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泥猛魚怎么做好吃 藍子魚的家常做法大全

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-04-01 評論 0
摘要:泥猛魚也叫籃子魚,這種魚無鱗肉厚、鮮嫩味美,有較高的食用價值,它的魚膽還可用于中耳炎、皮膚潰瘍、瘡癤腫毒、膽囊炎、跌打損傷等病癥。泥猛魚烹調方式多樣,如油炸、椒鹽、曬干做咸魚等。那么,泥猛魚怎么做最好吃又簡單?小編整理了三種泥猛魚的做法,分別是清蒸泥猛魚、酸梅泥猛魚、羅勒香煎泥猛魚,一起來看看吧。

做法一:清蒸泥猛魚

食材:鹽、豆豉(chi)、油、泥(ni)猛(meng)魚。

步驟:

1、為了更好地入味(wei),可以(yi)在(zai)魚身兩側切(qie)幾刀(dao),撒上鹽、豆豉(chi)和油。

2、將處理好的(de)泥(ni)猛魚放入蒸(zheng)鍋中,水開(kai)后蒸(zheng)約8分鐘(zhong)即(ji)可(ke)。

做法二:酸梅泥猛魚


食(shi)材:酸梅(mei)、姜(jiang)絲、芹菜。

步驟:

1、準(zhun)備酸梅、姜絲、芹菜等食(shi)材。

2、在(zai)鍋中放(fang)入(ru)少許(xu)水,加(jia)入(ru)酸(suan)梅(mei)和姜絲,煮沸后放(fang)入(ru)泥(ni)猛魚。

3、燜煮幾分鐘(zhong)后,加入酸(suan)梅汁和芹菜段,再煮一會兒即可。

做法三:羅勒香煎籃子魚

食材:籃子魚、新鮮羅勒、姜、鹽、胡椒粉。

步驟:

1、籃子魚(yu)(yu)清洗干凈,去(qu)除(chu)內(nei)臟和魚(yu)(yu)鰭,將魚(yu)(yu)剁成塊(kuai),用鹽(yan)和胡椒粉腌制10分鐘(zhong)。

2、羅勒沖洗(xi)(xi)干凈,姜洗(xi)(xi)凈切成絲(si)備用。

3、鍋中加油(you),燒(shao)至(zhi)五成(cheng)熱,將魚塊放入,煎(jian)(jian)至(zhi)一面(mian)(mian)金黃后再翻(fan)面(mian)(mian),將另一面(mian)(mian)也(ye)煎(jian)(jian)至(zhi)金黃。

4、將羅勒和姜絲倒(dao)入鍋中,調至(zhi)小火,翻炒均勻,炒出香味(wei)后即可(ke)出鍋。

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