suan)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：酸(suan)(suan)奶(nai)；吃(chi)含(han)(han)(han)有(you)(you)脂肪酸(suan)(suan)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：松子(zi)仁、黑芝(zhi)麻、瓜子(zi)仁；-　吃(chi)含(han)(han)(han)有(you)(you)維(wei)生素B1的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)：粗糧谷物；建議您在保證安全的(de)(de)前提下，應盡可能多(duo)(duo)做些不太劇(ju)烈的(de)(de)運動。運動項目可選(xuan)擇散步等。適度的(de)(de)體育活動能幫(bang)助孕婦順(shun)利排(pai)便，防止便秘。

上火便秘怎(zen)么調理？宜多(duo)(duo)吃(chi)含纖維素(su)(su)豐富的(de)(de)食(shi)(shi)品，如(ru)各種新鮮(xian)蔬菜、水果、筍類等；平時應多(duo)(duo)喝開(kai)水，有助于大便的(de)(de)軟化；適(shi)當吃(chi)一(yi)(yi)些有潤(run)腸通(tong)便作用的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)蜂蜜、芝麻(ma)、核(he)桃、牛(niu)奶、奶油等；在烹調菜肴時可適(shi)當多(duo)(duo)放一(yi)(yi)些食(shi)(shi)油，如(ru)豆油、菜油、麻(ma)泊(bo)、花(hua)生(sheng)泊(bo)等；適(shi)當進(jin)食(shi)(shi)一(yi)(yi)些含B族維生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)豆類、粗(cu)糧、甘(gan)薯、馬鈴薯等；忌食(shi)(shi)烈酒(jiu)、濃茶、咖啡、韭菜、蒜、辣(la)椒(jiao)等刺激性食(shi)(shi)物(wu)；少吃(chi)葷(hun)腥厚味的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)。

表現四、痔瘡

上火便(bian)(bian)(bian)血(xue)(xue)(xue)怎(zen)么辦？要(yao)適量運(yun)動(dong)：適量的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)可以促(cu)進腸道的(de)(de)(de)蠕動(dong)，保(bao)持血(xue)(xue)(xue)液(ye)循環(huan)通(tong)暢，還可強化血(xue)(xue)(xue)管韌性，對便(bian)(bian)(bian)血(xue)(xue)(xue)有很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)預防作用；要(yao)養成(cheng)良好(hao)的(de)(de)(de)飲食習慣：辛辣(la)刺(ci)激(ji)性食物會(hui)對腸道產生刺(ci)激(ji)引(yin)(yin)發直腸粘膜的(de)(de)(de)充血(xue)(xue)(xue)水腫(zhong)等(deng)(deng)，使便(bian)(bian)(bian)血(xue)(xue)(xue)更加(jia)嚴重，因此要(yao)避免吃辛辣(la)刺(ci)激(ji)性食物，多(duo)喝水多(duo)吃高纖維(wei)食物，促(cu)進腸道的(de)(de)(de)蠕動(dong)保(bao)持大便(bian)(bian)(bian)通(tong)暢；養成(cheng)良好(hao)的(de)(de)(de)排便(bian)(bian)(bian)習慣：排便(bian)(bian)(bian)時要(yao)精力(li)集(ji)中(zhong)，不要(yao)做其他(ta)事情，分散注意(yi)力(li)會(hui)很(hen)容(rong)易(yi)便(bian)(bian)(bian)秘從而引(yin)(yin)起大便(bian)(bian)(bian)出血(xue)(xue)(xue)等(deng)(deng)；便(bian)(bian)(bian)血(xue)(xue)(xue)切(qie)勿(wu)盲目用藥(yao)：在治療便(bian)(bian)(bian)血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)過程中(zhong)藥(yao)避免使用活血(xue)(xue)(xue)化瘀(yu)類的(de)(de)(de)藥(yao)物，否(fou)則可能(neng)出現(xian)出血(xue)(xue)(xue)不止等(deng)(deng)現(xian)象。

