百合(he)、菊花是可以(yi)一起泡水喝(he)的,沒(mei)有配伍(wu)禁忌,不會(hui)產(chan)生毒(du)副反應。百合(he),味(wei)甘,性寒(han)。歸(gui)心、肺經。具有養陰潤肺,清(qing)(qing)心安神(shen)的功效。主(zhu)治(zhi)用于(yu)陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神(shen)恍(huang)惚。菊花,味(wei)苦(ku)、甘,性微寒(han)。歸(gui)肺、肝(gan)經。具有散風(feng)清(qing)(qing)熱,平肝(gan)明目(mu),清(qing)(qing)熱解毒(du)的功效。主(zhu)治(zhi)風(feng)熱感冒,頭痛眩暈,目(mu)赤腫痛,眼目(mu)昏花,瘡癰(yong)腫毒(du)。
1、清熱解毒
菊花和百合都有清熱(re)(re)解毒的(de)作用,可(ke)以幫(bang)助人體排出多(duo)余的(de)熱(re)(re)量和毒素,緩(huan)解發(fa)熱(re)(re)、口(kou)渴、口(kou)干等(deng)癥狀。
2、潤肺止咳
百合具(ju)有(you)潤肺止咳的功(gong)效(xiao),可以(yi)緩(huan)解咳嗽、喉嚨痛(tong)等癥(zheng)狀,同時(shi)還(huan)有(you)助于預防上(shang)呼(hu)吸(xi)道(dao)感染。
3、美容養顏
菊花和百合都(dou)含有(you)(you)豐富(fu)的營養(yang)成分(fen),如維生(sheng)素C、蛋(dan)白(bai)質、氨基(ji)酸等,可以抗氧化(hua)、美白(bai)、保濕,有(you)(you)助于改(gai)善(shan)肌膚質量(liang),延緩衰老。
4、降血壓
菊(ju)花中的黃酮(tong)類(lei)物(wu)質(zhi)能夠擴張(zhang)血(xue)管(guan),降低血(xue)壓,對高血(xue)壓患者(zhe)有一定的輔助治療(liao)作用。
5、降血脂
菊花(hua)還含有多種生(sheng)物活(huo)性物質,如(ru)蘆丁(ding)、山(shan)奈酚(fen)等,能(neng)夠降低血(xue)脂,預防心腦血(xue)管疾病。
取菊花百合用開水(shui)沖(chong)泡數分鐘后飲用即可。
1、孕(yun)婦(fu)、哺乳(ru)期婦(fu)女以及體弱多(duo)病者應少服或不宜服用。
2、長(chang)期服用可能會對(dui)肝臟造(zao)成影響,肝功能不(bu)好的人應慎用。
3、如果(guo)正在服用(yong)藥物,應(ying)在咨詢醫生的建議下適量(liang)飲(yin)用(yong)。
4、個(ge)別人群可(ke)能會對百合菊花茶有過(guo)敏反應(ying)。如果出現不適(shi),應(ying)立即停(ting)止飲用。