新冠康復后聞不到味道怎么辦

嗅(xiu)(xiu)覺長期不佳的新冠感染者(zhe)的嗅(xiu)(xiu)覺組織其實處(chu)于高度的炎癥(zheng)狀態，或(huo)者(zhe)說(shuo)是仍在發(fa)炎狀態中，直接原因并(bing)非是病毒在作怪(guai)，而是炎癥(zheng)導致(zhi)的，因為嗅(xiu)(xiu)覺組織未康(kang)復，健康(kang)的嗅(xiu)(xiu)覺神(shen)經元數量大為減少，嗅(xiu)(xiu)覺功能當然也就不靈了。

小(xiao)編給那些陽康(kang)后的嗅覺(jue)喪失者提了個醒，盡快(kuai)恢(hui)復健康(kang)，消(xiao)除炎(yan)(yan)癥，嗅覺(jue)就(jiu)會回來(lai)的，特別是那些嗅覺(jue)長期喪失者，更(geng)應盡快(kuai)治好炎(yan)(yan)癥，以免嗅覺(jue)組(zu)織因長期炎(yan)(yan)癥而遭到根本性(xing)破壞，做(zuo)好消(xiao)炎(yan)(yan)處理，嗅覺(jue)組(zu)織康(kang)復，味(wei)道就(jiu)能(neng)重新體驗到了。

陽康后嗅覺減退吃什么恢復

1、山藥紅棗粥

將山藥和紅棗在(zai)做糯米粥(zhou)或者(zhe)粳米粥(zhou)時(shi)加(jia)入，在(zai)將米在(zai)水中浸一段時(shi)間(jian)后(hou)(hou)煮(zhu)(zhu)粥(zhou)，然后(hou)(hou)小火慢煮(zhu)(zhu)，在(zai)煮(zhu)(zhu)的(de)時(shi)候(hou)加(jia)入紅棗，然后(hou)(hou)等米軟了在(zai)加(jia)入山(shan)藥，然后(hou)(hou)加(jia)一點糖，煮(zhu)(zhu)一會就可(ke)以吃了，同時(shi)可(ke)以一并加(jia)入花生和蜂蜜(mi)。對于嗅覺(jue)失(shi)靈來說，可(ke)以起(qi)到調和肺氣(qi)(qi)、益氣(qi)(qi)補虛的(de)功效，同時(shi)就可(ke)以輔助治療嗅覺(jue)失(shi)靈的(de)癥(zheng)狀。

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2、大麥茶

嗅覺失靈往(wang)往(wang)會有脾(pi)胃(wei)(wei)虛寒的(de)情況，這時(shi)候可(ke)以(yi)適量飲用(yong)大麥茶，使用(yong)的(de)時(shi)候只需要把準備的(de)大麥加入適量的(de)水煎，平(ping)常可(ke)以(yi)當茶飲。嗅覺失靈患者飲用(yong)后，可(ke)以(yi)起到健脾(pi)養胃(wei)(wei)，去食療脹的(de)功能(neng)，對病(bing)情恢復也有好處。

3、多吃含鋅量高的食物

嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，牡蠣，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果實的堅果類含量較高，如花生等。水果中(zhong)蘋果(guo)鋅(xin)的含(han)量為最高，另外還有豆腐(fu)皮(pi)、黃豆、白木耳、小米、白菜。也可以(yi)考慮每天服用(yong)含(han)有七(qi)毫克鋅(xin)的維他命(ming)，鋅(xin)元(yuan)素對于嗅覺的恢復是非常有利的，日常生活中(zhong)多吃(chi)一些含(han)鋅(xin)元(yuan)素的食物，從而對患者的康復能起到(dao)很好的促(cu)進作用(yong)。

4、避開粘液過多的食物

嗅(xiu)(xiu)覺(jue)失靈應避開那(nei)些(xie)會引起過多粘液的(de)食物，如牛奶、奶酪(lao)、酸(suan)奶及各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、冰淇淋(lin)、冰磚雪糕(gao)等(deng)。如果包含著(zhu)嗅(xiu)(xiu)覺(jue)神經末梢的(de)鼻子(zi)薄膜堵住了(le)，你(ni)的(de)嗅(xiu)(xiu)覺(jue)能(neng)力就會變得(de)遲鈍。

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