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煎釀三寶制作方法 粵菜煎釀三寶的做法

本文章由注冊用戶 知識雜貨鋪 上傳提供 2025-01-05 評論 0
煎釀三寶是廣東地區常見的地方傳統美食,鮮香軟嫩,口感獨特,好吃又下飯,頗受大家的喜愛。做煎釀三寶的難度不高,就是將肉滑放在蓮藕、辣椒、苦瓜、豆腐、茄子、香菇、油豆腐等食材上,再進行煎制。下面就一起來看看煎釀三寶的做法吧!
用料
做法
STEP 01
油豆腐剪開,用手指在白色部位挖開洞;尖椒對半切開,挖掉籽;蓮藕切片備用
STEP 02
豬肉用鹽腌5分鐘,清洗干凈,切塊放入料理機里拌好
STEP 03
絞好肉后清洗完畢,再將魚肉切塊放入料理機里
STEP 04
攪拌均勻成細膩的魚滑
STEP 05
兩種肉末放在一起,用適量的蠔油、醬油、胡椒粉、糖、淀粉攪拌成鴛鴦肉餡
STEP 06
將鴛鴦肉末分必塞入油豆腐、尖椒、蓮藕(蓮藕兩片中間夾著肉末)
STEP 07
鍋里熱油,小火煎制,先將肉餡的一面向鍋底,將肉餡煎到結實
STEP 08
再翻面繼續小火煎至熟透即可
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