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一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點：“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫，入胃、心、腎經；有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用；可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝于口中；對生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶，購買羊奶粉要經過正規渠道，挑選羊奶十大品牌，為了寶寶的健康，千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然(ran)適量的喝(he)羊(yang)奶(nai)(nai)對身(shen)(shen)體是有好處的，但是喝(he)羊(yang)奶(nai)(nai)過多也可(ke)能(neng)會對身(shen)(shen)體造成一定的傷害。羊(yang)奶(nai)(nai)中葉酸含量比較(jiao)少，寶(bao)寶(bao)長期只(zhi)喝(he)羊(yang)奶(nai)(nai)容易發生巨幼細胞性貧血；而(er)(er)且過度(du)飲用羊(yang)奶(nai)(nai)，會導致(zhi)無法正常的吸收羊(yang)奶(nai)(nai)中的營養物質，可(ke)能(neng)反而(er)(er)會引起(qi)發燒(shao)以(yi)及(ji)扁(bian)桃體發炎(yan)等疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊(yang)奶中(zhong)蛋白質、脂(zhi)肪含量(liang)是略高(gao)于牛(niu)奶，但差(cha)別不(bu)大。其次牛(niu)奶和羊(yang)奶在成為奶粉之前，都(dou)不(bu)能直(zhi)接給嬰兒吃，在母乳化(hua)(hua)的(de)過程(cheng)中(zhong)也被統一了。第三羊(yang)奶中(zhong)葉(xie)酸(suan)含量(liang)非常(chang)低(di)，只(zhi)有(you)牛(niu)奶的(de)1/10都(dou)不(bu)到，如果葉(xie)酸(suan)攝入不(bu)足，容(rong)易導致寶寶發(fa)育遲(chi)緩，巨幼細(xi)胞性貧血。第四奶中(zhong)的(de)脂(zhi)肪是以(yi)球形形式存在的(de)，牛(niu)奶中(zhong)含有(you)更(geng)多的(de)是長鏈脂(zhi)肪酸(suan)，在體(ti)內更(geng)容(rong)易消化(hua)(hua)。
九羊
瑞康
頂羊
羊妙妙
安牧
