發球(qiu)是羽毛球基本的(de)重(zhong)要的(de)技術之一(yi)。羽(yu)毛球(qiu)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)雖不(bu)能象(xiang)乒乓球(qiu)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)那樣使球(qiu)產生(sheng)各(ge)種旋轉，但(dan)它可以通過(guo)不(bu)同(tong)的(de)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)手法，發(fa)(fa)(fa)出(chu)不(bu)同(tong)弧度、不(bu)同(tong)落點的(de)球(qiu)來控制對方，為(wei)本方創造(zao)進攻(gong)得分的(de)機會。因此，羽(yu)毛球(qiu)的(de)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)應引起初學者的(de)充分重(zhong)視。

發(fa)球(qiu)可分(fen)為正(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)和反手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)。一般(ban)來(lai)說，發(fa)網前球(qiu)、平快球(qiu)、平高(gao)球(qiu)均可以用正(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)或反手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)的技術來(lai)完成，而發(fa)高(gao)遠球(qiu)，則須采用正(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打(da)發(fa)球在中線(xian)附近，站在離(li)前發(fa)球線(xian)約1米左(zuo)右。雙打(da)發(fa)球站位(wei)可靠近前發(fa)球線(xian)。

準備姿勢

身體(ti)左(zuo)(zuo)肩(jian)側對球網，左(zuo)(zuo)腳在(zai)(zai)前，右(you)腳在(zai)(zai)后，重心在(zai)(zai)右(you)腳上，右(you)手持拍向右(you)后側舉起(qi)，肘部放(fang)松(song)微(wei)屈，左(zuo)(zuo)手拇指、食指和中指夾住球，舉在(zai)(zai)胸腹間。發球時，身體(ti)重心由右(you)腳移至左(zuo)(zuo)腳。

用(yong)正手發(fa)球(qiu)，不論(lun)是發(fa)何種弧(hu)線(xian)的(de)球(qiu)，其發(fa)球(qiu)前(qian)的(de)姿勢都應該(gai)一致(zhi)，這樣就會給對方(fang)的(de)接(jie)發(fa)球(qiu)造成判斷上的(de)困(kun)難(nan)。

下面分別介紹用(yong)正手(shou)發球(qiu)動作發出四種不同弧線的球(qiu)的技術動作。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)運行軌跡(ji)又高(gao)又遠(yuan)(yuan)、下(xia)落(luo)(luo)時與地(di)面垂(chui)直(zhi)、落(luo)(luo)點在(zai)(zai)(zai)對(dui)(dui)方(fang)(fang)場區底(di)(di)線附近(jin)的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)叫高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。單打(da)比賽時，常(chang)采用這種(zhong)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)迫(po)使(shi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)退(tui)到(dao)最遠(yuan)(yuan)的(de)(de)底(di)(di)線去接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如果發(fa)出的(de)(de)高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)質(zhi)量好，就可在(zai)(zai)(zai)一定(ding)程度上限(xian)制對(dui)(dui)方(fang)(fang)一些進(jin)攻(gong)技術的(de)(de)發(fa)揮(hui)，使(shi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)在(zai)(zai)(zai)接高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時不(bu)容易馬上組(zu)織進(jin)攻(gong)。在(zai)(zai)(zai)對(dui)(dui)方(fang)(fang)體(ti)(ti)力(li)不(bu)支時，發(fa)高(gao)遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也可以使(shi)對(dui)(dui)方(fang)(fang)消耗更多的(de)(de)體(ti)(ti)力(li)。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動作要(yao)領 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)準備姿(zi)勢。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時，左手把球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)舉在(zai)(zai)(zai)身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)右前(qian)方(fang)(fang)并自然放下(xia)，使(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)下(xia)落(luo)(luo)，右手同時持拍(pai)由大臂(bei)(bei)帶動小(xiao)臂(bei)(bei)，從右后(hou)方(fang)(fang)沿著身(shen)體(ti)(ti)向(xiang)前(qian)并向(xiang)左上方(fang)(fang)揮(hui)動。當球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)落(luo)(luo)到(dao)右手臂(bei)(bei)向(xiang)前(qian)下(xia)方(fang)(fang)伸直(zhi)能觸到(dao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)一剎那，握緊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)，并利用手腕的(de)(de)力(li)量向(xiang)前(qian)上方(fang)(fang)發(fa)力(li)擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。擊(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之后(hou)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)順(shun)勢向(xiang)左上方(fang)(fang)揮(hui)動緩沖。

