一、茶葉蛋的危害有哪些
茶葉(xie)蛋(dan)為茶葉(xie)與雞蛋(dan)共同煮制后制成的食物,適(shi)量食用茶葉(xie)蛋(dan)并無(wu)較大(da)危害。但若過多食用茶葉(xie)蛋(dan),可能(neng)(neng)會誘發貧血、影響消化系統功能(neng)(neng)、致癌、出現高脂血癥等。
1、誘發貧血:雞(ji)蛋(dan)黃中的(de)亞鐵離(li)子會(hui)(hui)同蛋(dan)白中的(de)硫離(li)子相結合(he),最終形成(cheng)硫化(hua)亞鐵這(zhe)類(lei)物(wu)(wu)質,這(zhe)類(lei)物(wu)(wu)質會(hui)(hui)導致蛋(dan)黃外部變綠,相對不易消化(hua),若(ruo)于機(ji)體(ti)內長期累積,容易引起(qi)貧(pin)血。
2、影響消化系統功能: 茶葉中的(de)鞣酸與堿會與雞蛋中的(de)鐵元素(su),以及鈣等(deng)結(jie)合,產生刺激(ji)性物質,長期大量食用容(rong)易(yi)導致消(xiao)化不良。
3、致癌:雞蛋經過長時(shi)間的煮制后(hou)可(ke)(ke)能會產生亞硝酸鹽以及其(qi)他重(zhong)金(jin)屬(shu)物質(zhi),有一定的致癌可(ke)(ke)能。
4、出現高脂血癥:長時間過量食用茶葉蛋有出現高脂血癥(zheng)的可能性,建議(yi)曾(ceng)經(jing)患過(guo)胰腺炎、膽囊炎的老年人群(qun),避免食用茶葉蛋(dan)。
二、 茶葉蛋不能和什么東西一起吃
茶(cha)葉蛋不(bu)建(jian)議(yi)和(he)豆漿、白糖、羊肉等食物一起吃,并且(qie)也(ye)不(bu)能和(he)消炎(yan)藥一起吃。
1、豆漿:茶葉蛋(dan)(dan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)黏液性蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)在和豆漿(jiang)中(zhong)(zhong)的(de)(de)胰蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)酶相結合(he)后(hou),會影響人體對蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質的(de)(de)消化和吸收,從而使(shi)其營養價值受損。另外茶葉蛋(dan)(dan)中(zhong)(zhong)還含有鞣(rou)酸,在和豆漿(jiang)中(zhong)(zhong)的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質結合(he)后(hou),會減緩腸(chang)胃的(de)(de)蠕動,引起腹痛、便秘等癥狀(zhuang)。
2、白糖:白糖會抑(yi)制茶本蛋本身具備的營養(yang)價值,不(bu)利(li)于機體的生長發育(yu)和(he)新陳代謝,所以二者應避免一起食用。
3、羊肉:茶(cha)葉(xie)蛋和羊肉一(yi)起食用(yong),羊肉中(zhong)(zhong)的蛋白質會(hui)與茶(cha)中(zhong)(zhong)的鞣(rou)酸(suan)結合,形成叫探(tan)酸(suan)蛋白質,它對腸道有一(yi)定收(shou)斂作用(yong),會(hui)減緩腸胃(wei)蠕(ru)動,不利于大(da)便(bian)的排出,從而引起便(bian)秘等癥狀。
4、消炎藥:茶(cha)葉(xie)蛋中含有(you)較多的(de)蛋白質,胃腸道消化吸(xi)收較慢,如果茶(cha)葉(xie)蛋和消炎(yan)藥(yao)一起吃,不但會(hui)加重胃腸道的(de)負擔,還有(you)可能(neng)會(hui)影響藥(yao)物的(de)吸(xi)收。
此外,茶葉(xie)蛋還(huan)不宜與酒(jiu)、狗肉等一起吃,在日常生活中,建議茶葉(xie)蛋的食用(yong)要(yao)適量,避免食用(yong)過多造成(cheng)消化(hua)不良等問題。