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小嶺牛肉干怎么吃

1、加點純(chun)凈水(shui)，放在(zai)微波爐(lu)里微波一(yi)下吃。

2、直接當零(ling)食(shi)吃。

3、開袋以(yi)(yi)后(hou)上(shang)蒸鍋(guo)，蒸10分鐘，晾涼(liang)以(yi)(yi)后(hou)再吃(chi)。

小嶺牛肉干的功效與作用

1、牛肉干(gan)中含有維生素B12，能(neng)(neng)促進支(zhi)鏈氨(an)基酸的新陳(chen)代謝(xie)，從而供給身(shen)體所需(xu)的能(neng)(neng)量(liang)。

2、鐵(tie)是造血所必需(xu)的(de)元素，而牛肉(rou)干中富含大量的(de)鐵(tie)，多食用牛肉(rou)有助于改善缺(que)鐵(tie)性貧血。

3、牛肉(rou)干中的肌(ji)氨酸含量比其它食品都高，具有增長(chang)肌(ji)肉(rou)、增強(qiang)力量的作(zuo)用。