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貢菊茶基本介紹

貢菊也(ye)稱“黃(huang)(huang)山(shan)貢菊(ju)”、“徽州貢菊(ju)”，又稱徽菊(ju)，盛產(chan)(chan)于古徽州今安(an)徽省(sheng)黃(huang)(huang)山(shan)市的廣大(da)地域，主產(chan)(chan)于著(zhu)名旅游勝地黃(huang)(huang)山(shan)風景區(qu)與國家級自然保護區(qu)清涼峰(feng)之間(jian)，盛產(chan)(chan)于休寧(ning)縣蘭田、南塘等地，被(bei)譽為藥(yao)用和(he)飲中之佳品(pin)。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊(ju)茶(cha)里面(mian)的維生素(su)a含量豐富，能(neng)夠讓眼(yan)睛健康，經(jing)常喝一些就(jiu)能(neng)達到(dao)明亮眼(yan)睛以及清醒頭部作(zuo)(zuo)用，如(ru)果因為肝火旺盛而出現眼(yan)睛不(bu)舒服(fu)癥狀(zhuang)，每(mei)天需要(yao)長時間面(mian)對電腦工作(zuo)(zuo)的(de)人(ren)就(jiu)要(yao)喝上一些。

2、清潔皮膚

喝貢菊茶(cha)(cha)能(neng)夠(gou)讓身體血(xue)(xue)(xue)(xue)液循環(huan)速度提高，讓新陳(chen)代謝(xie)速度變快，讓皮膚的排泄物被有(you)(you)效(xiao)清除，這樣皮膚就能(neng)更加濕潤(run)以及清潔，降(jiang)低血(xue)(xue)(xue)(xue)清膽(dan)固(gu)醇(chun)(chun)供血(xue)(xue)(xue)(xue)，能(neng)夠(gou)讓冠脈(mo)擴張，讓冠脈(mo)流量(liang)增加，血(xue)(xue)(xue)(xue)清膽(dan)固(gu)醇(chun)(chun)下(xia)降(jiang)，避(bi)免(mian)心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)出(chu)現，如果(guo)有(you)(you)心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)，高膽(dan)固(gu)醇(chun)(chun)問(wen)題，就要經(jing)常喝一(yi)些貢菊茶(cha)(cha)。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊(ju)花里面(mian)含有黃酮類抗氧化劑(ji)，能夠起到殺死(si)癌細胞效果，化療期間適當喝一些貢菊(ju)茶就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢菊茶是微寒味甘苦食(shi)品，對于眼(yan)睛發(fa)(fa)紅(hong)腫痛(tong)(tong)，身體發(fa)(fa)熱(re)，外感風熱(re)，肝陽上亢而(er)引(yin)起的頭痛(tong)(tong)目眩，頭暈等癥狀都有很好的改(gai)善效果。

5、治療便秘

喝貢菊(ju)茶(cha)能(neng)(neng)夠(gou)讓腸道蠕動(dong)速(su)度變快(kuai)，讓胃液(ye)分泌(mi)得(de)到刺激，這樣就能(neng)(neng)讓食(shi)欲提(ti)高，讓排便(bian)正常，很多人不需要用藥物治療(liao)便(bian)秘，只(zhi)要喝一些(xie)貢菊(ju)茶(cha)就能(neng)(neng)達到好的(de)效(xiao)果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊(ju)，放進放入200ml左右玻璃杯中(zhong)；加(jia)沸(fei)水(shui)(100度)約7、8分滿，蓋上(shang)蓋子(zi)，浸(jin)泡(pao)3-5分(fen)鐘，即可趁(chen)熱飲(yin)用；喝至剩下1/3茶湯，再加開(kai)水沖泡，這樣前后茶湯濃度較(jiao)均勻。

2、飲用方法

飲(yin)貢菊茶(cha)時可(ke)在茶(cha)杯中放入幾顆冰(bing)糖，這樣喝起(qi)來味更甘。

3、注意事項

貢(gong)菊一定要用100度左右水沖泡；當(dang)水質(zhi)呈緘性時，菊(ju)花湯色(se)會承(cheng)綠(lv)(lv)色(se)，這(zhe)是因為花里的花色(se)素溶解到水里了(le)，純(chun)(chun)凈(jing)水不會變綠(lv)(lv)的；倒(dao)入開水后，杯子搖搖，讓花沉(chen)下去(qu)，盡量不要讓花死和空氣接觸，這(zhe)樣泡出來的花色(se)純(chun)(chun)正。

貢菊茶飲用須知

貢(gong)(gong)(gong)菊(ju)茶(cha)雖然(ran)可以給身體(ti)帶來(lai)很多(duo)好(hao)處，但也要(yao)注意脾胃(wei)虛寒的人(ren)不能喝(he)，也不要(yao)長時間連(lian)續喝(he)，體(ti)質偏寒的人(ren)喝(he)貢(gong)(gong)(gong)菊(ju)茶(cha)最好(hao)放(fang)上一些枸杞，陽虛體(ti)質的人(ren)如果一直(zhi)喝(he)貢(gong)(gong)(gong)菊(ju)茶(cha)也容易對正氣造成(cheng)損害，越喝(he)身體(ti)越虛，而且還會讓胃(wei)部不舒服的癥狀出現(xian)，導致(zhi)反酸，所以正確選擇很重要(yao)。