1,頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具主要是指運動頭(tou)(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)(tou)盔,護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等,特別(bie)是在拳擊、散打、輪滑等運動中頭(tou)(tou)(tou)部(bu)在運動中受傷幾率(lv)較大,這些頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具可以在很好(hao)的防止對頭(tou)(tou)(tou)部(bu)造(zao)成傷害。
2,手部護(hu)具多為護(hu)腕、護(hu)肘(zhou)、護(hu)臂、護(hu)指,一是防止(zhi)在(zai)運動中對關(guan)節的(de)損(sun)傷,二是可以在(zai)一定(ding)程度上增強手部力量,還兼具美觀舒適的(de)特點(dian),一般(ban)在(zai)球類(lei)運動或是健(jian)身時用到(dao)得比較多。
3,腰肩護具主(zhu)(zhu)要就是護腰、護肩,主(zhu)(zhu)要用于競技(ji)體(ti)育、健身(shen)中(zhong)保護和減少身(shen)體(ti)各部位運動中(zhong)受到(dao)損(sun)傷(shang)當中(zhong),起到(dao)保護作用。同時(shi)對運動中(zhong)的(de)損(sun)傷(shang)及傷(shang)痛也有一定的(de)幫助作用。
4,腿(tui)部護(hu)具一般有(you)護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿(tui),可以很好的(de)固(gu)定關節(jie),減輕運動(dong)中(zhong)關節(jie)的(de)碰撞和磨(mo)損(sun),還能防止運動(dong)中(zhong)對(dui)表皮的(de)損(sun)傷,同時對(dui)受傷后的(de)腿(tui)部康復也有(you)一定的(de)積(ji)極(ji)作用。