甜角是什么水果
甜(tian)角是蘇木(mu)(mu)科酸豆屬常綠喬木(mu)(mu),是酸角的變異品種。
甜角原(yuan)產熱帶(dai)非洲(zhou),經(jing)蘇丹引(yin)入印度后(hou)開始繁(fan)衍種植(zhi),現廣泛分(fen)布(bu)(bu)于除南(nan)(nan)、北極洲(zhou)外的(de)(de)其它各大洲(zhou),尤其以印度、中國(guo)、印度尼西亞(ya)等亞(ya)洲(zhou)國(guo)家種植(zhi)最為(wei)普遍。在(zai)我國(guo)主(zhu)要分(fen)布(bu)(bu)于福建、廣東、廣西、四川、云南(nan)(nan)等省區的(de)(de)南(nan)(nan)部(bu)以及海(hai)南(nan)(nan)、臺灣等海(hai)拔低于1400m的(de)(de)旱坡、荒地(di)和干(gan)熱河谷地(di)區。
甜角的營養價值及功效
甜(tian)角含蛋白質3.1%,碳水化合物71.8%,纖(xian)維3.0%,維生素C、A、B1、B2,鈣,磷,鐵。甜(tian)角果實飽(bao)滿(man),味道微酸多甜(tian),口(kou)味勝于酸角。
甜(tian)角(jiao)對補腦和(he)頭發很(hen)有好處。清涼解暑,開(kai)胃健(jian)脾,直接口含甜(tian)角(jiao)可生津去(qu)暑,止咳化痰,消除咽(yan)喉(hou)疼痛(tong),幫助消化,潔(jie)齒(chi)固齒(chi),為老少皆宜的(de)保(bao)健(jian)食品(pin);它具(ju)有很(hen)高的(de)保(bao)健(jian)療效,能防治(zhi)腹瀉、氣脹(zhang)、麻痹(bi)、癱瘓、壞血病(bing),殺(sha)死人體寄生蟲(chong),減緩(huan)酒(jiu)精、曼陀羅中(zhong)毒;如與(yu)食鹽拌用可作(zuo)為去(qu)風濕病(bing)搽劑,孕婦(fu)吃甜(tian)角(jiao)開(kai)胃,也可緩(huan)解妊娠反(fan)應(ying)引起的(de)嘔吐。
甜角怎么吃
1、直接鮮吃
甜角是一種水果,其成熟采摘后(hou),可以直接剝掉外(wai)殼吃(chi)(chi)里面的(de)果(guo)肉(rou),其果(guo)肉(rou)酸酸甜甜的(de),就像吃(chi)(chi)果(guo)脯(fu)一樣。
2、泡水喝
甜(tian)角(jiao)還可用(yong)來泡水喝。剝開(kai)甜(tian)角(jiao)豆莢,然后(hou)將里面(mian)的(de)果肉浸泡在熱水中個把小(xiao)時,去除渣籽(zi),便是(shi)甜(tian)角(jiao)水,味道酸(suan)甜(tian),很開(kai)胃(wei)。市面(mian)的(de)一些酸(suan)角(jiao)汁就(jiu)是(shi)用(yong)甜(tian)角(jiao)或酸(suan)角(jiao)制成(cheng)的(de)飲料。
3、做糕點
甜角和酸角一(yi)樣還(huan)可用(yong)來做成糕(gao)(gao)點食用(yong),常(chang)見的就是酸棗糕(gao)(gao)。
具(ju)體做(zuo)法:將(jiang)甜(tian)角的果肉進(jin)行剝離(li),再將(jiang)干凈果肉放入鍋中(zhong)用(yong)(yong)大火煮沸,依次加入適量糖或糖漿,繼(ji)而轉為小火慢(man)慢(man)熬(ao)制(zhi)約35分(fen)鐘后,再加入食(shi)用(yong)(yong)瓊脂進(jin)行攪拌(ban),融(rong)合均勻后倒入容器中(zhong)放置完全冷卻,就(jiu)可以切塊食(shi)用(yong)(yong)啦。成品呈(cheng)深橙色瓊脂狀(zhuang),入口(kou)爽滑細膩,酸中(zhong)帶甜(tian),口(kou)感甜(tian)糯,適合大部分(fen)人群(qun)食(shi)用(yong)(yong)。
4、做果脯
甜角還可用(yong)來做成果脯食用(yong)。
