一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有(you)黃體酮(tong)，如果(guo)身體缺(que)乏黃體酮(tong)，可以適(shi)量吃無(wu)花果(guo)來補充。

黃(huang)(huang)(huang)體酮是又(you)稱孕酮、黃(huang)(huang)(huang)體激素，它是卵(luan)巢分(fen)泌的(de)(de)孕激素。女(nv)性在排卵(luan)前，每(mei)(mei)天產生的(de)(de)孕酮激素量為2~3mg，主要來自卵(luan)巢。排卵(luan)后，上升為每(mei)(mei)天20~30mg，主要由卵(luan)巢內(nei)的(de)(de)黃(huang)(huang)(huang)體分(fen)泌，有保護(hu)女(nv)性的(de)(de)子(zi)(zi)宮內(nei)膜的(de)(de)作(zuo)用。一般(ban)情況下，無花果(guo)含黃(huang)(huang)(huang)體酮，因為無花果(guo)屬于桑科(ke)榕屬植物(wu)，含有有機酸、B族維生素、氨基酸、膳食纖維、黃(huang)(huang)(huang)體酮、鈣、鐵、脂肪等營養物(wu)質(zhi)，有健胃清腸、消腫解毒等功(gong)效(xiao)，可以緩(huan)解食欲不振、咽喉腫痛、咳(ke)嗽多痰(tan)等癥狀。此外，柿子(zi)(zi)餅、紅薯、海帶、葛(ge)根粉等也含有黃(huang)(huang)(huang)體酮，如果(guo)缺乏黃(huang)(huang)(huang)體酮，可以適(shi)量吃，有一定補充效(xiao)果(guo)。

二、無花果干對女性有什么好處

女(nv)性吃無(wu)花(hua)果(guo)干(gan)好處(chu)是比較多的(de)，無(wu)花(hua)果(guo)干(gan)含有豐富的(de)黃(huang)體酮，對于女(nv)性改善(shan)婦科疾病也有一定輔助效(xiao)果(guo)。

1、女性食用(yong)無花果(guo)干(gan)(gan)有延(yan)緩(huan)衰老(lao)，美容(rong)養(yang)(yang)顏(yan)的(de)作用(yong)，無花果(guo)干(gan)(gan)能(neng)夠提高女人身體組織(zhi)細(xi)胞活性，增(zeng)強身體多個臟器功能(neng)，減慢(man)衰老(lao)速度。同時(shi)無花果(guo)干(gan)(gan)能(neng)夠潤腸(chang)通便(bian)，排出身體毒素，也(ye)能(neng)延(yan)緩(huan)細(xi)胞衰老(lao)，起到美容(rong)養(yang)(yang)顏(yan)、延(yan)緩(huan)衰老(lao)的(de)作用(yong)。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里含有大量的(de)花青素，能(neng)夠補充營養，增強身體抗(kang)病能(neng)力。

3、抗(kang)氧化(hua)(hua)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，含有豐富的(de)維生素，能(neng)夠起到抗(kang)氧化(hua)(hua)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。無(wu)花果干既可以(yi)食用(yong)也可以(yi)藥用(yong)，新鮮(xian)水(shui)果可以(yi)直接吃(chi)，也可以(yi)熬湯榨汁喝(he)。

吃(chi)無花果干時(shi)需要注意(yi)，不要與性寒、具有(you)潤(run)腸通(tong)便功(gong)效的食物(wu)一起(qi)吃(chi)。