用料:竹筍、冬瓜、素雞、金針菇、胡(hu)蘿卜、魔芋粉絲、烤麩、香菇、荔浦芋頭、黃豆(dou)芽、醬油、醋、糖
做法:
1、用黃(huang)豆芽和香(xiang)菇加寬(kuan)(kuan)寬(kuan)(kuan)的水熬(ao)制素高湯,至少要30到40分(fen)鐘,然(ran)后過濾(lv),清湯加(jia)鹽和味素調味留用。
2、將切(qie)成(cheng)麻(ma)將塊(kuai)的荔(li)浦芋頭過油(you)炸一(yi)下,以保持外(wai)硬內(nei)軟(ruan),然后把烤麩(fu)也過一(yi)下油(you)待(dai)用。
3、深碗內(nei)鋪上(shang)炸過的芋(yu)(yu)頭(tou),再(zai)將所有主(zhu)料(liao)一次(ci)擺放成型(xing),可(ke)以多鋪一次(ci)主(zhu)料(liao)。但是我(wo)們喜歡吃(chi)芋(yu)(yu)頭(tou),就只鋪了一層主(zhu)料(liao)。
4、向碗內注入素(su)高湯,直至剛剛沒過主料(liao)。
5、上籠屜大火(huo)至上氣后轉(zhuan)中小(xiao)火(huo),保持上氣狀態蒸一個小(xiao)時,使所有材(cai)料都入味,關火(huo)。
6、炒(chao)鍋內加少許素油翻炒(chao)混合蔬菜,薄鹽調味,勾芡,澆(jiao)在成(cheng)菜上即可(ke)
素佛(fo)跳(tiao)墻(qiang)(qiang)是(shi)由閩菜中首(shou)屈一指的名牌(pai)佳肴佛(fo)跳(tiao)墻(qiang)(qiang)演變(bian)而(er)來(lai),用(yong)素食材(cai)料烹調(diao)的佛(fo)跳(tiao)墻(qiang)(qiang),不同的食材(cai)有不同的做法,香(xiang)味濃(nong)郁,營養豐富,素佛(fo)跳(tiao)墻(qiang)(qiang)是(shi)用(yong)多種不同主料、輔(fu)料融合(he)(he)加工(gong)調(diao)制(zhi)后(hou),分層裝(zhuang)進煨(wei)器中先(xian)用(yong)荷葉密封壇(tan)口,然后(hou)加蓋,用(yong)質(zhi)純(chun)無煙的優質(zhi)炭,旺火燒沸(fei)后(hou)再用(yong)文火煨(wei)五六(liu)個小時,便大功告成。常(chang)見配料為:香(xiang)菇、黃豆芽、荔(li)浦芋頭、混合(he)(he)蔬菜、烤麩、素油等。