夢游是什么原因造成的

心理社會因素

部分兒童發生夢游癥與心理社會因素相關(guan)。如日常生活規律紊(wen)亂，環(huan)境壓力，焦(jiao)慮不(bu)(bu)安(an)及(ji)恐懼(ju)情(qing)緒；家庭(ting)關(guan)系不(bu)(bu)和，親子關(guan)系欠佳(jia)，學(xue)習緊張及(ji)考試成績不(bu)(bu)佳(jia)等與夢游癥(zheng)的發生有一定的關(guan)系。

睡眠過深

由于(yu)夢(meng)游(you)癥常(chang)常(chang)發生在睡(shui)眠(mian)的前1/3深睡(shui)期，故各種(zhong)使睡(shui)眠(mian)加(jia)深的因(yin)素，如白(bai)天(tian)過度(du)勞(lao)累、連續幾天(tian)熬(ao)夜引起睡(shui)眠(mian)不足、睡(shui)前服用安眠(mian)藥物等，均可誘發夢(meng)游(you)癥的發生。

遺傳因素

家系(xi)調查表(biao)明(ming)夢游癥的患者其家族中(zhong)有(you)陽性(xing)家族史的較多(duo)，且單(dan)卵雙生(sheng)子的同(tong)病率較雙卵雙生(sheng)子的同(tong)病率高6倍之多(duo)，說(shuo)明(ming)該病與(yu)遺傳(chuan)因素有(you)一定的關系(xi)。

發育因素

因該(gai)病多發生于兒(er)童期，且隨著年齡(ling)的增長而逐漸(jian)停止，表明(ming)夢游癥可能(neng)與大腦皮質的發育延遲有關。[1]編輯本段臨床診斷(duan)

夢游的一般特征

夢游顯然是一(yi)種(zhong)變異的(de)(de)意(yi)識狀態。患者(zhe)(zhe)與周圍環境失去了聯(lian)系，患者(zhe)(zhe)似乎生(sheng)活(huo)在一(yi)個私人(ren)的(de)(de)世界里。患者(zhe)(zhe)的(de)(de)情緒有時(shi)會很激(ji)動(dong)，甚至(zhi)會說一(yi)大堆的(de)(de)胡話，旁邊人(ren)很難聽(ting)懂他在講什么東西(xi)。患者(zhe)(zhe)似乎在從事一(yi)項(xiang)很有意(yi)義的(de)(de)活(huo)動(dong)。這種(zhong)活(huo)動(dong)往往是患者(zhe)(zhe)壓抑的(de)(de)痛(tong)苦經歷(li)的(de)(de)象(xiang)征(zheng)式重現(xian)。夢游結束(shu)后，患者(zhe)(zhe)對夢游一(yi)無所(suo)知。

DSM-Ⅲ的診斷標準

《心理障礙(ai)的(de)診斷(duan)與統計手(shou)冊》DSM-Ⅲ中的(de)診斷(duan)標準是心理學界(jie)對夢(meng)游癥的(de)最新定義(yi)，主要(yao)包括如下五點：

1、常有(you)睡(shui)眠(mian)中起床行走行為(wei)，通常發生(sheng)在主要睡(shui)眠(mian)階段(duan)的(de)最初第三期。

2、當(dang)夢游時，患者臉部表情呆板，對他(ta)人的刺激基本上(shang)不作(zuo)反應，夢游者也很難被強(qiang)行喚醒。

3、清醒時(shi)（不管是在夢(meng)(meng)游結束后，還是在第二天早晨）患者對夢(meng)(meng)游中所發生(sheng)的一切(qie)大都遺(yi)忘了。

4、當(dang)從(cong)夢游狀態醒來(lai)后的(de)幾分(fen)鐘內，患者(zhe)心理活動與(yu)行(xing)為均無損(sun)傷（盡管醒來(lai)最初(chu)一(yi)刻(ke)，患者(zhe)有迷糊(hu)與(yu)定向力障礙）。

5、夢游的(de)(de)起(qi)始及(ji)進行(xing)過程(cheng)中沒有諸如癲(dian)癇癥一類的(de)(de)器質性因素(su)加入。

夢游的治療方法

1、厭惡療法

馬克(ke)吐溫曾惡(e)作劇式(shi)地對一(yi)個夢(meng)(meng)(meng)游者(zhe)說(shuo)，只要在(zai)床前撒上一(yi)把圖釘，保準夢(meng)(meng)(meng)游可(ke)治(zhi)好。雖然此法(fa)(fa)具有(you)傷害性而難(nan)以叫(jiao)人(ren)接受，但它很合心理治(zhi)療的(de)(de)(de)原理。治(zhi)療夢(meng)(meng)(meng)游癥最直截(jie)了(le)當的(de)(de)(de)方法(fa)(fa)仍是(shi)厭(yan)惡(e)療法(fa)(fa)，只是(shi)施(shi)行的(de)(de)(de)方式(shi)要溫和得(de)多。通過病因分析，已經知道夢(meng)(meng)(meng)游多少(shao)是(shi)一(yi)種象(xiang)征性的(de)(de)(de)愿望(wang)補償(chang)，通過厭(yan)惡(e)療法(fa)(fa)把夢(meng)(meng)(meng)游者(zhe)從夢(meng)(meng)(meng)中喊(han)醒，打破(po)了(le)夢(meng)(meng)(meng)游者(zhe)的(de)(de)(de)行為(wei)定勢，使這種下意(yi)識的(de)(de)(de)行為(wei)達(da)不到目的(de)(de)(de)，那么夢(meng)(meng)(meng)游就會逐漸消退。

