酒后喝什么茶解酒不傷肝

1、生姜茶

生姜本(ben)身(shen)具(ju)有(you)減(jian)輕惡心嘔(ou)吐、溫胃以(yi)及(ji)調理(li)胃腸功能的(de)(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。飲(yin)酒(jiu)后(hou)采用(yong)生(sheng)姜泡水(shui)喝，可以(yi)很(hen)好的(de)(de)促進酒(jiu)精的(de)(de)代謝，從(cong)而減(jian)輕酒(jiu)精對于消化(hua)道(dao)粘膜的(de)(de)刺激作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)；姜茶還(huan)可以(yi)促進飲(yin)酒(jiu)者(zhe)排汗，使酒(jiu)精從(cong)汗液中排出，來起到一定的(de)(de)解酒(jiu)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。

2、葛根茶

主要(yao)能夠(gou)達到(dao)清(qing)熱解(jie)表功效，同時還能夠(gou)達到(dao)保肝解(jie)酒作用，減(jian)少酒精對肝臟功能所造成(cheng)損(sun)傷(shang)。

3、菊花茶

菊花有(you)護肝養肝，促(cu)進(jin)(jin)肝臟功能(neng)的作(zuo)用(yong)，因此可以促(cu)進(jin)(jin)體內酒精的代謝，并且菊花具有(you)解(jie)毒清熱作(zuo)用(yong)，所(suo)以，飲(yin)酒后喝菊花茶(cha)也具有(you)解(jie)酒醒腦的作(zuo)用(yong)。

4、蜂蜜茶

蜂蜜(mi)對于血液(ye)中酒(jiu)精的清除有促進作用，可以加快酒(jiu)精排(pai)出的速(su)度(du)，因此蜂蜜(mi)茶也有解(jie)酒(jiu)作用。

5、柚子茶

柚子(zi)中含有(you)大量的(de)維生素C等(deng)營養物質，對于酒(jiu)(jiu)精從體(ti)內的(de)排出也有促進作用；并且柚子(zi)微(wei)酸(suan)，可以(yi)清新(xin)口氣，緩(huan)解飲酒(jiu)(jiu)引起的(de)惡心、反(fan)酸(suan)等(deng)癥狀(zhuang)。

解酒茶的正確做法

1、茶葉醒酒法

酒后泡一杯濃茶(cha)，然后加入一些些檸檬汁進入，變成(cheng)略帶酸性的茶(cha)，這個(ge)對于醒(xing)酒很有效(xiao)果，因為茶(cha)葉中的單寧(ning)酸能解除急性酒精中及昏睡現象(xiang)有療效(xiao)。

2、鹽水醒酒法

喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開(kai)水，溫溫的喝下去，醒酒速度很(hen)快的。

3、水果醒酒法

酒后全身(shen)發(fa)熱(re)，可(ke)以吃西(xi)瓜(gua)汁(zhi)來解酒，西(xi)瓜(gua)性涼(liang)，含有大量的水(shui)分，酒后吃西(xi)瓜(gua)汁(zhi)可(ke)以加速酒精從尿液排出，避免其被(bei)機(ji)體吸收而引(yin)起全身(shen)發(fa)熱(re)；同時，西(xi)瓜(gua)汁(zhi)本(ben)身(shen)也具有清熱(re)去火(huo)功效，能幫助全身(shen)降溫。

4、蔬菜醒酒法

酒(jiu)(jiu)后胃腸(chang)不(bu)適顏面發紅(hong)，可以吃芹菜汁緩解(jie)酒(jiu)(jiu)后的這種癥狀。因(yin)為(wei)芹菜中含有豐富的分(fen)解(jie)酒(jiu)(jiu)精(jing)所(suo)需的b族(zu)維生素，同(tong)時(shi)酒前喝芹菜汁效果更佳。