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1,頭(tou)部(bu)護(hu)具(ju)(ju)主要是指(zhi)運動頭(tou)盔(kui)、散(san)打頭(tou)盔(kui),護(hu)頭(tou)帶、護(hu)頭(tou)帽等,特(te)別(bie)是在拳擊、散(san)打、輪(lun)滑等運動中頭(tou)部(bu)在運動中受傷幾率(lv)較大,這些頭(tou)部(bu)護(hu)具(ju)(ju)可以在很(hen)好的防止對頭(tou)部(bu)造成(cheng)傷害。

2,手部護(hu)(hu)具(ju)多為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指,一(yi)是防止在(zai)運動中對關(guan)節的損傷,二是可(ke)以(yi)在(zai)一(yi)定程度上(shang)增強手部力量,還(huan)兼具(ju)美(mei)觀舒適的特點,一(yi)般在(zai)球類運動或是健身時用到得比較(jiao)多。

3,腰(yao)肩護(hu)(hu)具主(zhu)要就(jiu)是(shi)護(hu)(hu)腰(yao)、護(hu)(hu)肩,主(zhu)要用(yong)于競技體育(yu)、健身(shen)中保(bao)護(hu)(hu)和減少身(shen)體各部位運動中受到損(sun)傷(shang)當中,起到保(bao)護(hu)(hu)作用(yong)。同時對運動中的(de)損(sun)傷(shang)及傷(shang)痛也有一定的(de)幫助作用(yong)。

4,腿部(bu)護具一(yi)般有護膝、護踝、護腿,可以很好(hao)的(de)固定關節,減輕(qing)運動中關節的(de)碰(peng)撞和磨損,還能(neng)防(fang)止運動中對表皮的(de)損傷,同時(shi)對受傷后的(de)腿部(bu)康復也有一(yi)定的(de)積極(ji)作用。

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