發(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)易出(chu)現(xian)的錯誤(wu) 動作僵硬(ying)；放球(qiu)(qiu)(qiu)與揮(hui)拍(pai)配合不當；擊球(qiu)(qiu)(qiu)點靠近身體或離得太遠；握拍(pai)太緊，以致力量發(fa)揮(hui)不出(chu)；發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)后，球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)未順勢向(xiang)左(zuo)上方(fang)揮(hui)動緩沖(chong)，而是揮(hui)向(xiang)了(le)右上方(fang)等(deng)等(deng)。在(zai)發(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，如果出(chu)現(xian)上述錯誤(wu)動作就應認(ren)真對照發(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)的動作要領，并參看“基本技術練習方(fang)法(fa)”中發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的練習方(fang)法(fa)。

平高球

這(zhe)是一(yi)種(zhong)比高遠球低、速(su)度較(jiao)高遠球快(kuai)、具有一(yi)定攻擊性(xing)的(de)球。

發球(qiu)(qiu)動(dong)(dong)作(zuo)要領 發球(qiu)(qiu)前(qian)準(zhun)備姿勢同發高遠(yuan)球(qiu)(qiu)。發球(qiu)(qiu)的動(dong)(dong)作(zuo)過程大致同發高遠(yuan)球(qiu)(qiu)，只是在擊球(qiu)(qiu)的一(yi)剎那(nei)，小臂加速帶動(dong)(dong)手腕向前(qian)上方(fang)(fang)(fang)揮動(dong)(dong)，拍面(mian)要向前(qian)上方(fang)(fang)(fang)傾斜(xie)，以(yi)向前(qian)用(yong)力為(wei)主。發平(ping)高球(qiu)(qiu)時要注意發出球(qiu)(qiu)的弧線以(yi)對方(fang)(fang)(fang)接球(qiu)(qiu)時伸拍打不(bu)著(zhu)球(qiu)(qiu)的高度(du)為(wei)宜，并應發到(dao)對方(fang)(fang)(fang)場區底線。

平快球

這(zhe)種球比(bi)平高球的弧(hu)線還要(yao)低(di)、速度還要(yao)快(kuai)。在對(dui)(dui)方反應較慢、站(zhan)位較前、動作幅度較大的對(dui)(dui)手(shou)或是初學者時，效果往往很(hen)好。

發(fa)球(qiu)(qiu)動作(zuo)要(yao)領 準備姿勢亦(yi)同發(fa)高(gao)(gao)遠球(qiu)(qiu)。站位(wei)比(bi)發(fa)平高(gao)(gao)球(qiu)(qiu)稍(shao)后(hou)些（防對(dui)方(fang)(fang)很快回到本方(fang)(fang)后(hou)場(chang)）充(chong)分利用前(qian)臂帶動手腕爆發(fa)力(li)向(xiang)前(qian)方(fang)(fang)用力(li)，球(qiu)(qiu)直(zhi)(zhi)接從(cong)對(dui)方(fang)(fang)的肩稍(shao)上高(gao)(gao)度越過(guo)，直(zhi)(zhi)攻對(dui)方(fang)(fang)后(hou)場(chang)。發(fa)平快球(qiu)(qiu)關鍵(jian)是出(chu)手的動作(zuo)要(yao)小(xiao)而快，但前(qian)期動作(zuo)應和發(fa)高(gao)(gao)遠球(qiu)(qiu)一致。發(fa)平快球(qiu)(qiu)時還(huan)應注意(yi)不要(yao)過(guo)手、過(guo)腰犯(fan)規。

網前球

發網前(qian)球(qiu)(qiu)是在雙打(da)中(zhong)主(zhu)要采用(yong)的(de)發球(qiu)(qiu)技術。單打(da)比賽時(shi)，如(ru)發高球(qiu)(qiu)，怕遭到對方球(qiu)(qiu)速較快的(de)直(zhi)接攻擊(ji)時(shi)；或為了(le)主(zhu)動改變(bian)發球(qiu)(qiu)方式借以調動對方時(shi)采用(yong)。

發(fa)球(qiu)(qiu)動作(zuo)要(yao)(yao)領 準備姿勢同發(fa)高遠球(qiu)(qiu)。擊(ji)球(qiu)(qiu)時(shi)，握拍(pai)要(yao)(yao)放松(song)，大臂動作(zuo)要(yao)(yao)小(xiao)，主(zhu)要(yao)(yao)靠小(xiao)臂帶動手腕(wan)向前(qian)切送，用力要(yao)(yao)輕。發(fa)網(wang)前(qian)球(qiu)(qiu)時(shi)應注(zhu)意手腕(wan)不能有上挑動作(zuo)，另外，落點(dian)要(yao)(yao)在前(qian)發(fa)球(qiu)(qiu)線附近，發(fa)出的球(qiu)(qiu)要(yao)(yao)貼網(wang)而過，這(zhe)可免遭對方撲殺。

