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內調美白去黃的茶有哪些 美白茶配方大全

本文章由注冊用戶 詩酒趁年華 上傳提供 2025-05-11 評論 0
摘要:擁有白皙的肌膚是不少女性的追求,除了日常的外部護膚,內部的調養也很重要的,喝一些能夠去黃美白的養生茶,可以讓女性從內到外煥發光彩,那么喝什么茶皮膚會變白變嫩呢?常見的有桃花茶、玫瑰花茶、檸檬茶、菊花茶、桑葉茶等,還可以選擇具有美白功效的中藥材和食材搭配泡水,效果更好,一起跟著小編了解一下吧。

內調美白去黃的茶有哪些

1、桃花茶

桃(tao)花茶中(zhong)含有(you)山奈酚(fen)、豆(dou)精、三(san)葉豆(dou)甙和維生(sheng)素ABC等(deng)營養物(wu)質,可以擴(kuo)張血管,改善血液循環,促(cu)進人(ren)體加(jia)快(kuai)排出衰老(lao)的脂(zhi)褐質素,防止黑色素在(zai)皮膚內慢(man)性沉積,起到(dao)美(mei)白(bai)的作(zuo)用(yong)。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有豐富的維生素C和單寧酸(suan)等成分(fen),可以促進(jin)血液循環,滋養皮膚,改(gai)善(shan)皮膚狀態(tai),適量飲用(yong)玫瑰花(hua)茶可以起到消除色(se)斑、美(mei)白的作用(yong)。

3、檸檬茶

檸檬茶中含(han)有大量果(guo)酸、維生(sheng)素C、蛋白(bai)質等物質,可(ke)以維持(chi)體(ti)(ti)內細胞的正(zheng)常運轉,并且幫助(zhu)機體(ti)(ti)細胞對抗(kang)自由(you)基、減少黑(hei)色素細胞的形成(cheng),適(shi)量飲用檸檬茶可(ke)以起到美白(bai)、抗(kang)氧化的作(zuo)用。


4、菊花茶

菊花茶能夠清熱(re)解毒(du)、排毒(du)養顏,經常(chang)飲用可以淡化已有的(de)斑點(dian),使肌(ji)膚更加(jia)亮(liang)白。

5、桑葉茶

桑葉茶(cha)含有豐(feng)富的營養成(cheng)分(fen),如維生素C、鐵、鉀等,具有很(hen)好的美白(bai)功(gong)效。它(ta)能夠抑制黑色(se)素(su)的生成(cheng),緩解肌膚色(se)斑(ban)。

美白茶配方大全

1、茯苓+黃芪

茯苓(ling)具有淡化黑色(se)素、美白肌(ji)膚(fu)的(de)功效(xiao),而黃芪則可(ke)以補氣(qi)血(xue),提(ti)亮膚(fu)色(se)。將這兩種(zhong)食材(cai)一起泡茶(cha)飲用,不(bu)僅(jin)口感清(qing)香,還能(neng)有效(xiao)改善膚(fu)色(se)不(bu)均和暗沉問題。

2、玫瑰花+蒲公英+茯苓

玫瑰花富含豐富的維生素C,具有美(mei)白肌(ji)膚、淡化色(se)斑的作用(yong);蒲公(gong)英則(ze)可(ke)以(yi)清熱解毒、消(xiao)(xiao)除肌(ji)膚炎(yan)(yan)癥(zheng);茯苓則(ze)能淡化黑(hei)色(se)素。將這三種食材一起泡茶飲用(yong),既能美(mei)白肌(ji)膚,又能消(xiao)(xiao)除肌(ji)膚炎(yan)(yan)癥(zheng),讓肌(ji)膚更加(jia)健(jian)康。

3、陳皮+炒薏米+茯苓

陳皮具有疏(shu)肝(gan)解(jie)郁、消(xiao)除肌膚暗沉的功效;炒薏米(mi)則可以排(pai)水(shui)腫、淡(dan)(dan)化(hua)黑(hei)色(se)素;茯苓具有淡(dan)(dan)化(hua)色(se)斑(ban)的作用。將這三種食材(cai)一起泡茶飲用,既能消(xiao)除肌膚暗沉,又能淡(dan)(dan)化(hua)色(se)斑(ban),讓肌膚更(geng)加(jia)明亮(liang)。

4、洛神花+玫瑰花+黑枸杞+桑葚+紅棗

洛神花(hua)富(fu)(fu)含(han)豐富(fu)(fu)的(de)(de)抗氧化物質(zhi),具(ju)有抗衰老、美白肌膚的(de)(de)作用;玫(mei)瑰(gui)花(hua)則可以淡化色斑、提(ti)亮膚色;黑枸杞(qi)和桑葚富(fu)(fu)含(han)豐富(fu)(fu)的(de)(de)花(hua)青(qing)素和維生素C,具有(you)抗氧化、美白肌膚(fu)的功效;紅棗則可以補氣血、提亮(liang)膚(fu)色。將這五種食(shi)材一(yi)起泡茶飲用(yong),既能美白肌膚(fu),又(you)能抗衰老,讓(rang)肌膚(fu)更加年輕有(you)彈性。

5、白芍+白術+白茯苓+甘草+紅棗+枸杞

白(bai)芍、白(bai)術和白(bai)茯苓是傳統(tong)的美(mei)白(bai)中(zhong)藥材,具有(you)淡化黑色素、美(mei)白(bai)肌(ji)(ji)(ji)膚的功效;甘草則可(ke)以(yi)消(xiao)炎(yan)解毒、消(xiao)除肌(ji)(ji)(ji)膚炎(yan)癥;紅棗和枸杞則可(ke)以(yi)補氣血、提亮(liang)膚色。將(jiang)這六種(zhong)食材一起泡茶飲用,既(ji)能美(mei)白(bai)肌(ji)(ji)(ji)膚又能消(xiao)除肌(ji)(ji)(ji)膚炎(yan)癥,讓(rang)肌(ji)(ji)(ji)膚更加(jia)健康。

6、刺梨+玫瑰花+枸杞

刺梨富含(han)豐富的維生素C和(he)抗(kang)(kang)氧化(hua)物(wu)質,具有(you)(you)美白(bai)肌膚(fu)(fu)、抗(kang)(kang)衰老的(de)作用;玫瑰花則可以淡化(hua)色(se)斑、提亮(liang)膚(fu)(fu)色(se);枸(gou)杞具有(you)(you)補肝腎(shen)、明目(mu)的(de)功(gong)效。將這三種食材一起泡茶飲用既能(neng)美白(bai)肌膚(fu)(fu)又(you)能(neng)抗(kang)(kang)衰老還(huan)能(neng)保護眼睛健康。

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