每天飲酒不能超過多少

《中國居民膳食指(zhi)南》建(jian)議，每天(tian)飲酒量的標準(zhun)是(shi)：

1、成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當于啤酒750ml，或(huo)者葡萄酒250ml，或(huo)者38度的白酒75ml，或(huo)高度白酒50ml。

2、成(cheng)年(nian)女性不超過15克，相當(dang)于啤(pi)酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度白(bai)酒50ml，或高度白(bai)酒30ml。

注意：這些不是(shi)(shi)同時的(de)關系(xi)，而是(shi)(shi)或者，一天只能飲用其中一種(zhong)酒(jiu)，而不是(shi)(shi)每種(zhong)的(de)最高限度(du)。

每天喝多少酒算酗酒

1、過量飲酒是指乙醇攝入量大于或者等于3個單位/天，一個單位相當于8—10g乙醇，相當于285ml啤酒、120ml葡萄酒、30ml烈性酒，所以過量飲酒是指每天喝大于或者等于855ml的啤酒、360ml的葡萄酒、90ml的烈性酒。

2、過量(liang)飲酒(jiu)(jiu)屬于一種對身(shen)(shen)體健康(kang)造成損害的(de)行為。如果(guo)身(shen)(shen)體健康(kang)狀態良好(hao)，可以少(shao)量(liang)飲酒(jiu)(jiu)，因(yin)為少(shao)量(liang)的(de)乙醇容易(yi)經(jing)肝(gan)(gan)、腎(shen)被代(dai)謝出去。但如果(guo)本身(shen)(shen)患有冠狀動(dong)(dong)脈粥(zhou)樣(yang)硬化、肝(gan)(gan)炎(yan)、肝(gan)(gan)硬化、胃潰瘍等(deng)疾病，應(ying)禁(jin)忌飲酒(jiu)(jiu)，否則可能(neng)會(hui)刺激(ji)胃黏膜，或(huo)者(zhe)是加重肝(gan)(gan)臟的(de)代(dai)謝負擔，加重病情(qing)。此外(wai)，從事駕駛(shi)活動(dong)(dong)和需要高(gao)度集(ji)中精力(li)的(de)患者(zhe)，如高(gao)空作(zuo)業、機械(xie)操作(zuo)、醫務(wu)人(ren)員等(deng)，在(zai)活動(dong)(dong)或(huo)工作(zuo)期間也應(ying)該禁(jin)止飲酒(jiu)(jiu)。

每天喝四兩白酒對身體好嗎

通常情況下(xia)，每(mei)天(tian)喝四(si)兩(liang)(liang)白酒(jiu)(jiu)屬(shu)于過量(liang)(liang)的(de)情況，甚至(zhi)可以(yi)說是酗酒(jiu)(jiu)，對(dui)身體(ti)不好。根(gen)據膳食指南，建議成(cheng)(cheng)(cheng)年男性每(mei)天(tian)的(de)乙醇(chun)攝入(ru)量(liang)(liang)應該(gai)低于25mg/d，即100g乙醇(chun)中含(han)有0.6g碳(tan)水化合(he)物，而(er)四(si)兩(liang)(liang)白酒(jiu)(jiu)中含(han)有4g碳(tan)水化合(he)物，因此每(mei)天(tian)四(si)兩(liang)(liang)白酒(jiu)(jiu)中的(de)乙醇(chun)含(han)量(liang)(liang)已經遠遠超過25mg，對(dui)于成(cheng)(cheng)(cheng)人而(er)言，屬(shu)于過量(liang)(liang)的(de)情況。如果長期飲酒(jiu)(jiu)，或者每(mei)天(tian)飲用酒(jiu)(jiu)精超過25mg，除了會(hui)對(dui)肝臟造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)損(sun)傷外(wai)，還(huan)可能會(hui)對(dui)中樞神經系(xi)統、心血管(guan)系(xi)統、消化系(xi)統造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)損(sun)傷。

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