女人冬天喝什么茶好
菊茶普洱茶 功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。茶葉根據菊花(hua)的量沖(chong)泡(pao)(菊花(hua)以杭白(bai)菊和黃(huang)山(shan)貢菊為上品)
紅棗茶 功效:健(jian)脾和胃,養肝補血,益氣生(sheng)津。一般人(ren)均可服用,尤其適(shi)合婦女及消化功能不好的人(ren)。
牛奶紅茶 功效:每天(tian)早上(shang)喝(he)一次,可有效地補充氣血,強身健(jian)體。
紅棗枸杞茶(cha) 功效:可有效地防止血壓過高。
人參紅棗(zao)茶(cha) 功效(xiao):改善氣血不足,增強體(ti)力(li),使元氣恢復(fu)。
男人冬天喝什么茶好
銀(yin)耳茶 功效:這道茶飲具有(you)很好的(de)(de)降火以及滋(zi)陰的(de)(de)作用(yong),如果(guo)出現了咳嗽的(de)(de)情(qing)況,服(fu)用(yong)這道茶飲還具有(you)潤肺止咳的(de)(de)效果(guo)。
蘿卜茶 功(gong)效(xiao):這道茶飲不僅適合男性(xing)在冬(dong)天(tian)的(de)(de)時候(hou)服用,女性(xing)也可以服用的(de)(de),具有很好的(de)(de)清肺熱以及祛(qu)痰化濕的(de)(de)功(gong)效(xiao)。如果是加(jia)入了少量(liang)的(de)(de)食鹽一起服用,還具有清肺熱的(de)(de)作用。
苦瓜茶 功(gong)效:具有很好的降火作用,并且還具有利尿的功(gong)效。
金(jin)銀花(hua)茶 功(gong)效:中醫方面認為金(jin)銀花(hua)性寒,具(ju)有很(hen)好的(de)消腫止(zhi)痛以(yi)(yi)及清熱解毒(du)的(de)作用。對(dui)于治療牙周炎、扁(bian)桃體發(fa)炎以(yi)(yi)及流行性感冒效果(guo)很(hen)好,在冬天的(de)時候服用能(neng)很(hen)好的(de)提高身體抵抗(kang)力。
桂花(hua)(hua)茶(cha) 功效(xiao)(xiao):冬(dong)天很(hen)容易上火(huo),這就(jiu)有(you)可能導致出現牙(ya)痛(tong)或者(zhe)是口(kou)臭的情況,服用桂花(hua)(hua)茶(cha)能夠(gou)有(you)效(xiao)(xiao)的清潔(jie)口(kou)氣,對于一些風火(huo)或者(zhe)是胃熱所引(yin)起的牙(ya)痛(tong)具有(you)很(hen)好的治療效(xiao)(xiao)果。
冬(dong)飲紅(hong)(hong)茶(cha)(cha):紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)是全發酵茶(cha)(cha),特點是經沖泡后呈紅(hong)(hong)色(se)湯汁,味甘性溫(wen),含有(you)豐富的蛋白質,具有(you)提神益思(si)、解除(chu)疲勞(lao)等作(zuo)用(yong)。冬(dong)季(ji),北風凜冽,寒氣襲人,人體(ti)陽氣易損。此時(shi)(shi),以(yi)選用(yong)味甘性溫(wen)的紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)為好,以(yi)溫(wen)育人體(ti)的陽氣,尤(you)其(qi)適用(yong)于婦女(nv)。紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)紅(hong)(hong)葉紅(hong)(hong)湯,給(gei)人以(yi)溫(wen)暖(nuan)的感覺;紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)可加奶及糖,故有(you)生熱暖(nuan)胃之功;紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)有(you)助消化去油膩之功,于冬(dong)季(ji)進補肥膩時(shi)(shi)有(you)利(li)。
平時喝些(xie)菊花紅棗(zao)茶。平時多(duo)喝些(xie)溫(wen)開水(shui),少吃(chi)辛辣(la)生冷食(shi)物。
綠茶瀉火:冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等情況發生,而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
紅(hong)茶預防流感:冬天(tian)喝茶以紅(hong)茶為上(shang)品。紅(hong)茶甘溫,可養人(ren)體陽氣。紅(hong)茶中含有豐富的(de)蛋白質和(he)糖,生熱暖(nuan)腹,能增強(qiang)人(ren)體的(de)抗寒能力,還(huan)可助消化、去(qu)油膩(ni)。
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