一、足球過人是什么意思

不管是在足球場上踢球，還是看足球比賽(sai)，過(guo)(guo)人(ren)永(yong)遠是(shi)最令(ling)人(ren)興奮的，那(nei)么什(shen)么是(shi)過(guo)(guo)人(ren)呢(ni)？

在足(zu)球(qiu)(qiu)場(chang)，過人(ren)是指(zhi)通過技巧、帶球(qiu)(qiu)突(tu)破對方球(qiu)(qiu)員，一(yi)般只(zhi)有(you)具備高(gao)度細膩的腳(jiao)下功夫、高(gao)度的自信的球(qiu)(qiu)員才能在多人(ren)的防守下成(cheng)功突(tu)破過人(ren)。

二、足球過人有幾種

足球過人分(fen)為多種類型，一般主要有四(si)大類：

1、反來勢過人

球員觀(guan)察到對手(shou)的(de)來勢(shi)，往(wang)與其來勢(shi)相反(fan)的(de)方(fang)向推過或(huo)扣過對手(shou)，這時(shi)，對手(shou)往(wang)往(wang)由(you)于慣性而(er)一時(shi)轉不過身被過掉。自信心極強的(de)門(men)將面對高速逼(bi)近的(de)對手(shou)，有(you)時(shi)也會(hui)用這種方(fang)式(shi)過人。

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2、速度型突破

球員利用自身速(su)度優勢單純地高速(su)帶球擺脫對手的防(fang)守；速(su)度不突(tu)出的球員有時也可(ke)通(tong)過觀察或預測對手重心加速(su)過人。此外這種過人有時還需(xu)要與對手壓身位，所以身材高大(da)壯實而速(su)度快(kuai)的球員有很大(da)優勢，多(duo)見于(yu)黑人球員。

3、假動作過人

球員(yuan)做出(chu)具有高欺騙性的假動作迷惑對(dui)手，然(ran)后過(guo)人。

4、踢墻式二過一

攻(gong)方(fang)隊(dui)員(yuan)(yuan)甲帶球(qiu)(qiu)(qiu)，守方(fang)隊(dui)員(yuan)(yuan)乙(yi)上來搶，甲馬上把球(qiu)(qiu)(qiu)傳(chuan)給隊(dui)友丙，然后甲在不帶球(qiu)(qiu)(qiu)的情況下通過加(jia)速(su)或繞開的方(fang)式突破乙(yi)，丙再把球(qiu)(qiu)(qiu)傳(chuan)給甲，從(cong)而經過配合把乙(yi)過掉(diao)。丙在其中起的作用猶如一(yi)面(mian)墻的反(fan)射，所以叫踢墻式二(er)過一(yi)。

三、足球過人技巧教學

足球(qiu)(qiu)(qiu)比賽中(zhong)(zhong)作為(wei)球(qiu)(qiu)(qiu)隊的進(jin)攻(gong)球(qiu)(qiu)(qiu)員，能夠在(zai)(zai)(zai)(zai)接球(qiu)(qiu)(qiu)后(hou)直接獲得單刀(dao)球(qiu)(qiu)(qiu)的機會是非常(chang)非常(chang)低概率的一種(zhong)情(qing)況。較為(wei)常(chang)見的情(qing)況是進(jin)攻(gong)球(qiu)(qiu)(qiu)員在(zai)(zai)(zai)(zai)接球(qiu)(qiu)(qiu)之后(hou)身(shen)前會有對方的一到兩名的防守球(qiu)(qiu)(qiu)員站在(zai)(zai)(zai)(zai)自(zi)己的身(shen)前對自(zi)己的射門空間(jian)進(jin)行封堵，所以(yi)如果想要在(zai)(zai)(zai)(zai)比賽中(zhong)(zhong)提高自(zi)己射門的空間(jian)和成功率在(zai)(zai)(zai)(zai)這種(zhong)情(qing)況下就需要使用一定的過(guo)人技(ji)巧給自(zi)己的射門創(chuang)造出空間(jian)，下面(mian)為(wei)大家介紹(shao)幾個比較實用的過(guo)人技(ji)巧：