上(shang)火引起的(de)痔瘡(chuang)怎么(me)辦？首先，不要食用(yong)辛辣刺激(ji)飲(yin)食；不要久(jiu)坐，要每天溫水(shui)洗肛門，促(cu)進(jin)局部血液循(xun)環；可以(yi)(yi)用(yong)馬應龍軟膏(gao)涂肛門以(yi)(yi)消炎利(li)腫(zhong)治療；可以(yi)(yi)用(yong)中藥(yao)熏洗肛門以(yi)(yi)利(li)消炎；可以(yi)(yi)中藥(yao)上(shang)藥(yao)的(de)方法治療。

表現五、長痘

上(shang)火長痘怎么辦？人們要從(cong)戒口著手，少(shao)吃(chi)或不吃(chi)熱氣油(you)膩的(de)(de)食(shi)物，減少(shao)油(you)脂(zhi)的(de)(de)攝(she)(she)入(ru)，多攝(she)(she)取清(qing)(qing)淡、富含纖(xian)維(wei)的(de)(de)食(shi)品(pin)(pin)，增加排(pai)(pai)便次數，體內(nei)的(de)(de)毒素(su)排(pai)(pai)出來，臉上(shang)的(de)(de)痘痘也(ye)會隨之“排(pai)(pai)出”；保(bao)持患部清(qing)(qing)潔(jie)，不濫(lan)用(yong)化妝品(pin)(pin)和藥物；可以(yi)使用(yong)專業的(de)(de)祛痘產品(pin)(pin)祛除；不能過(guo)度清(qing)(qing)潔(jie)皮膚，因為清(qing)(qing)潔(jie)過(guo)度會刺激細胞分泌更多油(you)脂(zhi)，形(xing)成(cheng)惡性循(xun)環；注意(yi)休息，不要熬(ao)夜(ye)，作息要規律。

表現六、牙疼

上火牙(ya)(ya)齦腫(zhong)痛怎么(me)辦(ban)？用(yong)溫(wen)(wen)水(shui)刷牙(ya)(ya)、溫(wen)(wen)茶水(shui)漱口(kou)：溫(wen)(wen)水(shui)對牙(ya)(ya)齒(chi)來說是一種天然的保護劑，可(ke)防治過(guo)(guo)敏性牙(ya)(ya)痛，茶水(shui)含(han)氟，常用(yong)溫(wen)(wen)熱(re)(re)茶水(shui)含(han)漱，可(ke)護齒(chi)防齲治牙(ya)(ya)痛；進食宜(yi)溫(wen)(wen)熱(re)(re)：勿吃(chi)(chi)過(guo)(guo)酸(suan)過(guo)(guo)甜的食品，因為牙(ya)(ya)齒(chi)最適宜(yi)在(zai)35℃—36℃的口(kou)腔溫(wen)(wen)度以及PH值為6.8左右的弱酸(suan)性環境中(zhong)進行新(xin)(xin)陳代謝，若吃(chi)(chi)過(guo)(guo)冷(leng)、過(guo)(guo)熱(re)(re)溫(wen)(wen)差很大的飲食或(huo)過(guo)(guo)酸(suan)、過(guo)(guo)甜的刺(ci)激性食品，都會引起牙(ya)(ya)痛；用(yong)大蒜頭(tou)磨(mo)擦(ca)止痛：有較(jiao)嚴重磨(mo)損的牙(ya)(ya)齒(chi)，并有明確的酸(suan)痛區者，可(ke)用(yong)生大蒜頭(tou)反復磨(mo)擦(ca)敏感(gan)區，每天1—2次，每次1—2分鐘(zhong)，1—2周后(hou)酸(suan)痛就(jiu)會明顯減輕或(huo)消失。上火了(le)就(jiu)不要(yao)(yao)去吃(chi)(chi)辛辣的食物了(le)，多喝(he)些(xie)白開水(shui)，新(xin)(xin)鮮的水(shui)果，還(huan)有很重要(yao)(yao)的就(jiu)是不要(yao)(yao)熬(ao)夜，要(yao)(yao)保證睡(shui)眠(mian)充足。

