蟋蟀面粉是什么做的

蟋蟀粉是通過干燥或烤制蟋蟀養殖場飼養的蟋蟀制成的，將它們研磨成細面粉，這種(zhong)蟋(xi)蟀(shuai)面粉(fen)是淺棕色(se)的(de)，散(san)發著(zhu)油潤的(de)堅果味(wei)，可以說是相當(dang)好聞了，可用于蛋(dan)白質棒(bang)、冰沙和(he)烘(hong)焙食(shi)品(pin)，蟋(xi)蟀(shuai)面粉(fen)富(fu)含維生素、纖維、礦(kuang)物質和(he)氨基酸，可以被視為一種(zhong)超級食(shi)品(pin)。

在意大利最大的昆蟲養殖(zhi)場——意大利蟋蟀養(yang)殖場，每(mei)天大約(yue)有100萬只蟋蟀被制成食材，工作人員通過冷凍、煮沸、烘干等程序，將蟋蟀研磨成粉，可制作面條、面包，甚至運動飲料。根據消費者報告，板球蛋白產品在巴爾的摩舉行的全國產品博覽會上大受歡迎，制造商正在使用該產品的蛋白質和營養成分作為他們的營銷策略——將蟋蟀粉宣傳為比牛肉更健康、更可持續的蛋白質來源。

蟋蟀粉的功效和作用

1、有助于健美

蟋蟀粉是高蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)食(shi)物，對于增強(qiang)肌肉、燃燒脂肪和支持(chi)(chi)新(xin)陳代(dai)謝至關重(zhong)要(yao)。健美運動員需要(yao)足(zu)夠(gou)的蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)消耗來支持(chi)(chi)維持(chi)(chi)瘦體重(zhong)，運動員需要(yao)更高的蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)攝入量以(yi)支持(chi)(chi)增加的活(huo)動并增強(qiang)力量。

盡(jin)管運(yun)動員(yuan)和(he)健(jian)美(mei)運(yun)動員(yuan)需要攝入(ru)足夠(gou)的(de)碳(tan)水(shui)(shui)化(hua)合(he)(he)(he)物來提(ti)高他們的(de)表(biao)現(xian)，但飽腹感(gan)和(he)脂肪減少通常會(hui)隨著低(di)碳(tan)水(shui)(shui)化(hua)合(he)(he)(he)物飲食而改(gai)善，特別是在蛋白質(zhi)(zhi)與碳(tan)水(shui)(shui)化(hua)合(he)(he)(he)物的(de)比例更高的(de)情況(kuang)下。由于(yu)蟋蟀粉蛋白質(zhi)(zhi)含(han)量高，碳(tan)水(shui)(shui)化(hua)合(he)(he)(he)物含(han)量低(di)，因(yin)此(ci)對于(yu)希(xi)望(wang)提(ti)高力量和(he)表(biao)現(xian)的(de)健(jian)美(mei)運(yun)動員(yuan)或運(yun)動員(yuan)來說，它是一(yi)個很(hen)好的(de)工具。

2、促進減肥

如(ru)果您(nin)想快(kuai)速燃燒體(ti)內脂(zhi)肪(fang)，則需要(yao)消耗大量蛋(dan)白質。你會想用(yong)更多的蛋(dan)白質來代替飲食(shi)中多余的碳水(shui)化(hua)合物。對于每磅體(ti)重(zhong)，拍(pai)攝0.75克(ke)蛋白質。例(li)如，如果您的體(ti)重為160磅，則將(jiang)160乘以0.75——這意味著您每天應(ying)該消(xiao)耗大約(yue)100克蛋白質來燃(ran)燒脂肪。蟋蟀粉是不消耗額外碳水化合物的好方法，因為它富含蛋白質，每份僅含有0.8克碳水化合物。

3、利尿消腫

蟋蟀粉由蟋蟀研磨而成，蟋蟀主要是歸(gui)到(dao)膀胱(guang)經、小腸經，利尿消腫，能刺激(ji)膀胱(guang)括約肌，緩解輸尿管痙(jing)攣，對于(yu)小便不通、尿路結(jie)石(shi)、肝腹水都有(you)很好的治療效(xiao)果(guo)。蟋蟀還(huan)(huan)可以(yi)補腎(shen)壯陽，對男性由于(yu)腎(shen)虛所(suo)致陽痿有(you)顯著療效(xiao)。蟋蟀還(huan)(huan)可以(yi)活(huo)血化瘀(yu)，治療氣滯所(suo)致的婦科疾病。