1、腳外側+腳外側撥球

在帶球(qiu)向對手逼近(jin)到一定的距離后，先用自己(ji)的左腳(jiao)外側(ce)把球(qiu)向左側(ce)輕(qing)輕(qing)撥(bo)一下(xia)，然后突(tu)然跳步調(diao)整步伐，換做右腳(jiao)外側(ce)去把球(qiu)撥(bo)向右前方(fang)。

2、勺子過人

眼睛看著前(qian)半部動作運球的(de)方(fang)向(xiang)(xiang)，給后衛造成(cheng)要(yao)往該方(fang)向(xiang)(xiang)突破的(de)假(jia)象。用腳內(nei)側輕(qing)推皮球，然后在適當的(de)時候迅速(su)將球撥向(xiang)(xiang)另一個方(fang)向(xiang)(xiang)。勺子變向(xiang)(xiang)成(cheng)功的(de)關鍵在于出其不意，因此前(qian)半步的(de)誘惑性(xing)動作是否逼(bi)真(zhen)決定著后半步的(de)變向(xiang)(xiang)能否真(zhen)正的(de)成(cheng)功。

3、跨步+油炸丸子

在帶(dai)球(qiu)向(xiang)對手逼近到一(yi)定的距(ju)離后，先(xian)用右腳(jiao)(jiao)做一(yi)個由內(nei)向(xiang)外的跨(kua)步動作，然后再用左腳(jiao)(jiao)內(nei)側把球(qiu)撥向(xiang)右腳(jiao)(jiao)內(nei)側完成一(yi)個“油炸丸子(zi)”從右側完成突破向(xiang)前。

4、節奏變化

在(zai)帶(dai)球(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)對(dui)(dui)手逼(bi)近到一定的距離后(hou)，或者當(dang)對(dui)(dui)手在(zai)自己的身體側(ce)面跟(gen)著(zhu)自己一起跑時，先用(yong)腳外側(ce)去輕輕的把球(qiu)(qiu)扣一下，做出要(yao)就此剎(cha)車在(zai)這里停(ting)下來的意思，讓對(dui)(dui)手以為(wei)你(ni)會就此降(jiang)速(su)(su)或者變向(xiang)(xiang)向(xiang)(xiang)內切(qie)去；待(dai)對(dui)(dui)手又要(yao)停(ting)下的舉動(dong)后(hou)，再換做右腳內側(ce)把球(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)前撥(bo)去，加速(su)(su)離開，如果對(dui)(dui)手沒有因為(wei)自己的第(di)一個動(dong)作做出反(fan)應(ying)，那就應(ying)該(gai)將計(ji)就計(ji)直接向(xiang)(xiang)內切(qie)去。

5、大羅變向拉球

在帶球(qiu)(qiu)向(xiang)對手(shou)逼近到一定的距離后，先把(ba)(ba)左腳(jiao)抬起從球(qiu)(qiu)的正(zheng)上方把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)踩住，然后向(xiang)后拉向(xiang)自(zi)己的右(you)腳(jiao)，然后用(yong)右(you)腳(jiao)內(nei)側(ce)把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)前撥去(qu)，同時左腳(jiao)不落地(di)，再次用(yong)左腳(jiao)內(nei)側(ce)把(ba)(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)右(you)側(ce)撥去(qu)。

