一、雪梨生吃可以止咳嗎
梨性涼、味甘,有(you)(you)清熱(re)、潤肺(fei)(fei)、止咳(ke)(ke)(ke)等(deng)功效(xiao),生吃梨對(dui)于陰(yin)虛(xu)肺(fei)(fei)燥型咳(ke)(ke)(ke)嗽有(you)(you)比較好的養(yang)陰(yin)潤肺(fei)(fei)、止咳(ke)(ke)(ke)的功效(xiao)。出(chu)現咳(ke)(ke)(ke)嗽沒(mei)有(you)(you)痰、痰少(shao),或痰中夾有(you)(you)少(shao)許血絲,伴(ban)有(you)(you)五心煩熱(re)、潮(chao)熱(re)盜(dao)汗、兩顴(quan)發紅、午后(hou)低熱(re)、舌紅少(shao)苔(tai)等(deng)陰(yin)虛(xu)肺(fei)(fei)燥型的咳(ke)(ke)(ke)嗽,可(ke)以(yi)生吃梨,能(neng)夠起(qi)到(dao)養(yang)陰(yin)潤肺(fei)(fei)、止咳(ke)(ke)(ke)等(deng)功效(xiao)。
當然,也(ye)可以用(yong)梨和(he)川貝一塊(kuai)熬(ao)水喝(he),對于痰熱(re)(re)內壅及(ji)風熱(re)(re)犯肺引(yin)起的咳(ke)嗽(sou)、咳(ke)黃黏痰、痰黏稠、不(bu)容(rong)易咳(ke)出來,還(huan)有(you)小(xiao)便黃、大(da)便干、舌紅苔黃等(deng)熱(re)(re)性(xing)咳(ke)嗽(sou),也(ye)有(you)比較好(hao)的清肺化痰、潤(run)肺止咳(ke)的功(gong)效(xiao)。梨還(huan)可以跟枸杞子、百合(he)、白(bai)蘿卜一塊(kuai)熬(ao)湯(tang)(tang)組(zu)成潤(run)肺湯(tang)(tang),對陰虛肺燥型咳(ke)嗽(sou)有(you)比較好(hao)的功(gong)效(xiao)。
二、吃生梨會不會加重咳嗽
吃生梨是否(fou)會加重(zhong)咳嗽,不能一(yi)概而論。
首先,生梨可以起(qi)到化痰(tan)止(zhi)咳(ke)、生津潤燥、清(qing)熱的功(gong)效(xiao)。但是生梨性(xing)質偏涼(liang),并不適(shi)用于每一個咳(ke)嗽的患者。比(bi)如寒咳(ke)則(ze)不適(shi)宜(yi)吃生梨,否(fou)則(ze)會使(shi)體內(nei)的寒氣加重,此時咳(ke)嗽也會表(biao)現得更(geng)為嚴重。因此,對于寒咳(ke)更(geng)適(shi)合吃一些性(xing)質偏溫的水果,比(bi)如桃(tao)子(zi)。
如(ru)果是熱(re)咳,吃(chi)完(wan)生梨后并不會導致(zhi)咳嗽癥狀加重,而(er)且有利于改(gai)(gai)善咳嗽。除此之外,也可以(yi)適當(dang)吃(chi)一些羅(luo)漢果,對(dui)于咳嗽也能(neng)起到改(gai)(gai)善作(zuo)用(yong)。
如果寒咳患(huan)者(zhe)想吃梨(li)子,盡量(liang)避免生食,可以(yi)將其蒸熟或者(zhe)煮(zhu)熟之(zhi)后食用,則(ze)不再(zai)具有刺激性,也不會使咳嗽癥狀加重(zhong)。
三、咳嗽吃生梨還是熟梨好
咳嗽不管(guan)是吃(chi)(chi)生梨(li)還是吃(chi)(chi)熟梨(li)都比(bi)較(jiao)好(hao),可以根(gen)據患(huan)者的(de)(de)具體情況(kuang)判斷。如果患(huan)者有脾胃虛(xu)弱的(de)(de)情況(kuang),可以吃(chi)(chi)煮熟后的(de)(de)梨(li),如果患(huan)者是兒(er)童,可以選擇吃(chi)(chi)生梨(li)。
生(sheng)梨(li)(li)能夠起到(dao)止咳化痰、清熱潤肺的(de)功效,因為生(sheng)梨(li)(li)內含有(you)80%的(de)水分,而(er)且還含有(you)大量(liang)的(de)營養物質(zhi),如果患者經常出(chu)現喉嚨干燥、癢(yang)痛的(de)情(qing)況,都可以適當(dang)的(de)吃些(xie)生(sheng)梨(li)(li)改善,而(er)且生(sheng)梨(li)(li)還能夠促進食(shi)欲,幫(bang)助消化,生(sheng)梨(li)(li)中含有(you)豐富的(de)膳食(shi)纖維,適當(dang)的(de)吃些(xie)生(sheng)梨(li)(li),還可以加快腸胃蠕(ru)動,緩(huan)解便秘。
梨煮(zhu)熟之后(hou)還具有生津止咳(ke)(ke)的功效(xiao),同(tong)樣也能夠(gou)起(qi)到潤喉止咳(ke)(ke)的作用,緩解咳(ke)(ke)嗽(sou),將梨煮(zhu)熟之后(hou),能夠(gou)起(qi)到保護(hu)肝臟(zang)的功效(xiao),如果患者(zhe)長期喝酒,導致肝臟(zang)受損,就可以適當的吃些熟梨緩解,而且煮(zhu)熟后(hou)的梨更容易消化,比較適合兒童、老年人(ren)(ren)以及脾胃虛弱的人(ren)(ren)。但(dan)如果患者(zhe)有高(gao)血糖或糖尿病就要避免食(shi)用。
不管是生梨還是熟梨,都(dou)不可以過多食(shi)用。