2、反手發球

反手發(fa)球(qiu)的特(te)點是動作小、出球(qiu)快、對方不(bu)易判斷(duan)。在(zai)雙打(da)比賽中多采用(yong)此(ci)發(fa)球(qiu)技術。

發(fa)球(qiu)(qiu)站位 站在前(qian)發(fa)球(qiu)(qiu)線(xian)后10——50厘(li)米及發(fa)球(qiu)(qiu)區中線(xian)的(de)(de)附近，也可以站在前(qian)發(fa)球(qiu)(qiu)線(xian)及場地邊線(xian)附近的(de)(de)地方(fang)（雙打比賽中，從右場區發(fa)球(qiu)(qiu)時可以看到）。

準(zhun)備姿勢 面(mian)(mian)向球(qiu)(qiu)(qiu)網，兩(liang)腳(jiao)前(qian)后站(zhan)立(li)（左(zuo)腳(jiao)或右腳(jiao)在(zai)(zai)前(qian)均(jun)可），上(shang)體(ti)(ti)稍前(qian)傾，身體(ti)(ti)重(zhong)心在(zai)(zai)前(qian)腳(jiao)上(shang)。右手(shou)反(fan)手(shou)握拍(pai)(pai)，左(zuo)手(shou)拇指、食指和中指捏住球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)二三根羽毛，球(qiu)(qiu)(qiu)托明顯朝下（避免犯規(gui)），球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)(ti)與拍(pai)(pai)面(mian)(mian)平行或球(qiu)(qiu)(qiu)托對準(zhun)拍(pai)(pai)面(mian)(mian)放在(zai)(zai)拍(pai)(pai)面(mian)(mian)前(qian)方。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)作要(yao)領(ling) 擊球(qiu)(qiu)(qiu)時，小臂帶動(dong)手(shou)腕(wan)朝前(qian)橫切(qie)推送(song)。發(fa)網前(qian)球(qiu)(qiu)(qiu)時，用力(li)要(yao)輕，主要(yao)靠“切(qie)”送(song)；發(fa)平快球(qiu)(qiu)(qiu)時，發(fa)力(li)要(yao)突然，擊球(qiu)(qiu)(qiu)時拍(pai)(pai)面(mian)(mian)要(yao)有(you)“反(fan)壓”動(dong)作。

羽毛球發球規則介紹

1、發(fa)球時任何(he)一(yi)方都不允許非法(fa)延誤發(fa)球；

2、發(fa)球員和接(jie)發(fa)球員都必須站在斜對(dui)角發(fa)球區內(nei)發(fa)球和接(jie)發(fa)球，腳不能觸及發(fa)球區的界線；兩腳必須都有一部分與地面接(jie)觸，不得移(yi)動，直至將球發(fa)出(chu)；

3、發(fa)球(qiu)員的球(qiu)拍必須先擊中(zhong)球(qiu)托，與此同時整個球(qiu)要低于發(fa)球(qiu)員的腰部。

4、擊球(qiu)瞬間，球(qiu)拍(pai)桿應指向下方(fang)，從而使整個排頭明顯(xian)低于發(fa)球(qiu)員的(de)整個握(wo)拍(pai)手部(bu)；

5、發球開始后，發球員(yuan)的球拍(pai)必須連續向前揮動，直至將球發出。

6、發(fa)出(chu)的(de)球必(bi)須向上飛(fei)行(xing)過網，如果不受攔截，應落入接發(fa)球員的(de)發(fa)球區內。

7、一旦(dan)雙方運動(dong)員(yuan)站好位置，發球員(yuan)的球拍頭第(di)一次向(xiang)前揮動(dong)即(ji)為發球開始。

8、發(fa)球員須(xu)在接(jie)發(fa)球員準(zhun)備好后才能(neng)發(fa)球，如果接(jie)發(fa)球員已試圖接(jie)發(fa)球則被認為已做好準(zhun)備。

9、一旦(dan)發球(qiu)(qiu)開(kai)始，球(qiu)(qiu)被發球(qiu)(qiu)員(yuan)的球(qiu)(qiu)拍觸(chu)及或落地即為發球(qiu)(qiu)結束。

10、雙打(da)比賽，發(fa)球員(yuan)或接(jie)發(fa)球員(yuan)的同(tong)伴(ban)站位(wei)不限，但不得阻(zu)擋對方發(fa)球員(yuan)或接(jie)發(fa)球員(yuan)的視(shi)線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球員的(de)分數(shu)為0或雙(shuang)數(shu)時，雙(shuang)方運動員均應在各(ge)自的(de)右發(fa)球區發(fa)球或接發(fa)球。

