【什么孕婦(fu)(fu)奶(nai)粉最好(hao)】 孕婦(fu)(fu)奶(nai)粉哪(na)種好(hao) 哪(na)種孕婦(fu)(fu)奶(nai)粉適合你(ni)

哪(na)種孕婦奶粉適合(he)你

1、根據自身的需要選擇

市面上孕婦奶粉品牌眾多(duo)，所含(han)(han)(han)成分也(ye)各不相同(tong)。有(you)的(de)含(han)(han)(han)有(you)只放，有(you)的(de)含(han)(han)(han)糖，有(you)的(de)則含(han)(han)(han)有(you)葉酸(suan)或者其他營養(yang)素。孕媽咪在挑選的(de)時(shi)候，應該(gai)看清(qing)楚每種品牌所含(han)(han)(han)有(you)的(de)成分，了(le)解清(qing)楚奶粉的(de)特點(dian)，根據自(zi)身的(de)需求來選擇合適的(de)奶粉，比如孕婦缺(que)鈣(gai)就(jiu)選擇含(han)(han)(han)鈣(gai)高的(de)奶粉。這樣才能(neng)給補(bu)充自(zi)己所缺(que)的(de)營養(yang)素，也(ye)不至(zhi)于補(bu)得過(guo)量(liang)。

最好在營(ying)養專家或醫生的指導下做(zuo)一些(xie)恰當的增(zeng)減(jian)，以免造成某(mou)些(xie)營(ying)養素過量，甚至引(yin)起中(zhong)毒現象(xiang)。

孕婦奶粉的(de)(de)佩服只是針(zhen)對大多數孕媽咪的(de)(de)，如(ru)果(guo)是貧血、缺鈣(gai)嚴重的(de)(de)孕媽咪，還(huan)應(ying)該針(zhen)對自身狀況，按照(zhao)醫生的(de)(de)診(zhen)斷，補充鐵劑和鈣(gai)等。并且保(bao)證所有營(ying)養(yang)元(yuan)素的(de)(de)服用量都在安(an)全范圍之內(nei)。

2、不要擅自增加飲用量

雖(sui)然每個人的飲食(shi)習(xi)慣(guan)不同，膳食(shi)結構也不同，對于營(ying)養(yang)素的攝入(ru)量也不完(wan)全相同，但孕婦(fu)奶粉中所含(han)的各種維生素和礦物(wu)質，基本可(ke)以滿足孕媽咪(mi)的營(ying)養(yang)需求(qiu)。一(yi)般來說(shuo)，孕婦(fu)奶粉的產品說(shuo)明上都會建議孕媽咪(mi)每天喝1~2杯。孕媽咪(mi)不要(yao)擅自增加飲用量，否則容易造成某些(xie)營(ying)養(yang)原色攝入(ru)量超標，反而對健康有害。如果想(xiang)通過喝孕婦(fu)奶粉多(duo)補充些(xie)水分，不妨每次將奶粉少放一(yi)些(xie)，多(duo)加些(xie)水，沖得淡一(yi)些(xie)、稀(xi)一(yi)點，這(zhe)樣(yang)每天就可(ke)以多(duo)喝幾杯了。

需要注意的是，嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準媽咪對大多數營養元素的需求，如果再同時服用多種維生素，會造(zao)成一(yi)些營養成分攝入(ru)過(guo)量(liang)。而某些營養元素(su)如果長期攝入(ru)過(guo)量(liang)，會對(dui)胎兒(er)和孕媽咪的健康產生不(bu)良的影(ying)響。例如，如果維生素(su)A過(guo)量(liang)，嚴重時會導致胎兒(er)畸形。

3、多嘗試，找到自己最喜歡的口味

現在(zai)的孕(yun)婦(fu)奶(nai)粉品(pin)種很多，孕(yun)媽咪千萬不要(yao)盲目地選(xuan)擇一(yi)大(da)桶(tong)，回(hui)家(jia)才發現自(zi)己不喜歡(huan)，甚至是難以下咽。很多品(pin)牌(pai)都(dou)會通過(guo)超(chao)市、商場或者(zhe)是雜志的渠道免費派發試用裝，不妨多要(yao)兩(liang)個品(pin)牌(pai)試一(yi)試。也(ye)可以到網站上看(kan)看(kan)大(da)家(jia)都(dou)在(zai)喝哪些品(pin)牌(pai)的孕(yun)婦(fu)奶(nai)粉，嘗試后再做決定。

