尿結石吃什么水果好？
1、西瓜
我們大家都知道西瓜是一種消暑解渴比較好的水果，并(bing)且它里面還富含很多的(de)(de)維生素以(yi)(yi)及礦物質，最重要(yao)的(de)(de)是西瓜還具有利尿的(de)(de)效果，因此那些患上尿結石的(de)(de)病人，可以(yi)(yi)多吃一些西瓜來幫(bang)助緩解這個疾病。但人們一定要(yao)知道西瓜不(bu)能多吃，要(yao)控(kong)制好西瓜的(de)(de)食用量，這樣才不(bu)會(hui)引發其他(ta)的(de)(de)疾病。
2、檸檬
隨著西餐的(de)不(bu)(bu)斷流行，檸檬的(de)使用范圍已經(jing)變得越來(lai)越廣泛了，它(ta)不(bu)(bu)僅可以用來(lai)泡(pao)水(shui)，還可以用來(lai)制作食(shi)物，并且檸檬里面還富(fu)含很多的(de)維生素(su)以及微量元素(su)，能(neng)夠幫助人們(men)增強(qiang)身體(ti)的(de)抵抗能(neng)力(li)，因此那些(xie)患有尿(niao)道結石的(de)病人，可以多喝一(yi)些(xie)檸檬水(shui)，這樣能(neng)夠幫助增強(qiang)身體(ti)免疫能(neng)力(li)，盡(jin)快的(de)遠離疾病的(de)困(kun)擾。
3、荸薺
荸薺(qi)是我(wo)們日(ri)常(chang)生(sheng)活中一種比較不常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)水果，但是它(ta)的(de)(de)(de)營養價(jia)值確(que)實非常(chang)高的(de)(de)(de)，它(ta)里面含有多種維生(sheng)素以及礦物質，可以幫助(zhu)促(cu)進人(ren)體(ti)新陳代謝(xie)，并排出體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)毒素。最重要的(de)(de)(de)是它(ta)還具有抑菌利(li)尿的(de)(de)(de)效果，因此那些患有尿道結石的(de)(de)(de)病人(ren)就可以多吃(chi)一些荸薺(qi)，這樣(yang)能夠有效的(de)(de)(de)促(cu)進身體(ti)恢復(fu)健康。
尿結石不能吃什么水果？
在水(shui)(shui)果中，葡萄，番茄(qie)，李(li)子這(zhe)些(xie)(xie)都是含草(cao)酸(suan)較高的(de)水(shui)(shui)果，吃(chi)多(duo)了(le)易(yi)導致草(cao)酸(suan)鈣的(de)沉積，不利(li)于康復(fu)，尿結石患者(zhe)對這(zhe)些(xie)(xie)水(shui)(shui)果應(ying)該少吃(chi)。糖(tang)分過(guo)高的(de)水(shui)(shui)果也不宜吃(chi)，因(yin)為糖(tang)分過(guo)多(duo)，尤其是乳糖(tang)也會(hui)創造結石形成的(de)條件。
尿結石患者的飲食禁忌
1、控制鈣的攝取(qu)量
結石中絕大部分是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及(ji)其(qi)他乳制品(pin)。牛奶及(ji)抗酸(suan)劑可(ke)能產生尿結石。
2、勿(wu)吃富含草酸鹽的食物(wu)
大約60%的(de)(de)結石(shi)屬于草(cao)酸鈣結石(shi)。因此(ci)，應限量(liang)攝(she)取富含草(cao)酸的(de)(de)食(shi)物(wu)，包括豆類、甜(tian)菜、芹菜、巧克力、葡萄、青(qing)椒(jiao)、香菜、菠菜、草(cao)莓及甘藍(lan)菜科(ke)的(de)(de)蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶(cha)、巧克力、無花果干、羊(yang)肉、核(he)果、青(qing)椒(jiao)、紅茶(cha)、罌粟子等。
3、注意蛋白質的攝取(qu)
尿結石(shi)(shi)與(yu)蛋白質(zhi)的(de)(de)攝(she)取量有直接的(de)(de)關聯。蛋白質(zhi)容易使尿液里出現(xian)尿酸(suan)、鈣及磷(lin)，導致結石(shi)(shi)的(de)(de)形成。假(jia)(jia)使你(ni)曾患過(guo)(guo)鈣結石(shi)(shi)，應特別注意(yi)是否攝(she)取過(guo)(guo)量蛋白質(zhi)，尤其假(jia)(jia)使你(ni)曾有尿酸(suan)過(guo)(guo)多或胱(guang)胺酸(suan)結石(shi)(shi)的(de)(de)病歷(li)。每天(tian)限吃(chi)180克的(de)(de)高蛋白食物(wu)，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
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