6、假傳+V字拉球

在帶球(qiu)(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)對手逼近到一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)距(ju)離后(hou)，先擺動(dong)(dong)右(you)腿(tui)做(zuo)出一(yi)(yi)個(ge)要用(yong)右(you)腳(jiao)內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)傳向(xiang)(xiang)左前方的(de)(de)動(dong)(dong)作，在擺腿(tui)向(xiang)(xiang)前的(de)(de)過(guo)程中把(ba)腳(jiao)微(wei)微(wei)向(xiang)(xiang)上(shang)不要踢(ti)到球(qiu)(qiu)(qiu)，而(er)是用(yong)腳(jiao)底內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)前微(wei)微(wei)輕蹭。并(bing)最終用(yong)右(you)腳(jiao)腳(jiao)底把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)踩停，然后(hou)再用(yong)右(you)腳(jiao)把(ba)球(qiu)(qiu)(qiu)向(xiang)(xiang)后(hou)拉，做(zuo)一(yi)(yi)個(ge)V字拉球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)動(dong)(dong)作從右(you)側(ce)完(wan)成突破。

7、腳底拉球+跨步+反向跨步

在帶球(qiu)向對手逼近(jin)到一定的(de)距離(li)后，先用(yong)(yong)右腳(jiao)腳(jiao)底把(ba)(ba)球(qiu)向斜前(qian)方橫向拉(la)去，身體側向跟著皮球(qiu)的(de)軌跡移動(dong)；然(ran)后再用(yong)(yong)左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)做一個(ge)(ge)由外(wai)向內的(de)快步動(dong)作，最(zui)后再用(yong)(yong)右腳(jiao)繞到左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)之后做一個(ge)(ge)反向的(de)快步動(dong)作使(shi)用(yong)(yong)用(yong)(yong)右腳(jiao)腳(jiao)背去把(ba)(ba)球(qiu)勾停(ting)下，但實(shi)際確不觸碰皮球(qiu)，最(zui)后由左(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)外(wai)腳(jiao)背把(ba)(ba)球(qiu)向前(qian)撥去完成突破。

8、腳外側扣球+輪盤轉身

在帶球(qiu)(qiu)向(xiang)對手逼近到(dao)一定的(de)距離后，先用(yong)右腳(jiao)(jiao)外側把球(qiu)(qiu)扣停同時做一個180°的(de)轉身，讓自己背對防守隊(dui)員(yuan)，然后再用(yong)左腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把球(qiu)(qiu)來向(xiang)右側，并隨即用(yong)右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把球(qiu)(qiu)向(xiang)后拉。同時再次順勢完成一個180°的(de)轉身完成擺脫。

9、插花擺腿+腳底橫向拉球

在(zai)(zai)帶球向對(dui)手逼近到(dao)一定的距離后，先把(ba)球讓到(dao)自(zi)己的身體之(zhi)前(qian)，然后把(ba)右腳(jiao)擺動到(dao)左腳(jiao)之(zhi)后用(yong)腳(jiao)背(bei)把(ba)球勾停(ting)住，然后在(zai)(zai)把(ba)右腳(jiao)繞到(dao)正常位置用(yong)腳(jiao)底橫向拉(la)球，最終完成擺脫。

10、腳底拉球+跨步+反向克魯伊夫

在帶球(qiu)向(xiang)(xiang)對(dui)手逼(bi)近到一(yi)定的(de)距(ju)離后(hou)，先用右(you)(you)腳(jiao)腳(jiao)底把球(qiu)向(xiang)(xiang)斜前(qian)方橫向(xiang)(xiang)拉去，身體側向(xiang)(xiang)跟著皮球(qiu)的(de)軌跡移動(dong)，然后(hou)再(zai)用右(you)(you)腳(jiao)做一(yi)個由內向(xiang)(xiang)外的(de)跨(kua)步動(dong)作，給對(dui)手造成一(yi)定的(de)干擾(rao)，最后(hou)再(zai)用右(you)(you)腳(jiao)繞到左腳(jiao)只有把球(qiu)勾回來，然后(hou)加速做右(you)(you)側完成擺(bai)脫。

以上是一些比較實用和常用的足球過人技巧，踢(ti)前鋒的朋友可以學(xue)習一(yi)下，中(zhong)場或后(hou)衛選(xuan)手也可以了解一(yi)下，從而更好防(fang)守。