一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡(pao)水主要(yao)有以下好處：

1、柚子醬(jiang)的營養成分與紅心(xin)柚是一致的，泡水喝(he)能夠(gou)祛斑美(mei)白(bai)(bai)、美(mei)白(bai)(bai)嫩膚美(mei)容養顏、清熱(re)解毒(du)下火等(deng)。紅心(xin)柚含維他命C較為高，有一定的去黃美(mei)白(bai)(bai)。柚子醬(jiang)泡水能將這二種作用(yong)(yong)非常好地融合起來，常常服用(yong)(yong)能夠(gou) 清熱(re)解毒(du)下火，白(bai)(bai)凈皮膚。

2、柚(you)子(zi)醬主要是用柚(you)子(zi)這類新鮮水果(guo)制(zhi)做(zuo)而成的(de)(de)。現(xian)代(dai)研究表明，柚(you)子(zi)對人體的(de)(de)健康(kang)益處(chu)多(duo)多(duo)，可以(yi)降(jiang)血糖，降(jiang)血脂，降(jiang)血壓，降(jiang)低血液黏(nian)稠(chou)度，提高免疫(yi)力，預防癌(ai)癥(zheng)，還可以(yi)美容(rong)、養顏。

3、生(sheng)津(jin)止(zhi)渴，柚(you)子醬(jiang)寒(han)生(sheng)津(jin)，適用于熱病傷津(jin)而口渴、咽干、煩熱者(zhe)，以及(ji)口渴引飲的消渴的人。

4、強(qiang)化血(xue)管(guan)(guan)，柚子醬(jiang)維生素C的(de)(de)含(han)量(liang)(liang)較(jiao)(jiao)高，是梨的(de)(de)33倍(bei)，蘋(pin)果的(de)(de)8倍(bei)多。維生素P的(de)(de)含(han)量(liang)(liang)也很(hen)豐富(fu)，共同作(zuo)用(yong)(yong)可(ke)(ke)降低毛(mao)細血(xue)管(guan)(guan)脆性，用(yong)(yong)來泡水喝可(ke)(ke)以(yi)防止微血(xue)管(guan)(guan)出(chu)血(xue)，適用(yong)(yong)于心腦血(xue)管(guan)(guan)患者食用(yong)(yong)。此外，由于柚子含(han)有(you)生理(li)活性物(wu)質皮(pi)甙，所以(yi)可(ke)(ke)降低血(xue)液(ye)的(de)(de)黏滯度，減少血(xue)栓的(de)(de)形成(cheng)，故而對(dui)腦血(xue)管(guan)(guan)疾病，如腦血(xue)栓、中風等有(you)較(jiao)(jiao)好的(de)(de)預防作(zuo)用(yong)(yong)。

5、活血(xue)化瘀，柚子醬(jiang)與其它(ta)黃(huang)酮類(lei)相(xiang)似，泡水喝能改變毛細血(xue)管通透性，抑制ADP轉變為ATP，降低血(xue)小板的凝(ning)聚，增(zeng)進血(xue)液浮懸的穩定性及增(zeng)快血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而(er)言，柚子果茶(cha)不能(neng)直接減(jian)肥，但可輔助減(jian)肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含有(you)的蜂蜜本(ben)來就(jiu)具有(you)幫(bang)助腸(chang)道(dao)的作用，所以柚子(zi)果茶(cha)可以幫(bang)助身體(ti)排出毒素(su)改(gai)善(shan)便(bian)秘的情況，達到一定(ding)減肥的目的。

但是其中并無能(neng)直(zhi)接起(qi)到(dao)減(jian)肥作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)物質，也就(jiu)不能(neng)起(qi)到(dao)直(zhi)接減(jian)肥的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。但其中含有一(yi)定量膳食(shi)纖(xian)維(wei)，其相對(dui)不易消(xiao)化(hua)，若是喝了一(yi)定量的(de)(de)(de)柚(you)子茶(cha)可起(qi)到(dao)飽腹感，減(jian)少人體對(dui)于其他(ta)食(shi)物的(de)(de)(de)攝取。同時柚(you)子茶(cha)本身(shen)熱量又較低(di)，因此其在一(yi)定程度上對(dui)于減(jian)肥有一(yi)定輔助作(zuo)用(yong)。