表現七、眼睛腫痛

上火眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛腫痛怎么辦？注意休息，保證睡眠(mian)充足；用(yong)手絹之(zhi)類的(de)(de)東西沾上牛奶(nai)（鮮(xian)奶(nai)和袋裝牛奶(nai)均可，酸奶(nai)不(bu)行）在休息的(de)(de)時候(hou)敷在眼(yan)(yan)(yan)(yan)上；千(qian)萬不(bu)能(neng)用(yong)冰，在上火的(de)(de)眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛上突然放(fang)一塊冰會弄(nong)壞眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛的(de)(de)；睡覺的(de)(de)時候(hou)用(yong)點兒潤潔(jie)、珍(zhen)視明之(zhi)類的(de)(de)眼(yan)(yan)(yan)(yan)藥水。飲(yin)食(shi)以清淡為主，禁辛辣刺激性食(shi)物(wu)和油(you)膩(ni)煎炸食(shi)物(wu)。注意眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)(bu)衛(wei)生，保持眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)(bu)清潔(jie)干燥(zao)。

表現八、嘴唇起泡

上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)嘴唇起泡(pao)怎么辦？ 如(ru)果(guo)起泡(pao)嚴重，并(bing)伴有(you)其他重度上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)癥狀，最(zui)好(hao)及時看醫生；一(yi)般的上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)，可以(yi)(yi)到藥(yao)店買(mai)點清(qing)(qing)(qing)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)藥(yao)物吃，比如(ru)清(qing)(qing)(qing)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)片、穿心(xin)蓮片、青橄欖含片、玉(yu)葉清(qing)(qing)(qing)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)片、雪葉清(qing)(qing)(qing)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)片、玉(yu)葉清(qing)(qing)(qing)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)顆粒等(deng)，價格便宜效果(guo)好(hao)；習慣(guan)喝(he)涼(liang)茶的朋友，也可以(yi)(yi)喝(he)涼(liang)茶緩(huan)(huan)解上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)嘴唇起泡(pao)；最(zui)好(hao)不(bu)要用手抓(zhua)撓(nao)起泡(pao)的嘴唇，如(ru)果(guo)抓(zhua)撓(nao)破了(le)，最(zui)好(hao)去(qu)找醫生開(kai)點消炎藥(yao)吃；在飲(yin)(yin)食(shi)上(shang)(shang)就要注意(yi)避免攝入(ru)上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)食(shi)物，如(ru)油炸煎烤(kao)類食(shi)物，辣椒八(ba)角(jiao)等(deng)香料(liao)，羊肉狗(gou)肉等(deng)燥(zao)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)肉類，少(shao)(shao)吃火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)鍋和(he)麻辣燙等(deng)；體上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)是缺水(shui)的，因此(ci)，多喝(he)水(shui)能(neng)緩(huan)(huan)解起泡(pao)。注意(yi)，少(shao)(shao)喝(he)碳酸飲(yin)(yin)料(liao)和(he)酒精(jing)飲(yin)(yin)料(liao)，以(yi)(yi)及各(ge)種人(ren)造(zao)果(guo)汁，這些雖然(ran)水(shui)分豐(feng)富，但往往會(hui)加劇起泡(pao)；工作(zuo)(zuo)生活(huo)環境空(kong)氣干燥(zao)，以(yi)(yi)及人(ren)體受凍，都(dou)能(neng)加劇人(ren)體上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)。因此(ci)，嚴寒(han)的秋冬，一(yi)旦上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)了(le)，最(zui)好(hao)多穿御寒(han)衣物，少(shao)(shao)開(kai)空(kong)調，這樣(yang)有(you)利于緩(huan)(huan)解上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)；作(zuo)(zuo)息(xi)不(bu)當(dang)也能(neng)導致和(he)加劇上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)，因此(ci)，上(shang)(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)(huo)后要保證充足的睡眠(mian)，作(zuo)(zuo)息(xi)規律，不(bu)要長期呆在電腦電視(shi)等(deng)電器前。

