火龍果什么季節成熟

1、火龍果一般是在每年的5-11月份之間成熟(shu)，夏(xia)季(ji)是成熟(shu)的旺季(ji)，具體是6-8月份之間，此時(shi)(shi)也是(shi)口感較好的時(shi)(shi)候，價格相對其他時(shi)(shi)間來說也要便宜許多。

2、火(huo)龍果從開(kai)花(hua)到采收果實(shi)，大(da)概需要(yao)40天左右，它(ta)的果(guo)實從綠(lv)色變為紫紅色的時候就可以采收，產果(guo)期大概有6個(ge)月左(zuo)右(you)，在采收之后就可(ke)以上市(shi)。

3、火龍果有著許(xu)多的品種，不(bu)過它們之間的成熟(shu)上市時(shi)間都是(shi)不(bu)一樣的，其中比較(jiao)常見的白心龍果一般是(shi)在6-10月之間成(cheng)熟(shu)上市，而紅心(xin)火龍果則是在5-11月份之(zhi)間成熟上(shang)市。

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火龍果什么時候吃最好

1、火龍(long)(long)果(guo)屬(shu)涼性，飯(fan)后吃(chi)比較好，空腹吃(chi)容易拉肚子(zi)，女性建議避開(kai)月經(jing)期食用火龍(long)(long)果(guo)。火龍(long)(long)果(guo)中富含一般蔬果(guo)中較少有的植(zhi)物性白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)，這種有活性的白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)會自(zi)動(dong)與人(ren)體內的重金屬(shu)離子(zi)結合，通過排泄(xie)系(xi)統排出體外(wai)，從而起到解毒作用，此外(wai)，白(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)對(dui)胃壁還有保護作用。

2、火龍果在5月第(di)一次成(cheng)熟，所有(you)5-6月的(de)(de)火龍(long)(long)果是(shi)最好吃(chi)的(de)(de)，不僅更甜(tian)，營養(yang)價(jia)值也(ye)更加豐富(fu)。火龍(long)(long)果中的(de)(de)含鐵(tie)量(liang)比一(yi)般(ban)的(de)(de)水果要高(gao)，鐵(tie)是(shi)制(zhi)造血紅蛋白及其它鐵(tie)質(zhi)(zhi)物質(zhi)(zhi)不可(ke)(ke)缺(que)少的(de)(de)元素，攝入適量(liang)的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)(zhi)還(huan)可(ke)(ke)以(yi)預防貧血。

火龍果的功效與作用

1、排毒護胃：火龍果當(dang)中含(han)有比較豐富的活性(xing)白(bai)蛋白(bai)，而(er)這(zhe)種活性(xing)的白(bai)蛋白(bai)可以幫助我們排毒護胃，這(zhe)是因為白(bai)蛋白(bai)具有黏性(xing)、膠質(zhi)性(xing)，會自動與(yu)人體內的重金屬(shu)離子(zi)結合(he)并通過排泄系統排出(chu)體外，從而(er)起解毒作用。

2、美白減肥：火龍果熱量低，并且富含水溶性纖維，此類纖維吸水就會膨脹產生膠狀物質并在胃部中停留較長時間，從而延長飽足感，有良好的減肥效果。火龍果中含有豐富的維生素C，有很好的養顏美(mei)白功(gong)效。

3、防(fang)止血管硬(ying)化(hua)(hua)：火龍果果實中的花(hua)(hua)青素(su)含量(liang)較高，尤其(qi)是紅(hong)肉(rou)的品種。花(hua)(hua)青素(su)是一種效用明顯的抗氧化(hua)(hua)劑，能(neng)有效防(fang)止血管硬(ying)化(hua)(hua)，從而可(ke)阻止心臟病發作和血凝塊形成引(yin)起的腦中風。

4、預防貧血：火龍(long)果中的(de)(de)(de)含鐵量比一般(ban)的(de)(de)(de)水果要高，鐵是制造(zao)血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少(shao)的(de)(de)(de)元(yuan)素，攝入適量的(de)(de)(de)鐵質還(huan)可以預防貧血。