一、王飽飽麥片熱量高嗎
王飽飽麥(mai)片通常情況下熱量不(bu)高(gao),是屬于(yu)低熱食品(pin),燕麥(mai)片當中的一種,是一種粗纖維類的食物,每100克可食部分(fen)熱量為130-150卡(ka),食后易引起飽感,所(suo)以當中含有的熱量不(bu)高(gao)。
一般(ban)少量吃(chi)了以后并不(bu)會引起身(shen)體的(de)(de)肥胖,但是并不(bu)適合過(guo)量的(de)(de)吃(chi),否則會引起消化道的(de)(de)負擔。在日常飲食上需要(yao)做到營養(yang)物質(zhi)均衡攝入(ru)為主,需要(yao)適當的(de)(de)吃(chi)一些蔬菜(cai)以及(ji)水果,保(bao)證營養(yang)物質(zhi)的(de)(de)全面(mian)攝入(ru)。
二、王飽飽麥片為什么不容易長胖
王(wang)飽(bao)飽(bao)的麥片(pian)還是比較(jiao)不(bu)錯(cuo)的,能夠在所處的代餐麥片(pian)市場之中脫穎而出,主要有以下幾個原因:
1、0卡糖
糖是(shi)一種迷(mi)人又危(wei)險(xian)的東西,雖然(ran)很美味(wei),但同樣(yang)也是(shi)危(wei)險(xian)的,王飽(bao)飽(bao)麥片(pian)在烘(hong)焙之中添(tian)加了一種人體不會產(chan)生(sheng)熱(re)量(liang)的使(shi)用天然(ran)代糖甜菊糖苷(gan),甜菊糖苷(gan)是(shi)一種從天然(ran)植物中提取的甜味(wei)成分(fen),與普(pu)通糖相比,其甜度(du)更高,但熱(re)量(liang)極低(di),幾(ji)乎不對身體產(chan)生(sheng)任(ren)何熱(re)量(liang)負(fu)擔,這樣(yang)王飽(bao)飽(bao)的麥片(pian)就達(da)到(dao)了0糖的存在。
2、大塊水果凍干
王飽飽麥片之中的水果凍干,是肉眼可見的大,加到這代餐里面也讓味道上升了不少,水果自帶的甜味與麥片的甜味交融在一(yi)起,只剩下美味啦!
3、非膨化燕麥
大部分的燕麥片是膨化食品,里面加了很多的淀粉和糖,還經過了高油高溫,吃下去的話熱量是非常高的,吃多了就非常容易長胖。但王飽飽的麥片并不是,王飽飽的麥片是通過140℃的低溫烘制,食材中的膳食纖維沒有被破壞,飽腹感強,熱量低。王飽飽麥片產品大全>>