腎結石吃什么水果好
1、腎結石吃什么水果好?平時多吃(chi)水果(guo)攝(she)取水果(guo)中的(de)檸檬(meng)酸(suan)(suan)，讓檸檬(meng)酸(suan)(suan)根來競爭鈣(gai)離子，減少不溶性草酸(suan)(suan)鈣(gai)的(de)積聚。
2、糖(tang)分(fen)過高的水果也不(bu)宜吃，因為糖(tang)分(fen)過多，尤其(qi)是乳糖(tang)也會創造結石形成的條件。
3、在水果中，葡萄(tao)，番茄，李子這些都是含草(cao)酸較高的(de)水果，吃(chi)多(duo)了(le)易導致草(cao)酸鈣的(de)沉(chen)積(ji)，不利于康復，腎結(jie)石患(huan)者對這些水果應該少(shao)吃(chi)。
4、由(you)于(yu)腎結石患者(zhe)最好的就(jiu)是對飲水，所以含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜(gua)、梨子(zi)等，都是對腎結石的康復有(you)幫助的。
5、多飲白開水 多飲水使尿(niao)液得到稀釋，鈣離(li)子和草酸(suan)根(gen)的濃(nong)度就會降低，形(xing)成不了草酸(suan)鈣結石。研究(jiu)表明(ming)，增加(jia)50%的尿(niao)量(liang)，可使腎結石發病率下降86%。
利于腎結石患者的水果
專家(jia)認為(wei)，在水果(guo)中，葡(pu)萄(tao)，可可，桔(jie)子(zi)，番茄，李子(zi)這些(xie)都(dou)是含草(cao)酸較(jiao)高的水果(guo)，腎結石(shi)(shi)患者(zhe)對這些(xie)水果(guo)應該(gai)少吃。吃多(duo)了(le)易導致草(cao)酸鈣的沉積，不利于康復，腎結石(shi)(shi)患者(zhe)對這些(xie)水果(guo)應該(gai)少吃。腎結石(shi)(shi)吃什么(me)好呢?
要多吃含鉀(jia)的(de)食(shi)物(wu)(wu)，如(ru)西(xi)瓜(gua)、香蕉等，由(you)于西(xi)瓜(gua)有(you)利(li)(li)尿(niao)作用，再加(jia)上水分(fen)大，所(suo)以吃西(xi)瓜(gua)后排(pai)尿(niao)量會增(zeng)加(jia)，另外(wai)(wai)，西(xi)瓜(gua)的(de)利(li)(li)尿(niao)作用還能使鹽分(fen)排(pai)出體外(wai)(wai)，減少(shao)腎(shen)結石(shi)(shi)的(de)形成，切記勿與其他食(shi)物(wu)(wu)同食(shi)!此外(wai)(wai)糖分(fen)過(guo)高(gao)的(de)水果也不宜(yi)吃，因為(wei)糖分(fen)過(guo)多，尤其是(shi)乳糖也會創造結石(shi)(shi)形成的(de)條(tiao)件。
增加水果蔬菜的食量
平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生(sheng)(sheng)素C，它們在體內最(zui)后(hou)代謝產物是堿(jian)性(xing)的，尿(niao)(niao)酸(suan)在堿(jian)性(xing)尿(niao)(niao)內易(yi)于溶解，故有利于治(zhi)(zhi)療。常規治(zhi)(zhi)療：每(mei)隔1～2日用一次(ci)清(qing)涼飲食(生(sheng)(sheng)水果、果汁及生(sheng)(sheng)菜)，至少每(mei)周(zhou)1次(ci)清(qing)涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一(yi)般來(lai)說，富含(han)維生(sheng)素B1和維生(sheng)素C的水果對溶解(jie)腎結石(shi)有(you)(you)好(hao)處(chu)，可以多吃(chi)一(yi)些(xie)。具體腎結石(shi)可以吃(chi)什么水果有(you)(you)好(hao)處(chu)呢?如若細(xi)點，那主要是吃(chi)一(yi)些(xie)有(you)(you)助(zhu)于排尿(niao)的水果，如：西(xi)瓜，梨，等。但是你得考慮(lv)病人是否有(you)(you)糖(tang)尿(niao)病，還有(you)(you)高糖(tang)飲食不利于損傷(shang)的恢復。
水果：
1、不能(neng)吃蘋果(為酸(suan)性水(shui)果，適量，不要吃太多(duo))。
2、不能(neng)吃富含草酸鹽(yan)的水果和干(gan)貨(huo)，包括葡萄、無(wu)花果干(gan)、核果等。
蔬菜：
1、不能吃(chi)豆類、甜菜(cai)(cai)、芹菜(cai)(cai)、青椒、香菜(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)等菜(cai)(cai)科(ke)的蔬菜(cai)(cai)。應(ying)限(xian)量吃(chi)富含草(cao)酸的食物。
腎(shen)結石(shi)患者(zhe)平時多吃(chi)(chi)水(shui)(shui)果(guo)攝取水(shui)(shui)果(guo)中的(de)檸檬酸(suan)(suan)(suan)，讓檸檬酸(suan)(suan)(suan)根來競爭鈣離子，減少不溶(rong)性草酸(suan)(suan)(suan)鈣的(de)積聚。此外(wai)，在(zai)水(shui)(shui)果(guo)中，葡萄，可可，桔子，番(fan)茄，李子這(zhe)些(xie)都是(shi)(shi)含(han)草酸(suan)(suan)(suan)較高的(de)水(shui)(shui)果(guo)，吃(chi)(chi)多了易導致草酸(suan)(suan)(suan)鈣的(de)沉積，不利(li)于(yu)康復，腎(shen)結石(shi)患者(zhe)對這(zhe)些(xie)水(shui)(shui)果(guo)應該少吃(chi)(chi)。此外(wai)糖分(fen)(fen)過高的(de)水(shui)(shui)果(guo)也(ye)不宜(yi)吃(chi)(chi)，因為糖分(fen)(fen)過多，尤其是(shi)(shi)乳糖也(ye)會創造(zao)結石(shi)形成的(de)條件。其次腎(shen)結石(shi)患者(zhe)最好(hao)的(de)就(jiu)是(shi)(shi)對飲水(shui)(shui)，所以含(han)水(shui)(shui)量大的(de)水(shui)(shui)果(guo)也(ye)可以多吃(chi)(chi)一些(xie)，如西瓜、梨子。要(yao)增(zeng)加新鮮蔬菜(cai)(cai)和(he)水(shui)(shui)果(guo)的(de)食量。蔬菜(cai)(cai)和(he)水(shui)(shui)果(guo)含(han)維生素B1及維生素C，它們在(zai)體內(nei)最后代謝(xie)產物是(shi)(shi)堿(jian)性的(de)，尿酸(suan)(suan)(suan)在(zai)堿(jian)性尿內(nei)易于(yu)溶(rong)解，故有利(li)于(yu)治(zhi)療。
腎結石(shi)可以多(duo)吃利尿的水果如西(xi)瓜等，多(duo)飲(yin)水、不能吃柿子，多(duo)運(yun)動如跳繩等。結石(shi)較大建議(yi)可以三(san)甲醫(yi)院就診行碎石(shi)治療(liao)。
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