表現九、喉嚨痛

上火(huo)喉嚨痛怎么辦？咽痛跟體內(nei)火(huo)旺及(ji)陰虛火(huo)旺有(you)關，可以通過(guo)清降體內(nei)火(huo)熱，及(ji)滋(zi)陰清熱利咽來調(diao)理。建議服(fu)用(yong)中(zhong)成(cheng)藥清咽滴丸、四季青片等(deng)，少吃(chi)辛辣油膩食物(wu)，少吃(chi)海鮮香菜(cai)蔥姜蒜、羊肉、狗肉等(deng)發物(wu)，多吃(chi)新鮮蔬菜(cai)水果，多喝水，保證睡(shui)眠充足，保持心(xin)情(qing)舒暢。不要(yao)熬夜。

表現十、口腔潰瘍

上火口(kou)腔(qiang)潰瘍怎(zen)么(me)辦？口(kou)腔(qiang)潰瘍平常應注意保持(chi)口(kou)腔(qiang)清潔，常用淡鹽(yan)水(shui)漱口(kou)，戒除(chu)煙酒，生活起居有(you)規(gui)律(lv)，保證充(chong)足的(de)睡眠。堅(jian)持(chi)體(ti)育鍛煉，飲食(shi)(shi)清淡，多(duo)吃蔬(shu)菜水(shui)果，少食(shi)(shi)辛辣、厚味的(de)刺(ci)激性食(shi)(shi)品，保持(chi)大(da)便通暢。另外用云(yun)南白(bai)藥也是可以的(de)。

表現十一、肝火旺

上(shang)火肝火旺怎么辦？養(yang)成良好的(de)飲(yin)食生活習(xi)慣、不熬夜，避免食用冰(bing)冷及上(shang)火食物；服用清(qing)熱解(jie)毒藥(yao)(yao)物，如黃芩(qin)、黃連、黃柏、梔子等，但是(shi)這些(xie)中藥(yao)(yao)仍須由專業中醫(yi)師開處(chu)方才能服用，以免誤食而引起不良副作用；蓮子湯、綠豆粥(zhou)、喝梨水、豬肝湯等都(dou)是(shi)降肝火的(de)；可(ke)以口(kou)服各(ge)類清(qing)涼沖劑，如夏桑菊(ju)沖劑、金菊(ju)沖劑等對“清(qing)火”也(ye)很有效。多喝水少喝酸甜飲(yin)料，少吃辛辣(la)煎炸食品(pin)，少抽煙喝酒。西瓜、山(shan)楂(zha)、蘋(pin)果、葡萄等富含礦(kuang)物質，特別是(shi)鈣、鎂、硅的(de)含量高，有寧神、降火的(de)神奇功(gong)效。

1.什么體(ti)質的人(ren)容(rong)(rong)易(yi)上火？陰(yin)虛體(ti)質，陽亢體(ti)質，就容(rong)(rong)易(yi)上火。

2.孕(yun)婦上(shang)火(huo)怎(zen)么(me)辦？作(zuo)為(wei)孕(yun)婦更應(ying)該注(zhu)意補充水分。包括皮膚補水、飲(yin)食(shi)(shi)補水。盡量不吃辛辣(la)食(shi)(shi)品，多(duo)吃應(ying)季的新鮮青菜，保持清淡口味，吃魚、雞蛋、豆制品等(deng)，不要吃上(shang)火(huo)的食(shi)(shi)物，比(bi)如說牛羊肉。

孕婦(fu)上火(huo)(huo)對胎兒有影響嗎？孕婦(fu)上火(huo)(huo)不(bu)會(hui)影響胎兒。孕婦(fu)上火(huo)(huo)一(yi)(yi)般(ban)不(bu)會(hui)影響胎兒，懷(huai)(huai)孕期(qi)間最(zui)好不(bu)要用藥(yao)，平時一(yi)(yi)定(ding)要多喝水(shui)，飲食上適當加(jia)強營養，多吃(chi)新鮮水(shui)果和蔬菜，不(bu)要吃(chi)辛辣刺(ci)激(ji)食物(wu)，注(zhu)意休息，預(yu)防(fang)上火(huo)(huo)，也可以預(yu)防(fang)便(bian)秘，懷(huai)(huai)孕期(qi)間增大的子宮(gong)影響腸(chang)蠕動，容(rong)易出現便(bian)秘，便(bian)秘有可能(neng)引起痔瘡或(huo)使原有痔瘡加(jia)重，所以一(yi)(yi)定(ding)要注(zhu)意預(yu)防(fang)。