4、不是所有的孕媽咪都適合喝孕婦奶粉

患有妊娠期糖尿(niao)病的(de)(de)孕媽咪最好在選擇(ze)孕婦(fu)奶(nai)粉之(zhi)前(qian)征求一(yi)下醫(yi)生(sheng)的(de)(de)意(yi)見。體重(zhong)(zhong)超(chao)標、體重(zhong)(zhong)增(zeng)長過快的(de)(de)孕婦(fu)在選擇(ze)孕婦(fu)奶(nai)粉之(zhi)前(qian)也應慎重(zhong)(zhong)考慮，因為(wei)孕婦(fu)奶(nai)粉與鮮奶(nai)相比，脂肪含量(liang)及(ji)熱(re)量(liang)都相對較高(gao)。

孕婦奶粉(fen)哪種(zhong)好

1、選擇大品牌

大(da)品(pin)牌一(yi)半實力雄厚，各(ge)方面的條件(jian)比較成熟，也更看重產品(pin)的信譽度，因此，產品(pin)質量比較可(ke)靠，比較有保證。

孕婦奶粉十大品牌>>

2、注重營養素標注

看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多(duo)，不(bu)同廠家生產的孕婦(fu)奶(nai)粉所(suo)含營養素也不(bu)完全相同。

3、產看包裝

正規廠家的包裝羊奶剛剛完整(zheng)無損，平(ping)滑整(zheng)齊(qi)，圖(tu)案清晰(xi)，印刷質量高；清楚(chu)地標(biao)(biao)有商標(biao)(biao)、生(sheng)產(chan)廠名、生(sheng)產(chan)日期、生(sheng)產(chan)批(pi)號、凈含量、營養成分表、執行標(biao)(biao)準、適(shi)用對(dui)象、食用方法等。

4、留意保存期限和生產許可證編號

仔細查(cha)看執行(xing)標準和生產衛(wei)生許(xu)可證號等是否齊(qi)全，以防購(gou)買到假(jia)冒、偽劣產品。

5、售價是否合理

根據國(guo)(guo)家標準的(de)(de)要求(qiu)，孕(yun)婦奶粉(fen)(fen)的(de)(de)營(ying)養水準高(gao)。優質的(de)(de)孕(yun)婦奶粉(fen)(fen)會根據孕(yun)婦的(de)(de)營(ying)養需求(qiu)，適當(dang)添加(jia)國(guo)(guo)家規定的(de)(de)特殊配方營(ying)養素，如葉(xie)酸(suan)、DHA等(deng)，能更好(hao)地滿足孕(yun)婦的(de)(de)營(ying)養需求(qiu)。因此，銷售價(jia)格(ge)(ge)一般不會太低(di)，市場(chang)中零售價(jia)格(ge)(ge)過低(di)的(de)(de)孕(yun)婦奶粉(fen)(fen)孕(yun)媽(ma)咪(mi)在購(gou)買(mai)時(shi)應慎重(zhong)考(kao)慮。

6、從聲音中判別其優劣

雖然奶粉裝在袋中看不見，但可以用手捏住包裝搖(yao)動，聽聽是否(fou)會發出(chu)“沙沙”的聲(sheng)音，并(bing)聲(sheng)音清晰。

7、查看奶粉的色澤

優質的(de)孕(yun)婦(fu)奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品(pin)中(zhong)(zhong)無可見(jian)雜質，無結塊現象。而且(qie)，把奶粉放(fang)入杯(bei)中(zhong)(zhong)用溫開(kai)水沖調，如果是優質奶粉，靜置(zhi)幾(ji)分鐘后水與奶粉就會(hui)溶在一起，沒(mei)有(you)沉淀。

8、有無異常氣味和味道

優(you)質的奶粉具有奶香味(wei)(wei)和輕(qing)微(wei)的植物(wu)油味(wei)(wei)，無異味(wei)(wei)，并且(qie)甜度適中。

9、售后服務是否良好

正規(gui)的孕婦奶(nai)粉廠家(jia)往往在(zai)包裝上印有咨詢熱(re)線、公司網址(zhi)等服(fu)務信息，以方便消費者(zhe)咨詢，指(zhi)導消費者(zhe)使(shi)用。