一、普洱和陳皮一起喝的功效與作用

陳(chen)皮普洱里面含有(you)茶多(duo)酚，能促進乙醇(chun)代謝，對身體(ti)的(de)健康(kang)狀況有(you)很(hen)多(duo)好(hao)處，具(ju)有(you)降脂減肥、降血(xue)脂、以及(ji)抗(kang)衰老的(de)效果。

1、降脂減肥：陳(chen)皮普洱里(li)面(mian)含有脂肪分(fen)解酵(jiao)素的脂肪酶，能(neng)幫(bang)助體內(nei)的脂肪盡快得到分(fen)解，達到比較(jiao)好的降(jiang)脂以及減肥的效果。

2、降血脂：高血脂患者適宜飲用，其中含(han)有的有效(xiao)成分能夠(gou)降血脂。

3、抗衰老：陳皮普(pu)洱(er)可以應用(yong)于抗衰(shuai)老(lao)，這(zhe)是由于普(pu)洱(er)里面(mian)含有豐富的(de)維生素(su)C，以及維生素(su)E等元素(su)，能(neng)起到抗氧化的(de)效果，可以用(yong)來延緩衰(shuai)老(lao)的(de)過(guo)程。

二、普洱可以和什么搭配喝

前文(wen)已經簡單了解了普洱和(he)陳皮(pi)一起喝的功(gong)效與作用，那么除此之外(wai)，普洱還(huan)可以和(he)什(shen)么搭配喝呢？

1、普洱+菊花

據(ju)《本草綱目》記(ji)載，菊花性寒，具有(you)散(san)風清熱、清肝明(ming)目和解(jie)毒消炎等(deng)作用。

而普洱茶茶性溫和，香氣低沉。從味道來說(shuo)，普洱(er)的(de)(de)陳香濃郁和菊(ju)花的(de)(de)清(qing)淡(dan)甘甜可以互相結合，給(gei)人以口感清(qing)爽(shuang)，卻有茶(cha)味濃郁的(de)(de)新奇感覺(jue)。從功(gong)效來說，兩者性能能相(xiang)互中和，把(ba)普洱茶(cha)和菊花(hua)搭配(pei)，對(dui)治(zhi)療風熱感(gan)冒、心(xin)胸(xiong)煩熱、頭昏(hun)目眩(xuan)均有(you)一定的成(cheng)效。目前在廣東、香港(gang)、澳門等地(di)都有將普洱和(he)菊花一起飲(yin)用的習慣哦，兩者一起沖泡(pao)可稱作(zuo)“菊普茶”。泡(pao)法很簡單~平常要(yao)沖泡(pao)普洱茶時，往(wang)茶具中放入(ru)適量菊花，平時怎么泡(pao)普洱，就怎么沖泡(pao)這“菊普茶”就好~

2、普洱+蜂蜜

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素以及多種礦物質，長期飲用的話可以防止貧血、心臟病等，還可以提高人體免疫力。普洱和蜂蜜相結合的(de)話，普洱茶溫和的(de)茶性(xing)可以削弱蜂蜜對(dui)寒性(xing)腸(chang)胃的(de)刺激。蜂(feng)蜜不可用(yong)熱水(shui)沖泡，所(suo)以(yi)為了不破(po)壞蜂(feng)蜜中的營養物質，需要先用(yong)沸水(shui)沖泡普洱茶，待普洱茶稍微冷卻，再加入蜂(feng)蜜調(diao)制，蜂(feng)蜜用(yong)量可以(yi)根(gen)據自(zi)己的口味添加。

3、普洱+牛奶

奶(nai)(nai)茶(cha)(cha)相信(xin)大家都喝過吧~現在(zai)市面上大多數奶(nai)(nai)茶(cha)(cha)都是(shi)用紅茶(cha)(cha)制作的，但是(shi)用普(pu)洱茶(cha)(cha)來(lai)煮(zhu)奶(nai)(nai)茶(cha)(cha)，也可以(yi)做出(chu)奶(nai)(nai)茶(cha)(cha)的醇(chun)香絲滑，風味很特別哦(e)~方(fang)法不(bu)難，可以(yi)將(jiang)適量(liang)(liang)的茶(cha)(cha)和普(pu)洱加入鍋(guo)中(zhong)煮(zhu)沸即可，喜歡(huan)甜的朋友可以(yi)適量(liang)(liang)加些糖，優(you)雅的“下(xia)午茶(cha)(cha)”可以(yi)自己動手(shou)嘗試(shi)哦(e)~

偶爾嘗試(shi)新(xin)(xin)喝法(fa)，也(ye)能(neng)發現普洱茶不同的(de)風(feng)味，其實普洱茶還有很多(duo)種新(xin)(xin)搭配呢，如果你知道的(de)話(hua)，也(ye)可以在下方留言和(he)大家一起分享哦。