江城大(da)黃魚頭(tou)扁身圓,體(ti)表無(wu)鱗,亦無(wu)粘液,鰭須發達,內原(yuan)無(wu)刺,烹飪后(hou)最潤口處當為魚唇、觸須、魚鰭、表皮,嘗后(hou)使人(ren)終生(sheng)難忘(wang)。
江(jiang)城大黃魚味(wei)甘咸、性平,入(ru)肝、腎(shen)二經,有(you)和胃(wei)止(zhi)血、益(yi)腎(shen)補(bu)虛(xu)(xu)、健脾開(kai)胃(wei)、安(an)神止(zhi)痢、益(yi)氣(qi)填(tian)(tian)精之功效;對貧血、失眠(mian)、頭暈、食欲不振及婦女產后體(ti)虛(xu)(xu)有(you)良好(hao)療效;具有(you)健脾開(kai)胃(wei)、益(yi)氣(qi)、填(tian)(tian)精、壯陽、明目、安(an)神等作用(yong)(yong),可用(yong)(yong)于體(ti)虛(xu)(xu)納呆(dai)、陽痿早泄、少氣(qi)乏力(li)、面(mian)黃贏瘦、目昏神倦(juan)、久病(bing)體(ti)虛(xu)(xu)等癥。
一、茄汁大黃魚
材料:大黃魚450克、番茄醬(jiang)2湯匙(chi)、青豌豆(dou)25克,料酒、食鹽、白(bai)糖、白(bai)醋(cu)、味精、胡椒(jiao)粉(fen)(fen)、大(da)蔥、大(da)蒜、生姜、干(gan)淀粉(fen)(fen)各適量(liang)
做法:
(1)將大黃魚清理干凈后,在表(biao)面劃十(shi)字刀,用料酒、胡椒、食鹽(yan)腌制10分鐘;
(2)將(jiang)青(qing)豌豆放入沸水中煮(zhu)熟后(hou)撈出;
(3)將(jiang)腌好(hao)的大黃魚用水淀(dian)粉掛糊(hu);
(4)鍋內(nei)放油,油溫7成(cheng)熱(re)時,一手(shou)提起魚尾巴,另一手(shou)用勺(shao)子舀起鍋內(nei)的油淋到魚身上(shang),直到魚肉微(wei)微(wei)變白;
(5)把(ba)魚(yu)放入(ru)鍋內,用(yong)鏟子推著(zhu)魚(yu)尾巴(ba),使魚(yu)身呈半圓(yuan)形(xing),魚(yu)尾巴(ba)定型后,用(yong)勺舀起熱油淋(lin)在(zai)魚(yu)身上,直到(dao)魚(yu)的(de)表(biao)面微黃;
(6)用(yong)鏟子輔(fu)助使魚(yu)在鍋(guo)內躺平,魚(yu)尾巴(ba)向上繼續炸,并不斷(duan)把(ba)熱油淋到(dao)魚(yu)身上,直到(dao)表面的(de)魚(yu)肉變得金黃酥脆,撈出把(ba)魚(yu)尾巴(ba)向上放入盤中;
(7)另起油鍋(guo),先爆香(xiang)蔥姜蒜末,再放入番茄(qie)醬(jiang)和1茶匙(chi)料酒,炒出紅油(you)后放(fang)入適量(liang)的水,加入白(bai)糖、白(bai)醋、味(wei)精、1/2茶匙鹽(yan)燒開;
(8)取適(shi)量淀(dian)粉糊(hu)用水稀釋,分(fen)次放(fang)入(ru)(ru)鍋內(nei),直到(dao)成為較厚的芡汁,放(fang)入(ru)(ru)青(qing)豌豆(dou),再淋入(ru)(ru)1湯(tang)匙炸魚的(de)油炒勻,把炒好(hao)的(de)芡汁(zhi)淋到炸好(hao)的(de)黃魚身上即可。
二、紅燒大黃魚
材料:大黃魚1條,豆(dou)豉(chi)、大(da)蒜、生姜、花椒、食(shi)鹽、味精、蒸魚豉(chi)油、烤肉醬、辣椒紅油、食(shi)用(yong)油各適量
做法:
(1)將大黃(huang)魚(yu)清理干凈后,雙面花刀,用(yong)少許鹽、二(er)鍋頭、姜片腌制30分(fen)鐘;
(2)平底鍋下(xia)少許油,將魚煎(jian)黃;
(3)坐鍋起(qi)油,下姜蒜豆豉(chi)花(hua)椒爆香,下烤肉醬(jiang)、辣(la)椒紅油炒(chao)紅;
(4)倒入(ru)高湯,大(da)火煮沸(fei)后放入(ru)大(da)黃魚,煮沸(fei)轉小火慢煨1小時;
(5)放入味精、鹽煮(zhu)10分鐘,大火收汁(zhi),汁(zhi)水快干時淋蒸魚豉油,起鍋(guo),鋪紅杭椒(jiao)絲、蔥花(hua),熱(re)油激(ji)香即可。
三、清蒸大黃魚
材料:大黃魚350克(ke),大蔥(cong)、辣椒、料酒、八角(jiao)、蠔(hao)油(you)、生姜、色(se)拉(la)油(you)各適量(liang)
做法:
(1)將大黃(huang)魚洗干凈,放入鹽和(he)料酒腌(a)制十(shi)分鐘入味;
(2)把蔥(cong)切(qie)段(duan),姜切(qie)片;
(3)把(ba)腌好的(de)魚放(fang)入(ru)盤中,澆(jiao)上蠔(hao)油,放(fang)上切好的(de)蔥、姜,再放(fang)上干紅椒絲和八角,倒入(ru)適量的(de)色拉油;
(4)蒸(zheng)鍋(guo)中(zhong)放(fang)入水(shui),把盤子(zi)放(fang)入鍋(guo)中(zhong),大(da)火燒開,中(zhong)火蒸(zheng)上半個(ge)小時。