嘉寶果兒童可以吃嗎

一般情況下，嘉寶果兒童可以適量(liang)吃，但不要過量(liang)吃。

嘉寶果是一種營養豐富的水果，含有(you)鈣、鐵、核黃素(su)、花青素(su)等十(shi)幾種營養物質和微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，含鈣量(liang)高，可(ke)以幫助兒(er)童(tong)(tong)補(bu)充鈣質，花青素(su)和維生素(su)的抗氧化性，能清除體內(nei)的自由(you)基，兒(er)童(tong)(tong)吃(chi)可(ke)以補(bu)充營養，促進生長和發育。嘉(jia)寶果(guo)屬于(yu)涼性水(shui)果(guo)，有(you)降(jiang)血壓和降(jiang)火的作用，而且嘉(jia)寶果(guo)鮮(xian)美多汁，較適(shi)合(he)兒(er)童(tong)(tong)食用。由(you)于(yu)嘉(jia)寶果(guo)糖分較多，兒(er)童(tong)(tong)要適(shi)量(liang)吃(chi)，以免產生蛀牙，兒(er)童(tong)(tong)的消化系統還不完善，過量(liang)吃(chi)可(ke)能會消化不良。

兒童食用(yong)(yong)(yong)嘉(jia)(jia)寶(bao)果有(you)一些注意事項，首先是要(yao)用(yong)(yong)(yong)清(qing)水把果子清(qing)洗干凈，如果有(you)破損或(huo)出現局部(bu)變質的(de)(de)情(qing)況建議(yi)(yi)不要(yao)食用(yong)(yong)(yong)，避免感染細菌(jun)導致兒童出現腹、痛腹瀉(xie)等不適癥狀。其次嘉(jia)(jia)寶(bao)果里(li)面有(you)小種子，一般不建議(yi)(yi)食用(yong)(yong)(yong)，可能(neng)會(hui)影響(xiang)消(xiao)化，吃的(de)(de)時候要(yao)吐出來。最后嘉(jia)(jia)寶(bao)果含有(you)大量果酸(suan)，可以促(cu)進胃酸(suan)分泌(mi)，本身胃酸(suan)分泌(mi)過多的(de)(de)人不要(yao)食用(yong)(yong)(yong)，會(hui)對身體健康(kang)有(you)影響(xiang)。

嘉寶果為什么叫孕婦果

懷孕(yun)吃嘉(jia)寶果是比較好(hao)的，懷孕(yun)了適量吃嘉(jia)寶果對孕(yun)媽(ma)媽(ma)和寶寶都有好(hao)處，因此(ci)被(bei)叫(jiao)做孕(yun)婦果。

嘉寶果(guo)含有比(bi)較豐富的水分、碳水化合物、維生素(su)C以及蛋白質等營養成分，且鈣物質的含量比較高，能夠給機體補充所需要的鈣質。通常孕婦在懷孕后需要給身體攝入充足的營養，適當吃些嘉寶果能夠給自身和胎兒提供所需要的營養物質，對孕婦可以起到強壯骨骼的功效，對胎兒也具有促進骨骼發育的作用。

由于(yu)部分(fen)孕婦在孕期可能會(hui)(hui)有孕吐(tu)癥狀(zhuang)，例如食欲不振、嘔吐(tu)等，會(hui)(hui)對正(zheng)常的進食造(zao)成(cheng)影(ying)響(xiang)，而嘉寶果(guo)的味道甘甜(tian)，適當吃(chi)有助于(yu)增進食欲，還能夠開(kai)胃健脾，所(suo)以該(gai)水果(guo)對孕婦比較好。

孕(yun)婦吃嘉(jia)寶(bao)果時(shi)要注意不能一次性(xing)吃得太多，主要是因(yin)為(wei)嘉(jia)寶(bao)果的性(xing)質(zhi)寒涼，吃得過多可能會給腸(chang)胃(wei)帶來負擔(dan)，導致孕(yun)婦腹痛、腹瀉等。