一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要(yao)有以下好處：

1、柚子醬的營養成分(fen)與(yu)紅心(xin)(xin)柚是一致(zhi)的，泡(pao)水喝(he)能(neng)夠祛斑美(mei)白(bai)(bai)、美(mei)白(bai)(bai)嫩膚美(mei)容養顏、清(qing)熱解(jie)毒下火等。紅心(xin)(xin)柚含(han)維他命(ming)C較為高(gao)，有一定的去(qu)黃(huang)美(mei)白(bai)(bai)。柚子醬泡(pao)水能(neng)將這二種作(zuo)用非常好地融合起來，常常服用能(neng)夠 清(qing)熱解(jie)毒下火，白(bai)(bai)凈(jing)皮膚。

2、柚子醬主要是(shi)用柚子這(zhe)類新鮮水果制做而(er)成的。現代研(yan)究表明，柚子對人體的健康益(yi)處多多，可(ke)以降血(xue)糖(tang)，降血(xue)脂，降血(xue)壓，降低(di)血(xue)液黏稠(chou)度(du)，提高免(mian)疫(yi)力，預防癌癥，還可(ke)以美容、養顏。

3、生(sheng)津(jin)止(zhi)渴(ke)，柚子醬寒生(sheng)津(jin)，適(shi)用于熱病(bing)傷津(jin)而(er)口渴(ke)、咽干、煩熱者，以及口渴(ke)引飲的消渴(ke)的人。

4、強化血(xue)(xue)管(guan)(guan)，柚(you)(you)子醬維生素(su)C的(de)含量(liang)較高(gao)，是梨的(de)33倍，蘋(pin)果的(de)8倍多(duo)。維生素(su)P的(de)含量(liang)也(ye)很豐富，共同作用(yong)可(ke)降低毛細(xi)血(xue)(xue)管(guan)(guan)脆性(xing)，用(yong)來泡水喝可(ke)以(yi)防止微(wei)血(xue)(xue)管(guan)(guan)出血(xue)(xue)，適用(yong)于心腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)患(huan)者食用(yong)。此外，由于柚(you)(you)子含有生理活性(xing)物質皮(pi)甙，所以(yi)可(ke)降低血(xue)(xue)液(ye)的(de)黏滯度，減少血(xue)(xue)栓的(de)形成，故而對(dui)腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing)，如(ru)腦血(xue)(xue)栓、中風(feng)等(deng)有較好的(de)預防作用(yong)。

5、活(huo)血(xue)化瘀，柚(you)子醬與其它(ta)黃酮類相似，泡水喝能改變毛細血(xue)管通透性，抑制ADP轉變為ATP，降低(di)血(xue)小(xiao)板的凝聚，增進血(xue)液(ye)浮懸的穩定(ding)性及增快血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言(yan)，柚子(zi)果茶不能直接減(jian)肥(fei)，但(dan)可輔助(zhu)減(jian)肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中(zhong)所含(han)有的(de)(de)(de)蜂蜜本(ben)來就具(ju)有幫助(zhu)腸道的(de)(de)(de)作用，所以柚子果茶可以幫助(zhu)身體排出毒素改善便秘的(de)(de)(de)情況，達到一定減肥的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

但(dan)是其(qi)中并無能(neng)(neng)直接起(qi)(qi)到減(jian)(jian)肥作(zuo)用的(de)(de)物質，也(ye)就不能(neng)(neng)起(qi)(qi)到直接減(jian)(jian)肥的(de)(de)作(zuo)用。但(dan)其(qi)中含有一(yi)定(ding)(ding)量膳(shan)食(shi)纖維，其(qi)相對不易消(xiao)化，若是喝了(le)一(yi)定(ding)(ding)量的(de)(de)柚(you)子茶可起(qi)(qi)到飽腹感，減(jian)(jian)少人體對于其(qi)他(ta)食(shi)物的(de)(de)攝取。同時(shi)柚(you)子茶本身熱(re)量又較低，因此其(qi)在一(yi)定(ding)(ding)程度上對于減(jian)(jian)肥有一(yi)定(ding)(ding)輔(fu)助作(zuo)用。