一、玫瑰花茶

玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶(cha)是以(yi)(yi)玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)為主要(yao)原料制作而成的花(hua)茶(cha)。玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶(cha)具有(you)美容養顏(yan)、調理身體等多(duo)種功效。飲(yin)用玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶(cha)可(ke)以(yi)(yi)改(gai)善皮膚(fu)質量(liang)，使(shi)皮膚(fu)變得更加(jia)細(xi)膩光(guang)滑；同時還(huan)能調節女性內分(fen)泌，緩解痛經等不適癥狀。此外，玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶(cha)還(huan)具有(you)疏肝(gan)解郁(yu)、安神等作用，可(ke)以(yi)(yi)幫助(zhu)人們(men)減輕壓力、改(gai)善睡眠。

二、菊花茶

菊(ju)花(hua)茶是(shi)以(yi)菊(ju)花(hua)為(wei)原料制(zhi)作而成(cheng)的花(hua)茶。菊(ju)花(hua)茶具有清(qing)熱解毒、明目護眼(yan)等功效，適合于多種人(ren)群飲用(yong)(yong)。制(zhi)作菊(ju)花(hua)茶時，一般將干燥的菊(ju)花(hua)放入(ru)茶杯中，然后加(jia)入(ru)熱水沖(chong)泡即可。菊(ju)花(hua)茶的口感清(qing)香甘美，深受人(ren)們的喜愛。飲用(yong)(yong)菊(ju)花(hua)茶可以(yi)幫助清(qing)除體內毒素，改善便秘等腸胃問題；同時還能保護視力，預防眼(yan)部疲(pi)勞等。

三、枸杞花茶

枸(gou)杞花(hua)茶是(shi)以(yi)枸(gou)杞子與茉莉花(hua)、玫瑰花(hua)等(deng)(deng)花(hua)朵(duo)為主要(yao)原料制作(zuo)而(er)成的(de)(de)花(hua)茶。枸(gou)杞子具(ju)有補腎益精、養肝明(ming)目等(deng)(deng)功(gong)效，搭配其他花(hua)朵(duo)一起(qi)制作(zuo)而(er)成的(de)(de)枸(gou)杞花(hua)茶，具(ju)有更好(hao)的(de)(de)保健效果。飲用枸(gou)杞花(hua)茶可以(yi)改善腎虛引(yin)起(qi)的(de)(de)腰(yao)膝酸軟、遺精盜(dao)汗等(deng)(deng)癥狀；還能提高免疫力(li)，預(yu)防感冒等(deng)(deng)疾病。

四、洛神花茶

洛神(shen)花(hua)茶(cha)是以(yi)(yi)洛神(shen)花(hua)為原料(liao)制(zhi)作而成的(de)花(hua)茶(cha)。洛神(shen)花(hua)又名玫(mei)瑰(gui)茄，其(qi)色澤鮮艷(yan)，味(wei)道酸(suan)甜可(ke)口。飲用洛神(shen)花(hua)茶(cha)可(ke)以(yi)(yi)起到消暑解渴(ke)、降低血壓、促(cu)進消化等作用。

洛神花茶還具有美(mei)容養顏的功(gong)效，可以幫助淡化色斑、滋潤肌膚。此(ci)外(wai)，洛神花茶還有利于(yu)調節情緒，舒緩(huan)壓力，改善睡眠質量(liang)。

五、百合花茶

百合(he)(he)花(hua)茶(cha)(cha)是以(yi)百合(he)(he)花(hua)為原料(liao)制作而成的(de)花(hua)茶(cha)(cha)。百合(he)(he)花(hua)的(de)品種很多，其中以(yi)雪梨百合(he)(he)最為著名。飲用百合(he)(he)花(hua)茶(cha)(cha)可以(yi)潤肺止(zhi)咳(ke)(ke)、寧心安神，對于緩解失(shi)眠多夢、咳(ke)(ke)嗽等(deng)癥狀有很好(hao)的(de)效果。此外，百合(he)(he)花(hua)茶(cha)(cha)還(huan)具有美容養顏的(de)功效，可以(yi)幫助淡化(hua)色斑、滋潤肌膚。