2、發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)的(de)分數(shu)為單數(shu)時，雙方(fang)運動員(yuan)均應在各自的(de)左(zuo)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。

3、如“再賽”，發(fa)球員應以(yi)該局的(de)總得分來(lai)站位。

4、球發出后(hou)，由發球員(yuan)和接(jie)發球員(yuan)交替對(dui)擊直至“違例(li)”或“死(si)球”。

5、接(jie)發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)違(wei)例或(huo)因球(qiu)(qiu)(qiu)觸及接(jie)發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)場(chang)區內(nei)的(de)地(di)面而成死球(qiu)(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)就得一(yi)分。隨后，發球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)再從另一(yi)發球(qiu)(qiu)(qiu)區發球(qiu)(qiu)(qiu)。

6、發球(qiu)(qiu)員(yuan)違例或(huo)因球(qiu)(qiu)觸及發球(qiu)(qiu)員(yuan)場(chang)區內的地面而(er)成(cheng)死球(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)員(yuan)即(ji)失去(qu)發球(qiu)(qiu)權(quan)。隨后，接(jie)發球(qiu)(qiu)員(yuan)成(cheng)了發球(qiu)(qiu)員(yuan)，雙方均不(bu)得分。

羽毛球雙打發球規則

1、一(yi)局比賽開始和每次(ci)獲(huo)得發(fa)(fa)球權的一(yi)方，都應(ying)從右發(fa)(fa)球區發(fa)(fa)球。

2、只(zhi)有接發球員才能(neng)接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。

3、自發球(qiu)(qiu)被回擊后，由發球(qiu)(qiu)方(fang)的(de)任(ren)何一人(ren)擊球(qiu)(qiu)，然后由接發球(qiu)(qiu)方(fang)的(de)任(ren)何一人(ren)擊球(qiu)(qiu)，如此往(wang)返(fan)直(zhi)至死球(qiu)(qiu)。

4、自發球(qiu)被回擊后，運(yun)動(dong)員可以從(cong)網的各自一方任何(he)位置(zhi)擊球(qiu)。

5、接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)方(fang)違例或因球(qiu)(qiu)觸及接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)方(fang)場區(qu)內(nei)的地面(mian)而(er)成死球(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)方(fang)得一分(fen)，原(yuan)發(fa)球(qiu)(qiu)員繼(ji)續(xu)發(fa)球(qiu)(qiu)。

6、發(fa)(fa)(fa)球(qiu)方違例或應球(qiu)觸及發(fa)(fa)(fa)球(qiu)方場區內的(de)地(di)面而成(cheng)死球(qiu)，原發(fa)(fa)(fa)球(qiu)員即失去(qu)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)權，雙方均(jun)不得分。

7、每局開(kai)始首先發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的運(yun)動員(yuan)，在(zai)(zai)該局本方得分(fen)為(wei)0或(huo)雙(shuang)數時(shi)，都必須在(zai)(zai)右發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)；得分(fen)為(wei)單數時(shi)，則應在(zai)(zai)左發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)。

8、每局開始首(shou)先(xian)接發球(qiu)(qiu)(qiu)的運動員，在(zai)(zai)該局本(ben)方(fang)得分為0或雙數(shu)(shu)時，都必(bi)須(xu)在(zai)(zai)右發球(qiu)(qiu)(qiu)區(qu)接發球(qiu)(qiu)(qiu)或發球(qiu)(qiu)(qiu)；得分為單數(shu)(shu)時，則應(ying)在(zai)(zai)左發球(qiu)(qiu)(qiu)區(qu)接發球(qiu)(qiu)(qiu)或發球(qiu)(qiu)(qiu)。

9、上(shang)述兩(liang)條相(xiang)反形式的站位(wei)使(shi)用于他(ta)們的同伴(ban)。

10、如有再賽，則(ze)以該局(ju)本方總得分來站位。

11、發球必(bi)須從(cong)兩個發球區交替發出。

12、任何一局(ju)的首先發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員失去發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)后(hou)，由(you)(you)該(gai)局(ju)首先接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，然后(hou)由(you)(you)首先接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員的同伴發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，接著由(you)(you)他們的對(dui)手(shou)之一發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，再(zai)由(you)(you)，另一對(dui)手(shou)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，如此(ci)傳遞發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)。

13、運(yun)動員不得有發球順序錯(cuo)誤(wu)和接(jie)發球順序錯(cuo)誤(wu)，或在(zai)同一局比賽(sai)中連續二次接(jie)發球。

14、一局(ju)勝方(fang)中(zhong)(zhong)的(de)任(ren)一運動(dong)員可在下一局(ju)先發(fa)球，負方(fang)中(zhong)(zhong)的(de)任(ren)一運動(dong)員可先接發(fa)球。