有一(yi)個人夢游時(shi)常把一(yi)支裝有彈(dan)藥的(de)獵槍(qiang)對(dui)準自己的(de)妻(qi)子，這種危(wei)險的(de)舉動攪得(de)生活得(de)不到安寧。治療(liao)方法很(hen)(hen)簡(jian)單(dan)，讓妻(qi)子睡(shui)床的(de)外(wai)側，丈(zhang)(zhang)夫(fu)睡(shui)內側，這樣當丈(zhang)(zhang)夫(fu)起床夢游時(shi)便會(hui)把妻(qi)子鬧(nao)醒，這時(shi)妻(qi)子立即取來一(yi)個警(jing)(jing)笛(di)，對(dui)著(zhu)丈(zhang)(zhang)夫(fu)的(de)耳朵使勁(jing)吹。警(jing)(jing)笛(di)尖銳的(de)聲(sheng)音很(hen)(hen)快將丈(zhang)(zhang)夫(fu)弄醒了。這樣僅(jin)試過(guo)兩次(ci)，患者(zhe)的(de)夢游癥(zheng)便被治愈了。

采用厭惡療法有兩個關鍵(jian)之處，一是設法在(zai)患者(zhe)(zhe)夢游(you)時(shi)(shi)喚醒治療者(zhe)(zhe)，二是及時(shi)(shi)中斷患者(zhe)(zhe)夢游(you)行為。

2、精神宣泄法

從(cong)前面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)因分析可(ke)以得知，夢(meng)游(you)是(shi)精神壓(ya)(ya)抑(yi)(yi)造成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，所以要根治夢(meng)游(you)癥(zheng)狀必(bi)須(xu)要做的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)解(jie)除(chu)內心(xin)深(shen)處的(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)抑(yi)(yi)。其實要尋找夢(meng)游(you)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)因是(shi)非(fei)常(chang)簡單的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，夢(meng)游(you)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)夢(meng)游(you)行(xing)為十(shi)有八九(jiu)代表(biao)了他內心(xin)深(shen)處的(de)(de)(de)(de)(de)(de)想法。那(nei)位(wei)丈夫把獵槍對準妻子(zi)，是(shi)在夢(meng)游(you)中(zhong)借助自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)意象來(lai)發泄內心(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不滿。如(ru)果夢(meng)游(you)是(shi)夫妻間隱(yin)性沖突造成的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，可(ke)參照本(ben)書第一篇中(zhong)有關的(de)(de)(de)(de)(de)(de)自療方法進行(xing)心(xin)理調整(zheng)。解(jie)除(chu)患者(zhe)(zhe)內心(xin)深(shen)處的(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)抑(yi)(yi)感(gan)是(shi)治療夢(meng)游(you)癥(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)關鍵之(zhi)處。上述那(nei)位(wei)患者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)妻子(zi)就必(bi)須(xu)與丈夫促(cu)膝談心(xin)，努力解(jie)決存在的(de)(de)(de)(de)(de)(de)矛盾(dun)與沖突。

事(shi)實(shi)上，夢游癥在兒(er)童中的(de)(de)發(fa)生率(lv)頗高，這些夢游往(wang)往(wang)是想(xiang)念親人所(suo)致。家長(chang)或(huo)孩(hai)(hai)子的(de)(de)管(guan)教者應(ying)給孩(hai)(hai)子更多的(de)(de)的(de)(de)溫暖，關心、愛護他們，幫助他們解決一(yi)些具體問題，減少孩(hai)(hai)子對(dui)親人的(de)(de)思念之情，有(you)可能的(de)(de)話(hua)，應(ying)盡早讓孩(hai)(hai)子與親人相見，或(huo)通個電話(hua)、寫封信，這些方法(fa)可有(you)效地消除孩(hai)(hai)子對(dui)親人的(de)(de)過(guo)分思念。

3、安定類藥物(wu)對該(gai)病有效(xiao)，同時配合(he)神經(jing)營(ying)養劑(ji)。

夢游的預防保健

1、合理安排(pai)作(zuo)息時間

培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jie)律調(diao)整到最佳狀態。

2、注意睡(shui)眠環境的控制(zhi)

睡前關好門窗，收藏好各種(zhong)危險(xian)物品，以免夢游發作(zuo)時外(wai)出走失，或(huo)引起傷害自己及他人的事件。

3、注意(yi)保護性(xing)醫療制度(du)

不在孩子面前談論其(qi)病情的嚴(yan)重性及其(qi)夢游經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。