超(chao)(chao)重(zhong)不(bu)一定(ding)肥(fei)(fei)胖(pang)。超(chao)(chao)重(zhong)是(shi)指體(ti)(ti)重(zhong)超(chao)(chao)過正常(chang)標(biao)準，肥(fei)(fei)胖(pang)是(shi)指機體(ti)(ti)脂肪(fang)過多，體(ti)(ti)重(zhong)在(zai)等于或超(chao)(chao)出(chu)標(biao)準體(ti)(ti)重(zhong)的(de)10％和20％之(zhi)間為(wei)超(chao)(chao)重(zhong)；超(chao)(chao)出(chu)正常(chang)體(ti)(ti)重(zhong)的(de)20％（含20％）以(yi)上為(wei)肥(fei)(fei)胖(pang)。

肥(fei)胖(pang)程度越嚴(yan)重，對兒童健(jian)康(kang)的(de)危(wei)害越大(da)。肥(fei)胖(pang)可(ke)導致循環、呼吸(xi)、消(xiao)化、內(nei)分泌、免疫等多系統損害，影響(xiang)兒童智商(shang)、行為、心(xin)理及性發育。兒童肥(fei)胖(pang)如不(bu)及時干預，肥(fei)胖(pang)的(de)體型、與(yu)肥(fei)胖(pang)相關的(de)生活方(fang)式及其對健(jian)康(kang)的(de)危(wei)害將延續到成年(nian)期，進一步(bu)增加(jia)成年(nian)后患高血壓和心(xin)臟(zang)病(bing)等慢(man)性非傳染性疾病(bing)的(de)風險。

父(fu)母的體重(zhong)情(qing)況可以通過遺傳(chuan)因素影響子女(nv)超重(zhong)及肥(fei)胖的發生，父(fu)母雙方、僅父(fu)親、僅母親超重(zhong)或肥(fei)胖的兒童發生超重(zhong)或肥(fei)胖的危(wei)險分別(bie)是父(fu)母雙方均(jun)為正常體重(zhong)兒童的4.0倍(bei)、3.1倍(bei)和2.7倍(bei)。

因罹患(huan)內(nei)分泌代謝性疾(ji)病(bing)、精神疾(ji)病(bing)等所致(zhi)的病(bing)理性肥(fei)胖。此外(wai)，菌(jun)群失(shi)調(diao)導(dao)致(zhi)調(diao)節、儲(chu)存能量失(shi)衡亦可(ke)導(dao)致(zhi)肥(fei)胖。

在肥胖的影響下(xia)，胰島(dao)素分泌會出(chu)現(xian)異常，無法及時將體內多(duo)余的糖(tang)類物質代謝掉，此時兒童就(jiu)可(ke)能會出(chu)現(xian)糖(tang)尿病，而糖(tang)尿病對健(jian)康損傷(shang)大(da)。

MAIGOO小編(bian)了解到兒童(tong)肥胖過度，身體對物質的(de)代謝就會(hui)出現紊亂的(de)情況，出現疾病的(de)概率也(ye)(ye)會(hui)增加(jia)，而且在代謝異常的(de)情況下，身體多(duo)器官也(ye)(ye)會(hui)受損。

兒(er)(er)童在過(guo)度肥胖的情況下，容易導致激素水平波(bo)動(dong)。身(shen)體(ti)雄性(xing)激素分泌量過(guo)多，早期多囊(nang)卵巢綜合征的發病率(lv)也會升高(gao)，這些都對兒(er)(er)童健康不利。

因肥胖引(yin)發的心臟結構變(bian)化，血液動(dong)力改變(bian)的都會(hui)導(dao)致心血管系統(tong)受累，出現(xian)不良癥狀，常見的睡眠呼吸暫停、肺通氣不足(zu)、肺動(dong)脈高(gao)血壓等都和過度肥胖有關。

過(guo)度肥胖的(de)(de)兒童易于出現骨(gu)畸形。過(guo)大的(de)(de)體重可(ke)能引起(qi)生(sheng)長板的(de)(de)損傷，導致股(gu)骨(gu)骺(hou)滑脫、膝外翻、脛骨(gu)內翻、髕骨(gu)疼(teng)痛、扁平足、脊(ji)椎前移、脊(ji)柱(zhu)側凸(tu)和骨(gu)性關節炎。

年幼肥胖個體常見(jian)的(de)黑棘皮(pi)病，以頸后表面、腋(ye)下、體褶(zhe)和關(guan)節部位出現色素沉淀過度、過度角(jiao)化(hua)和柔軟斑塊為(wei)特征。普(pu)遍的(de)其它的(de)皮(pi)膚問(wen)題包括皮(pi)贅(zhui)和毛發角(jiao)化(hua)病。

肥胖(pang)與特發性顱內高血壓或假腦瘤有關，表現(xian)為頭疼(teng)、視力(li)異(yi)常、耳(er)鳴和第六神經局部麻(ma)痹。

過度喂(wei)養會導致小孩的(de)胃容量(liang)增(zeng)(zeng)加(jia)，出現食量(liang)增(zeng)(zeng)加(jia)的(de)情況，最終出現營養過剩。

根據(ju)孩子(zi)的具體年齡(ling)，家長要合理安排孩子(zi)的一(yi)日(ri)三餐，不要出現饑一(yi)頓飽(bao)一(yi)頓的情況。

適當的(de)攝入肉類(lei)、蛋類(lei)等食物(wu)，還要多(duo)吃水(shui)果和(he)蔬菜(cai)，保證(zheng)膳食的(de)平衡。

四(si)個月之前給寶寶添加(jia)固(gu)體類的(de)輔食(shi)，會導致寶寶體內的(de)脂肪細胞增(zeng)加(jia)，增(zeng)加(jia)肥(fei)胖幾率。

maigoo編輯提醒家長日(ri)(ri)常(chang)應監(jian)督孩子加強(qiang)日(ri)(ri)常(chang)的(de)體育(yu)鍛煉，幫助維持(chi)健康體重。