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貢菊茶基本介紹

貢菊(ju)也稱“黃山貢(gong)菊(ju)”、“徽州(zhou)貢(gong)菊(ju)”，又稱(cheng)徽菊(ju)，盛產于古徽州(zhou)今安(an)徽省黃山市的廣(guang)大(da)地(di)域(yu)，主(zhu)產于著名旅游勝地(di)黃山風(feng)景區與(yu)國(guo)家級自然保(bao)護區清涼峰之間，盛產于休(xiu)寧縣蘭田(tian)、南塘等地(di)，被譽為(wei)藥用和(he)飲(yin)中之佳品。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶里面的(de)維(wei)生素a含量豐富(fu)，能(neng)夠讓眼睛健(jian)康，經常喝一些就能(neng)達到明亮眼睛以及清醒(xing)頭部作用，如果(guo)因為肝火旺(wang)盛而出現眼睛不舒服癥(zheng)狀，每天需要(yao)長時間面對電腦(nao)工作的人就要(yao)喝上一些。

2、清潔皮膚

喝貢菊茶(cha)能(neng)夠讓(rang)(rang)身體血(xue)液(ye)循環速度提高，讓(rang)(rang)新(xin)陳代謝速度變(bian)快(kuai)，讓(rang)(rang)皮(pi)膚(fu)的排泄(xie)物(wu)被有效清(qing)除，這樣皮(pi)膚(fu)就能(neng)更加(jia)濕潤以及清(qing)潔，降低血(xue)清(qing)膽(dan)固醇供血(xue)，能(neng)夠讓(rang)(rang)冠(guan)脈擴張，讓(rang)(rang)冠(guan)脈流量增加(jia)，血(xue)清(qing)膽(dan)固醇下降，避免心腦血(xue)管疾(ji)病出現(xian)，如(ru)果有心腦血(xue)管疾(ji)病，高膽(dan)固醇問題，就要經常喝一(yi)些貢菊茶(cha)。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊(ju)(ju)花里面含有黃酮類抗氧化劑，能夠起到殺死癌細胞效果，化療期(qi)間適(shi)當(dang)喝一些貢菊(ju)(ju)茶就不(bu)錯。

4、治療感冒頭痛

貢(gong)菊(ju)茶是微寒(han)味甘苦食(shi)品(pin)，對于(yu)眼睛發紅(hong)腫痛(tong)，身體發熱，外感(gan)風熱，肝陽上(shang)亢而(er)引(yin)起的頭痛(tong)目眩，頭暈等癥狀都(dou)有很好的改善效(xiao)果。

5、治療便秘

喝(he)貢(gong)菊茶(cha)能(neng)夠讓腸道蠕(ru)動速度(du)變快，讓胃液分泌(mi)得到刺(ci)激，這樣就能(neng)讓食欲提(ti)高，讓排便(bian)正(zheng)常(chang)，很(hen)多人不需(xu)要(yao)用(yong)藥物治療便(bian)秘，只要(yao)喝(he)一些貢(gong)菊茶(cha)就能(neng)達到好的效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵(duo)黃山貢菊，放進放入200ml左右玻璃(li)杯中；加沸(fei)水(100度(du))約7、8分(fen)滿，蓋(gai)上蓋(gai)子，浸(jin)泡3-5分鐘，即可趁熱飲用；喝至剩(sheng)下1/3茶(cha)湯，再加開水沖泡，這樣前后茶(cha)湯濃度較均(jun)勻。

2、飲用方法

飲貢菊茶時(shi)可在(zai)茶杯中放入幾顆冰(bing)糖，這樣喝起(qi)來味(wei)更(geng)甘。

3、注意事項

貢菊一定要用100度(du)左右水(shui)(shui)沖(chong)泡(pao)；當水(shui)(shui)質呈緘性(xing)時(shi)，菊(ju)花(hua)湯色會承綠(lv)色，這是因為花(hua)里(li)的花(hua)色素(su)溶解到(dao)水(shui)(shui)里(li)了，純(chun)凈水(shui)(shui)不會變綠(lv)的；倒入開(kai)水(shui)(shui)后，杯子搖搖，讓花(hua)沉下去，盡(jin)量不要讓花(hua)死和空(kong)氣接觸，這樣泡(pao)出來(lai)的花(hua)色純(chun)正。

貢菊茶飲用須知

貢(gong)菊(ju)茶(cha)雖(sui)然可以(yi)給(gei)身體(ti)(ti)帶來(lai)很多好(hao)處，但也(ye)要(yao)注意脾(pi)胃虛寒(han)的(de)(de)人(ren)(ren)不能喝(he)，也(ye)不要(yao)長(chang)時間(jian)連續(xu)喝(he)，體(ti)(ti)質偏寒(han)的(de)(de)人(ren)(ren)喝(he)貢(gong)菊(ju)茶(cha)最好(hao)放上(shang)一些(xie)枸(gou)杞，陽虛體(ti)(ti)質的(de)(de)人(ren)(ren)如果一直喝(he)貢(gong)菊(ju)茶(cha)也(ye)容易對正氣(qi)造(zao)成損害(hai)，越喝(he)身體(ti)(ti)越虛，而且還會讓胃部(bu)不舒服的(de)(de)癥狀出(chu)現(xian)，導致(zhi)反酸，所以(yi)正確選擇很重要(yao)。