尿結石吃什么水果好？
1、西瓜
我們大家都知道西瓜是一種消暑解渴比較好的水果，并且它里面還富(fu)含(han)很多的(de)維生素以(yi)及礦物質，最重要的(de)是西瓜還具有利尿(niao)(niao)的(de)效果，因此(ci)那些患上(shang)尿(niao)(niao)結石的(de)病人(ren)，可以(yi)多吃(chi)一(yi)些西瓜來(lai)幫助(zhu)緩(huan)解(jie)這個疾病。但人(ren)們一(yi)定要知(zhi)道西瓜不(bu)能多吃(chi)，要控制好(hao)西瓜的(de)食用量，這樣才(cai)不(bu)會引發(fa)其他的(de)疾病。
2、檸檬
隨著西(xi)餐(can)的(de)不(bu)(bu)斷流行(xing)，檸檬的(de)使用(yong)(yong)范(fan)圍已經變得越來越廣泛了，它不(bu)(bu)僅可(ke)以(yi)用(yong)(yong)來泡水(shui)，還可(ke)以(yi)用(yong)(yong)來制作食物(wu)，并且(qie)檸檬里面還富含(han)很多(duo)的(de)維生素以(yi)及微量元素，能(neng)夠幫助人們增強身體的(de)抵抗能(neng)力(li)，因此那些(xie)患有(you)尿道結石的(de)病人，可(ke)以(yi)多(duo)喝一些(xie)檸檬水(shui)，這樣能(neng)夠幫助增強身體免(mian)疫能(neng)力(li)，盡(jin)快的(de)遠離疾病的(de)困擾(rao)。
3、荸薺
荸薺是(shi)(shi)我們日常(chang)生(sheng)(sheng)活中一(yi)種(zhong)比較不常(chang)見的(de)(de)水果(guo)，但(dan)是(shi)(shi)它的(de)(de)營養價(jia)值確實非(fei)常(chang)高的(de)(de)，它里面含有(you)多種(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素以及礦物質，可以幫助促(cu)進人體(ti)新陳代謝，并排出(chu)體(ti)內的(de)(de)毒素。最重要(yao)的(de)(de)是(shi)(shi)它還(huan)具(ju)有(you)抑菌利尿的(de)(de)效(xiao)果(guo)，因此那(nei)些(xie)患有(you)尿道(dao)結石的(de)(de)病人就可以多吃一(yi)些(xie)荸薺，這樣能夠有(you)效(xiao)的(de)(de)促(cu)進身體(ti)恢(hui)復健(jian)康。
尿結石不能吃什么水果？
在水(shui)果中，葡萄，番茄，李子(zi)這些(xie)都是含(han)草酸(suan)(suan)較高(gao)的(de)(de)水(shui)果，吃多了易導致草酸(suan)(suan)鈣的(de)(de)沉(chen)積(ji)，不利于(yu)康(kang)復，尿結石患者對這些(xie)水(shui)果應該少吃。糖分(fen)過(guo)高(gao)的(de)(de)水(shui)果也不宜吃，因(yin)為(wei)糖分(fen)過(guo)多，尤其(qi)是乳糖也會創(chuang)造(zao)結石形成的(de)(de)條件。
尿結石患者的飲食禁忌
1、控制鈣的攝取(qu)量
結石中絕大部分是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶(nai)油(you)及其他乳制品。牛(niu)奶(nai)及抗酸劑(ji)可能(neng)產生(sheng)尿結石。
2、勿(wu)吃富含草酸鹽的食物
大約60%的(de)結石屬于草酸鈣結石。因(yin)此，應限(xian)量攝取富含草酸的(de)食物，包括豆(dou)類、甜菜(cai)、芹菜(cai)、巧(qiao)克(ke)力、葡萄、青(qing)椒(jiao)、香菜(cai)、菠菜(cai)、草莓及甘藍菜(cai)科(ke)的(de)蔬(shu)菜(cai)。也避(bi)免酒精、咖啡因(yin)、茶、巧(qiao)克(ke)力、無花(hua)果干、羊肉、核(he)果、青(qing)椒(jiao)、紅(hong)茶、罌粟子等。
3、注意蛋白質(zhi)的攝取
尿結(jie)石(shi)(shi)與蛋白質的(de)攝取量(liang)有直接的(de)關(guan)聯。蛋白質容易使(shi)尿液里出現(xian)尿酸、鈣及(ji)磷，導致結(jie)石(shi)(shi)的(de)形成(cheng)。假使(shi)你(ni)曾患過鈣結(jie)石(shi)(shi)，應特別注意是(shi)否攝取過量(liang)蛋白質，尤其(qi)假使(shi)你(ni)曾有尿酸過多或胱胺酸結(jie)石(shi)(shi)的(de)病歷(li)。每天限吃180克的(de)高蛋白食物，這包括肉(rou)(rou)類、干酪(lao)、雞(ji)肉(rou)(rou)和魚肉(rou)(rou)。
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