孕婦上火感冒怎么(me)辦(ban)？建議用食物治療：用白(bai)(bai)(bai)菜(cai)(cai)心250克(ke)(ke)，白(bai)(bai)(bai)蘿(luo)卜60克(ke)(ke)，加(jia)(jia)水(shui)煎好后放紅(hong)糖(tang)10-20克(ke)(ke)，吃(chi)菜(cai)(cai)喝湯；.橘皮生(sheng)姜茶：橘皮、生(sheng)姜各(ge)10克(ke)(ke)，加(jia)(jia)水(shui)煎，飲時加(jia)(jia)紅(hong)糖(tang)10-20克(ke)(ke)；蘿(luo)卜湯：白(bai)(bai)(bai)蘿(luo)卜150克(ke)(ke)，切片，加(jia)(jia)水(shui)900毫(hao)升，煎至600毫(hao)升，加(jia)(jia)白(bai)(bai)(bai)糖(tang)5克(ke)(ke)，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

3.男人上火(huo)怎么辦？不要吃太多(duo)煎炒油炸的(de)東西(xi)，喝點涼茶(cha)，宜(yi)多(duo)吃清(qing)胃(wei)火(huo)及清(qing)肝(gan)火(huo)的(de)食物，如南(nan)瓜(gua)、西(xi)瓜(gua)、荸(bi)薺、芹菜、蘿卡等，宜(yi)心胸(xiong)豁達，情緒(xu)寧靜，忌酒及熱(re)性動(dong)火(huo)食品。總的(de)來說(shuo)，蔬菜，水(shui)果總是好的(de)。

4.老人上火(huo)怎(zen)么辦？老年(nian)人相比年(nian)輕人，身體(ti)的(de)各(ge)項健康指標也在慢(man)慢(man)的(de)下降。老年(nian)人要更加(jia)注意飲食，堅持體(ti)育鍛(duan)煉，定期服用一些滋陰(yin)降火(huo)類的(de) 中(zhong)成藥，養成良(liang)好作(zuo)息(xi)習(xi)慣(guan)。

5.白(bai)領上(shang)班族(zu)(zu)上(shang)火(huo)怎么辦？現代白(bai)領上(shang)班族(zu)(zu)工(gong)作(zuo)壓力大，長期面對(dui)電腦和在密(mi)閉的辦公(gong)環(huan)境，加上(shang)生活沒規律，經常加班、熬夜，飲食不定時等(deng)都是引起上(shang)火(huo)的原因(yin)。保持心態平和和飲食的滋潤，是“防火(huo)”要點。

6.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上火(huo)怎么辦？讓(rang)孩子堅(jian)持進行適當的(de)體育(yu)鍛煉，對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)增強體質，提高機體的(de)免疫力和抵(di)抗力是(shi)有很大幫助的(de)，這(zhe)是(shi)預防(fang)(fang)“上火(huo)”，防(fang)(fang)止(zhi)病邪(xie)侵(qin)入的(de)關鍵；讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)從小就養成良好的(de)生活衛生習慣，減少(shao)病菌感染的(de)機會(hui)，比如不要用手揉眼、摳鼻(bi)；注意(yi)口腔(qiang)清潔(jie)，堅(jian)持早晚刷牙、飯后漱口等(deng)；如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)“上火(huo)”得較為(wei)嚴(yan)重的(de)話，家長也(ye)可以在醫生的(de)指導下選擇一(yi)些(xie)安(an)全性高的(de)中成藥(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服(fu)用。

