一、功能性飲料是什么飲料

飲料的種類眾多，功能性飲料是現在比較常見的一種飲料，那么什么是功能性飲料呢？

功(gong)能(neng)性飲料(liao)，又稱功(gong)能(neng)飲料(liao)，是指那(nei)些通(tong)過調(diao)整飲料(liao)中各種營(ying)養素(su)的成(cheng)分和含量比(bi)例(li)，能(neng)在一(yi)定程度上調(diao)節(jie)人體功(gong)能(neng)，不(bu)以(yi)治(zhi)療疾病為目(mu)的的飲料(liao)。廣義的功(gong)能(neng)飲料(liao)主要包括運動飲料(liao)、能(neng)量飲料(liao)、營(ying)養素(su)飲料(liao)以(yi)及其他有保(bao)健(jian)作(zuo)用的飲料(liao)四大類。

一般功能(neng)飲料的主(zhu)要(yao)作(zuo)用是(shi)抗疲勞和補(bu)充能(neng)量。

二、功能性飲料屬于保健品嗎

保(bao)健(jian)食(shi)品是指(zhi)表明具有(you)特(te)定(ding)保(bao)健(jian)功(gong)能(neng)(neng)的食(shi)品，即(ji)適(shi)宜于特(te)定(ding)人群食(shi)用(yong)，具有(you)調節機(ji)體功(gong)能(neng)(neng)，不(bu)以治療為目的的食(shi)品，功(gong)能(neng)(neng)性飲(yin)(yin)料是具有(you)保(bao)健(jian)作用(yong)的軟飲(yin)(yin)料，也屬于保(bao)健(jian)品的范(fan)疇。

真正的功(gong)(gong)能飲(yin)料是(shi)具有(you)特定的調節機體功(gong)(gong)能性(xing)(xing)的飲(yin)品，外包裝上(shang)(shang)(shang)必然有(you)保(bao)健食品字樣和(he)衛生部批(pi)準和(he)保(bao)健的批(pi)號；不(bu)(bu)過市面上(shang)(shang)(shang)也有(you)一些功(gong)(gong)能性(xing)(xing)飲(yin)料沒有(you)保(bao)健食品的標識，這類其實是(shi)普通的大眾運動(dong)型飲(yin)料，根本算不(bu)(bu)上(shang)(shang)(shang)功(gong)(gong)能性(xing)(xing)飲(yin)料，大家(jia)選購(gou)時要注意，市場(chang)上(shang)(shang)(shang)凡是(shi)經過審(shen)查、實驗的功(gong)(gong)能性(xing)(xing)飲(yin)料都具有(you)兩個(ge)特征：

1、產品(pin)包裝上都有(you)一個類似草帽的(de)圖案(an)標志(zhi)，上面寫有(you)“保健(jian)食品(pin)”字樣(yang)。

2、包裝上都有批準文號(hao)，寫(xie)有“衛食健字×××第×××號(hao)”。

三、功能飲料可以隨便喝嗎

功能飲料屬于保健品，但要注意的是，它是不能隨便喝的，很多功能飲料會(hui)宣稱(cheng)具有多種功能，這(zhe)(zhe)讓很(hen)多人都(dou)以為它們有“保健”作用，但這(zhe)(zhe)些功能生效的基礎是“身體確(que)實(shi)需(xu)要”。比如(ru)：

運動飲料(liao)、電(dian)解(jie)質(zhi)飲料(liao)通常(chang)是為(wei)運動員(yuan)等一些體力消耗很大(da)的(de)(de)(de)人(ren)準備的(de)(de)(de)，用以(yi)補(bu)充損失的(de)(de)(de)能量(liang)和電(dian)解(jie)質(zhi)；抗疲勞飲料(liao)通常(chang)是為(wei)加班、熬夜(ye)等高強(qiang)度(du)連續工作的(de)(de)(de)人(ren)準備的(de)(de)(de)，用以(yi)臨時提(ti)神，維持精(jing)力。

因此(ci)，普通人沒(mei)有需要的(de)情況(kuang)下(xia)，不(bu)宜隨(sui)便喝功能飲料(liao)，有需要的(de)人群也應根據實際需求(qiu)來選擇功能飲料(liao)，而不(bu)要把它當成有保健功能的(de)飲品隨(sui)便飲用(yong)。