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現在人們的健康養生意識越來越強烈，保健品也逐(zhu)漸走進大(da)眾生(sheng)活(huo)中(zhong)。許多女(nv)性也越來越注重身體保(bao)(bao)健(jian)(jian)，除了(le)日常進行運動(dong)、養生(sheng)保(bao)(bao)健(jian)(jian)外還會進食一(yi)些保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)。那么(me)，女(nv)人吃什么(me)保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)好呢？不(bu)同需求的女(nv)性又該如何選擇營養保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)呢？下面Maigoo小編就給大(da)家(jia)分享一(yi)下不(bu)同需求女(nv)性保(bao)(bao)健(jian)(jian)品(pin)的選購(gou)指(zhi)南，一(yi)起來看看吧(ba)。
維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)分(fen)為多種，不(bu)同的(de)種類功效(xiao)也不(bu)同，女(nv)性朋友們需(xu)要“對癥下藥”。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A適(shi)用于(yu)電腦操作員、寫作人(ren)等用眼多的(de)人(ren)群；維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)B2則(ze)適(shi)合長期處在精神緊張(zhang)、壓力大環境的(de)人(ren)；維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)C對防(fang)治黑斑、雀斑十分(fen)有效(xiao)。當(dang)然了，復合維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)可以更好的(de)均(jun)衡(heng)補充各方面的(de)營(ying)養。
工作壓力大、繁忙的上班族，經常吃(chi)外(wai)賣(mai)、熬(ao)夜(ye)加班的人(ren)。
隨著年齡的增長，女性無可避免的失去青春期皮膚光滑紅潤的美感，可以適當補充一些膠原蛋白、葡萄籽、燕窩等保健品，膠原蛋白可促進皮膚膠原蛋白產生，還原水潤光澤的皮膚；葡萄籽有美白效果；燕窩可改善暗沉膚色；珍珠粉內服外涂皆可美白嫩滑肌膚等。【女性滋補保健品大全>>】
愛美、注重保養的女性
很多女性在生理期(qi)(qi)往(wang)往(wang)會有痛經、腰酸等問題，還有些女性由于激素失調(diao)、氣血不足導致經期(qi)(qi)常推(tui)遲或者延后，Maigoo小編建(jian)議(yi)可以適當補充阿(a)膠、烏雞白(bai)鳳丸等營養保健品，可以補氣活(huo)血，調(diao)經止痛。月見草油(you)可以調(diao)理經期(qi)(qi)綜(zong)合癥，緩(huan)解痛經、痘(dou)痘(dou)、經前腹脹。
容(rong)易出現月經(jing)過少、月經(jing)混亂、痛經(jing)等(deng)問題的(de)女性。
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