夏天小孩上火的表(biao)現(xian)一(yi)般(ban)有食(shi)欲不(bu)好、長潰瘍或(huo)者大便干燥。具體來講(jiang)，表(biao)現(xian)在以下幾個方面：

1、大便(bian)干結，小便(bian)斷赤：有的(de)寶(bao)寶(bao)上火后會(hui)引起便(bian)秘(mi)，上火的(de)寶(bao)寶(bao)小便(bian)很黃，嚴重時還會(hui)是(shi)赤黃的(de)顏(yan)色，并且(qie)尿少。

2、皮膚(fu)干(gan)(gan)燥(zao)：寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)肌膚(fu)稚嫩，如果讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)長期呆在溫度過低(di)的環境(jing)中，皮膚(fu)容易變(bian)得(de)干(gan)(gan)澀，甚至發生皸裂，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的毛發也會因此變(bian)得(de)干(gan)(gan)枯無華或脫落(luo)。

3、口(kou)舌生瘡：寶(bao)寶(bao)上火(huo)后大(da)都(dou)會出現(xian)口(kou)角糜爛、干裂、嘴唇(chun)起皰疹(zhen)、口(kou)腔粘膜及舌頭潰(kui)瘍等癥狀。

4、眼(yan)(yan)屎增多(duo)：寶寶眼(yan)(yan)內分泌物增多(duo)，尤(you)其(qi)是早晨起床時(shi)可見眼(yan)(yan)角有眼(yan)(yan)屎，過多(duo)時(shi)會黏(nian)住眼(yan)(yan)瞼。

5、腹(fu)瀉：寶寶的消化系統(tong)比較嬌弱，一旦上火容易發生肚子脹不適、腹(fu)痛、腹(fu)瀉、大便酸臭、肛(gang)門發紅等(deng)癥(zheng)狀。

6、厭食(shi)：有的寶(bao)寶(bao)上火會引起口腔(qiang)潰(kui)瘍或者腸胃不適，就不肯吃奶、吃飯，煩躁不安(an)，甚至(zhi)不愿進水。

7、鼻(bi)(bi)屎增多：如果是室內環境太干，寶寶也會(hui)上火，通常這種情況下，寶寶容易(yi)產生鼻(bi)(bi)塞等(deng)情況，寶寶鼻(bi)(bi)子有很硬的(de)鼻(bi)(bi)痂，吃奶時不能喘氣(qi)、也會(hui)哭鬧。

1、口角炎：俗稱(cheng)“爛(lan)嘴角”，多(duo)因維(wei)生素B2和鋅缺乏引起，假如伴有(you)細菌或真(zhen)菌感染(ran)時更易出現嘴角干裂、糜爛(lan)，疼痛。

2、上(shang)呼吸(xi)道感(gan)染：寶寶上(shang)火是引(yin)發上(shang)感(gan)的(de)導火索(suo)，這是因為咽喉部干燥，反(fan)抗力下降。若受(shou)到鼻(bi)病毒等感(gan)染，就(jiu)會發生上(shang)感(gan)，出(chu)現發熱、打噴嚏、流鼻(bi)涕(ti)、鼻(bi)塞(sai)、咳嗽(sou)等癥狀。嬰兒的(de)鼻(bi)腔被濃鼻(bi)涕(ti)阻塞(sai)時，就(jiu)會出(chu)現呼吸(xi)困難(nan)，拒絕吃奶等。

3、鼻塞或鼻出血：氣候比較干燥(zao)、嚴寒時，寶(bao)寶(bao)容易上火(huo)，此時上火(huo)后引起鼻黏(nian)膜干燥(zao)，有很硬的鼻痂，影(ying)響寶(bao)寶(bao)呼吸，甚至導致黏(nian)膜下(xia)小血管破裂而流鼻血。