六、金盞花茶

金盞(zhan)花茶(cha)具(ju)有(you)多(duo)種功效(xiao)，如(ru)發汗(han)、利尿(niao)、清濕熱(re)等。此外(wai)，它還含(han)有(you)礦物質磷和維生素C等，主要利用(yong)(yong)部分是花瓣。飲(yin)用(yong)(yong)金盞(zhan)花茶(cha)有(you)助(zhu)于促進新陳代謝、治療皮膚的疾病及創傷、消炎殺菌抗霉等。但是金盞(zhan)花茶(cha)并不(bu)適合所有(you)人飲(yin)用(yong)(yong)，例如(ru)孕婦(fu)、貧血、體(ti)寒(han)、虛弱(ruo)人群和胃寒(han)、腹瀉者不(bu)宜飲(yin)用(yong)(yong)，也不(bu)能與涼性食(shi)物一(yi)起(qi)食(shi)用(yong)(yong)，不(bu)能和魚(yu)類一(yi)起(qi)食(shi)用(yong)(yong)。

七、茉莉花茶

茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)茶是以(yi)茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)為(wei)原(yuan)料制(zhi)作而成的(de)花(hua)茶。茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)的(de)香氣濃郁(yu)迷人(ren)(ren)，與茶葉一起(qi)搭配后制(zhi)作而成的(de)茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)茶更是成為(wei)了很(hen)多人(ren)(ren)的(de)最愛。飲(yin)用茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)茶可以(yi)提神(shen)醒腦、疏風(feng)散(san)熱(re)，對(dui)于緩解頭痛發熱(re)等癥(zheng)狀有很(hen)好(hao)的(de)效果。同時(shi)，茉(mo)(mo)(mo)莉花(hua)茶還能幫助(zhu)消化、降低血壓、預防(fang)感冒等作用。

八、桂花茶

桂花茶(cha)是以(yi)(yi)桂花為原料(liao)制(zhi)作而成的花茶(cha)。桂花具(ju)有濃郁的香氣和獨特的口感，與茶(cha)葉一起搭配后，具(ju)有很(hen)好的美容養顏(yan)、調節(jie)情(qing)緒(xu)(xu)等功效(xiao)。飲用(yong)桂花茶(cha)可以(yi)(yi)幫助淡化色斑、滋潤肌膚，還可以(yi)(yi)舒(shu)緩(huan)壓力、調節(jie)情(qing)緒(xu)(xu)。此外，桂花茶(cha)還有一定的健胃消(xiao)食、減輕(qing)口臭等功效(xiao)。

九、金銀花茶

金(jin)銀花(hua)茶(cha)(cha)是以(yi)(yi)金(jin)銀花(hua)為主要原料(liao)制作而(er)成的花(hua)茶(cha)(cha)。金(jin)銀花(hua)具有(you)清熱解毒、消腫止(zhi)痛(tong)等(deng)(deng)作用，適(shi)合于(yu)多種人群(qun)飲(yin)用。飲(yin)用金(jin)銀花(hua)茶(cha)(cha)可以(yi)(yi)幫助清除體(ti)內毒素，緩解便秘等(deng)(deng)腸胃問題；還(huan)能改善牙齦腫痛(tong)、口腔潰瘍等(deng)(deng)不適(shi)癥狀。此(ci)外，金(jin)銀花(hua)茶(cha)(cha)還(huan)有(you)一定(ding)的抗(kang)(kang)炎、抗(kang)(kang)菌(jun)作用，可以(yi)(yi)幫助提高免疫力，預防感冒等(deng)(deng)常見疾病。

十、決明子茶

決明子茶(cha)是以(yi)決明子為原料(liao)制作(zuo)而成的(de)中藥(yao)茶(cha)。決明子具有(you)清(qing)(qing)肝(gan)明目(mu)、潤腸(chang)通便等作(zuo)用，適合于(yu)多種人群飲(yin)用。飲(yin)用決明子茶(cha)可以(yi)幫(bang)助清(qing)(qing)除體內(nei)毒素(su)，改善便秘等腸(chang)胃問題；還能幫(bang)助降低血(xue)(xue)(xue)壓、血(xue)(xue)(xue)脂等，預(yu)防心血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病。此外(wai)，決明子茶(cha)還有(you)一定的(de)抗(kang)炎、抗(kang)菌作(zuo)用，可以(yi)幫(bang)助提(ti)高免疫力，預(yu)防感冒(mao)等常見(jian)疾病。