女人冬天喝什么茶好
菊茶普洱茶 功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。茶葉根據菊(ju)花(hua)的量沖泡(菊(ju)花(hua)以杭(hang)白菊(ju)和黃山貢菊(ju)為上品)
紅棗茶 功效:健脾和胃,養肝補(bu)血,益(yi)氣(qi)生(sheng)津(jin)。一般人均可服用,尤其適合婦女及(ji)消(xiao)化(hua)功能不好的人。
牛奶紅茶(cha) 功(gong)效(xiao):每天(tian)早上喝一(yi)次,可(ke)有效(xiao)地補(bu)充氣血,強身(shen)健體。
紅棗枸杞茶 功效:可有(you)效地防(fang)止(zhi)血壓過高。
人參紅棗茶 功效:改善氣血(xue)不足,增強(qiang)體力,使元氣恢復。
男人冬天喝什么茶好
銀(yin)耳茶 功效(xiao):這道(dao)(dao)茶飲具有(you)很好的(de)降火以及滋陰(yin)的(de)作(zuo)用,如果(guo)出現了咳嗽的(de)情(qing)況(kuang),服用這道(dao)(dao)茶飲還具有(you)潤肺止咳的(de)效(xiao)果(guo)。
蘿卜茶(cha) 功效(xiao):這道(dao)茶(cha)飲不(bu)僅(jin)適(shi)合男性(xing)在冬(dong)天的(de)(de)(de)時候服(fu)用(yong),女性(xing)也可以(yi)服(fu)用(yong)的(de)(de)(de),具有(you)很好的(de)(de)(de)清(qing)(qing)肺(fei)熱以(yi)及祛(qu)痰化濕的(de)(de)(de)功效(xiao)。如果是加(jia)入了少量(liang)的(de)(de)(de)食鹽一起服(fu)用(yong),還具有(you)清(qing)(qing)肺(fei)熱的(de)(de)(de)作用(yong)。
苦瓜茶 功效(xiao)(xiao):具(ju)有(you)很好的降(jiang)火作用,并且還具(ju)有(you)利尿的功效(xiao)(xiao)。
金(jin)銀(yin)花茶(cha) 功(gong)效:中(zhong)醫方面認為金(jin)銀(yin)花性寒(han),具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對(dui)于治療牙周炎(yan)、扁(bian)桃(tao)體(ti)發炎(yan)以及流(liu)行性感冒效果(guo)很好,在冬天的時候服(fu)用能很好的提高身體(ti)抵抗力。
桂花(hua)茶(cha) 功效:冬天很容(rong)易上火,這就有(you)(you)可能(neng)導(dao)致出現牙痛或者(zhe)是口臭的情況,服用桂花(hua)茶(cha)能(neng)夠(gou)有(you)(you)效的清(qing)潔(jie)口氣,對(dui)于一些風火或者(zhe)是胃(wei)熱所引起的牙痛具有(you)(you)很好的治(zhi)療效果。
冬飲紅(hong)茶(cha)(cha):紅(hong)茶(cha)(cha)是全(quan)發酵(jiao)茶(cha)(cha),特點是經沖泡(pao)后(hou)呈紅(hong)色湯汁,味甘性(xing)溫,含有(you)豐(feng)富的蛋白(bai)質,具有(you)提神益思、解除(chu)疲勞等作用。冬季(ji)(ji),北風凜冽,寒氣襲人(ren),人(ren)體(ti)陽氣易損。此時(shi),以(yi)選用味甘性(xing)溫的紅(hong)茶(cha)(cha)為好,以(yi)溫育人(ren)體(ti)的陽氣,尤其適用于婦(fu)女。紅(hong)茶(cha)(cha)紅(hong)葉(xie)紅(hong)湯,給(gei)人(ren)以(yi)溫暖(nuan)的感(gan)覺;紅(hong)茶(cha)(cha)可加奶及糖(tang),故有(you)生熱暖(nuan)胃之功(gong);紅(hong)茶(cha)(cha)有(you)助消化去(qu)油膩之功(gong),于冬季(ji)(ji)進補肥(fei)膩時(shi)有(you)利。
平(ping)時喝些(xie)菊花紅棗茶。平(ping)時多喝些(xie)溫開水,少吃辛辣生冷食物。
綠茶瀉火:冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等情況發生,而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
紅(hong)茶(cha)預防(fang)流感:冬天(tian)喝茶(cha)以紅(hong)茶(cha)為(wei)上(shang)品(pin)。紅(hong)茶(cha)甘溫,可養人體陽氣。紅(hong)茶(cha)中含有豐富的蛋白(bai)質(zhi)和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗(kang)寒能力,還可助(zhu)消化(hua)、去(qu)油膩。
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