4、便秘：小兒便秘比(bi)腹瀉要嚴(yan)重。寶(bao)寶(bao)便秘不僅會引起肛門疼痛，還會影響寶(bao)寶(bao)進食、睡眠等(deng)。

5、急性喉(hou)炎：由(you)于寶寶喉(hou)腔狹(xia)小，聲(sheng)門下軟骨(gu)柔軟疏(shu)松，粘膜(mo)內血管和淋巴管豐(feng)富，一(yi)旦上火，咽喉(hou)出現炎癥(zheng)時(shi)容(rong)易發生喉(hou)頭痙攣性水腫，進而導致喉(hou)梗。

6、百日咳：寶(bao)寶(bao)上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳桿菌的入侵而(er)發(fa)病(bing)。

1、最有效的降火食(shi)物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花(hua)茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮(pi)；

2、苦味食物：苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭；

3、蔬菜(cai)中去火的(de)有：苦(ku)瓜、芥藍(lan)、菠菜(cai)和(he)油菜(cai)，芹(qin)菜(cai)、冬瓜、生白(bai)蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白(bai)、慈菇、紫菜(cai)、金針菜(cai)（干(gan)品）、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜(cai)、土豆(dou)、綠豆(dou)芽；

4、其他：花(hua)生、蓮子(zi)、榛子(zi)、松子(zi)、百合(he)、銀杏、大棗(zao)、南(nan)瓜(gua)(gua)子(zi)、西瓜(gua)(gua)子(zi)醬、玫瑰花(hua)、瓊脂、豆豉、食(shi)鹽(yan)、綠茶、白糖、蜂蜜(mi)、可(ke)可(ke)；

5、動物性(xing)食品：鴨肉(rou)、兔肉(rou)、河蟹(xie)、田螺肉(rou)、馬肉(rou)、鴨蛋、這些是中性(xing)的；

6、糧食類：綠(lv)豆，大米(mi)、秈(xian)米(mi)、玉米(mi)、紅薯、赤豆及其(qi)制品；

7、奶及奶制品(pin)、大(da)豆及大(da)豆制品(pin)；

8、水果(guo)中(zhong)去火的有(you)：西瓜、梨(li)、香(xiang)(xiang)蕉、柚(you)子(zi)，梨(li)、藕、柿餅霜，香(xiang)(xiang)蕉、西瓜、梨(li)、柑子(zi)、橙子(zi)、柿子(zi)、鮮百合、甘蔗、山楂(zha)、芒果(guo)、獼猴桃、金(jin)桔，山楂(zha)這些是中(zhong)性(xing)的，也可以吃(chi)：蘋果(guo)、葡(pu)萄、檸檬(meng)、烏(wu)梅、枇杷、橄欖、花(hua)紅、李子(zi)、酸(suan)梅、海棠、菠蘿、石榴、無花(hua)果(guo)、羅漢果(guo)、桑葚(shen)、楊桃、香(xiang)(xiang)瓜、生菱角、生荸薺(qi)；

1、油炸或火烤的食(shi)(shi)物(wu) 不管食(shi)(shi)物(wu)本身的冷熱性，只要采用油炸或燒烤，都(dou)是易上(shang)火的食(shi)(shi)物(wu)。

2、大蒜、辣椒 這種重(zhong)口(kou)味的刺激性食物，通常吃完(wan)以(yi)后會全身發(fa)熱，也(ye)是上火的主要原因這一。

3、荔枝(zhi)、榴(liu)蓮 這類水果(guo)也很容易引起火(huo)氣(qi)。

4、肉類：因為能產生較(jiao)高(gao)的(de)熱量，使人活力充沛，但過度(du)食(shi)肉會使血液酸化，使體內的(de)新陳代謝遲緩，也(ye)是火氣的(de)來源。

5、酒(jiu)類：除啤(pi)酒(jiu)外，其它酒(jiu)類幾乎都會引起火氣，尤其是酒(jiu)精在(zai)30%以(yi)上的酒(jiu)類最(zui)易上火。

6、中(zhong)藥：幾(ji)乎所有(you)的(de)中(zhong)藥補品都容易引起火氣大，尤其(qi)是女(nv)性用來(lai)調經(jing)的(de)四(si)物(wu)湯或是四(si)物(wu)丸，會引起火氣，不(bu)是每個人都適合吃的(de)。