具(ju)體做(zuo)法:取分離出(chu)來的(de)干(gan)凈酸角果肉,拌入少(shao)許白砂糖(tang),放(fang)入干(gan)凈的(de)容器,腌制四天左右的(de)時間就可以啦,這樣的(de)甜角果脯(fu)味道酸甜,口感Q彈爽(shuang)滑,一(yi)吃就停不(bu)下來。
5、做菜吃
甜角(jiao)還可做(zuo)菜食用,比(bi)如(ru)甜角(jiao)小燜肉
具體做法:將(jiang)蔥(cong)、姜、辣(la)椒入油鍋煸香后(hou)放入五(wu)花(hua)肉,待肉炒(chao)(chao)出(chu)油后(hou)倒入酸角(jiao),炒(chao)(chao)制過(guo)程中可放少許料酒,然(ran)后(hou)加(jia)入清水用文火(huo)燜制,最后(hou)大火(huo)收汁(zhi)調味,就可以碼(ma)盤食用啦。
甜角和酸角的區別
1、口感區別
酸(suan)(suan)角(jiao)和(he)甜(tian)角(jiao)不是同一(yi)種(zhong)東西,甜(tian)角(jiao)是酸(suan)(suan)角(jiao)經過(guo)改良后的(de)品種(zhong),它們之間最大的(de)區別就是它們的(de)口(kou)(kou)(kou)感(gan)了。從它們的(de)的(de)名字中我們就可得知,酸(suan)(suan)角(jiao)的(de)味道偏酸(suan)(suan)一(yi)點(dian)(dian),口(kou)(kou)(kou)感(gan)也比(bi)(bi)較澀,肉質(zhi)也比(bi)(bi)較粗糙(cao)一(yi)點(dian)(dian);而甜(tian)角(jiao)是酸(suan)(suan)中帶有(you)一(yi)點(dian)(dian)甜(tian)味,果肉也比(bi)(bi)較細膩一(yi)些,口(kou)(kou)(kou)感(gan)上比(bi)(bi)酸(suan)(suan)角(jiao)要(yao)好一(yi)點(dian)(dian),香(xiang)味也比(bi)(bi)酸(suan)(suan)角(jiao)濃郁一(yi)點(dian)(dian),二者味道口(kou)(kou)(kou)感(gan)各有(you)特色(se)。
2、外形區別
酸角(jiao)和(he)甜角(jiao)在外形(xing)上也(ye)比較容(rong)易辨認,存在一定(ding)的差異,甜角(jiao)的果實比較飽滿,果皮的顏色(se)(se)也(ye)要深一點,肉(rou)質顏色(se)(se)偏紅色(se)(se)。而酸角(jiao)的外形(xing)和(he)毛豆有些類似(si),外形(xing)比較扁一點點,而且大(da)多是彎鉤(gou)形(xing)的,形(xing)狀也(ye)是圓(yuan)筒形(xing)。
3、功效區別
甜(tian)(tian)角(jiao)和(he)酸角(jiao)的功效差(cha)異不大,它們二(er)者含(han)有的營養(yang)元(yuan)(yuan)素都(dou)比較多(duo),都(dou)含(han)有人體所需的氨基酸,但(dan)是甜(tian)(tian)角(jiao)中微量(liang)元(yuan)(yuan)素的含(han)量(liang)要高于酸角(jiao),尤(you)其(qi)是鈣元(yuan)(yuan)素更高,如果要想補(bu)鈣的話(hua),可以食用(yong)一些甜(tian)(tian)角(jiao)。甜(tian)(tian)角(jiao)的口感甜(tian)(tian)一點,所以它的糖分含(han)量(liang)也要搞(gao)一點,常常會被用(yong)來(lai)制(zhi)作(zuo)飲料或者其(qi)他食品(pin),而(er)酸角(jiao)大多(duo)用(yong)來(lai)制(zhi)作(zuo)調味料。
4、哪個更好
雖然它們的外形、味道有所區別,但是它們的營養價值和功效相差不大,大家都是根據自己的口味選擇食用,喜歡酸的人群,尤其是孕婦適合食用酸角,不僅能補充營養,還能起到開胃、止吐的作用;而喜歡甜的人群可選擇甜角食用,即可當成水果食用,還能經過(guo)加工后制成美(mei)味食品。