腎結石吃什么水果好
1、腎結石吃什么水果好?平時多吃水果攝取水果中的檸檬(meng)酸(suan)，讓檸檬(meng)酸(suan)根來(lai)競爭鈣離子，減(jian)少不溶性(xing)草酸(suan)鈣的積(ji)聚(ju)。
2、糖(tang)(tang)分(fen)過(guo)高的水果也(ye)不(bu)宜吃，因為糖(tang)(tang)分(fen)過(guo)多，尤(you)其是乳糖(tang)(tang)也(ye)會創(chuang)造(zao)結(jie)石(shi)形成的條件(jian)。
3、在水果(guo)中，葡萄，番茄，李(li)子這些(xie)都是含草(cao)酸較(jiao)高的水果(guo)，吃(chi)(chi)多了易導(dao)致草(cao)酸鈣的沉積，不利于康復，腎(shen)結石患(huan)者對這些(xie)水果(guo)應(ying)該少吃(chi)(chi)。
4、由于腎(shen)結石(shi)患者最好(hao)的就是對(dui)飲水(shui)，所以含水(shui)量大(da)的水(shui)果也可以多吃一些，如西瓜、梨子(zi)等，都是對(dui)腎(shen)結石(shi)的康復有幫(bang)助的。
5、多飲白開水(shui) 多飲水(shui)使尿液(ye)得到稀釋，鈣(gai)離子和草(cao)酸根的濃度就會降低，形成不了草(cao)酸鈣(gai)結石(shi)。研究(jiu)表明，增加50%的尿量，可使腎(shen)結石(shi)發病率(lv)下降86%。
利于腎結石患者的水果
專家認為，在水(shui)果中，葡萄(tao)，可可，桔子，番茄，李子這(zhe)些都是含草(cao)酸較高的水(shui)果，腎(shen)結(jie)石患(huan)者(zhe)對這(zhe)些水(shui)果應(ying)該(gai)少(shao)吃(chi)。吃(chi)多(duo)了易導致(zhi)草(cao)酸鈣的沉積，不利于康復，腎(shen)結(jie)石患(huan)者(zhe)對這(zhe)些水(shui)果應(ying)該(gai)少(shao)吃(chi)。腎(shen)結(jie)石吃(chi)什么好(hao)呢(ni)?
要多吃含鉀的食物，如西(xi)瓜、香蕉等(deng)，由(you)于西(xi)瓜有利尿作(zuo)(zuo)用(yong)，再加(jia)上水分大，所以吃西(xi)瓜后排尿量會增加(jia)，另外，西(xi)瓜的利尿作(zuo)(zuo)用(yong)還(huan)能使鹽分排出體外，減少腎結石(shi)的形(xing)成(cheng)，切記勿與(yu)其(qi)他(ta)食物同食!此外糖(tang)分過高(gao)的水果也不宜吃，因為糖(tang)分過多，尤(you)其(qi)是乳糖(tang)也會創造(zao)結石(shi)形(xing)成(cheng)的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生(sheng)素(su)C，它們(men)在體(ti)內最后(hou)代謝(xie)產物是堿性的，尿酸(suan)在堿性尿內易于溶(rong)解，故有利于治(zhi)(zhi)療(liao)。常規治(zhi)(zhi)療(liao)：每隔1～2日(ri)用一次(ci)清涼飲食(生(sheng)水果、果汁及生(sheng)菜)，至少每周1次(ci)清涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來說(shuo)，富含(han)維生素B1和維生素C的(de)(de)水(shui)果對溶(rong)解腎結石(shi)有(you)好處(chu)，可(ke)以多吃(chi)一些。具體腎結石(shi)可(ke)以吃(chi)什么水(shui)果有(you)好處(chu)呢?如(ru)若細點，那主要(yao)是(shi)吃(chi)一些有(you)助于排尿(niao)的(de)(de)水(shui)果，如(ru)：西瓜，梨(li)，等(deng)。但是(shi)你得(de)考慮病(bing)人是(shi)否有(you)糖(tang)尿(niao)病(bing)，還有(you)高糖(tang)飲食不利于損傷的(de)(de)恢復。
水果：
1、不(bu)能(neng)吃蘋果(guo)(為酸性水果(guo)，適(shi)量，不(bu)要吃太多)。
2、不能吃(chi)富含草酸鹽的水(shui)果和干貨，包括葡萄、無花果干、核果等。
蔬菜：
1、不(bu)能吃(chi)(chi)豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科(ke)的(de)蔬菜。應限量吃(chi)(chi)富含草酸(suan)的(de)食物(wu)。
腎結石(shi)患(huan)者平(ping)時多(duo)吃水果(guo)(guo)攝取水果(guo)(guo)中(zhong)的(de)(de)(de)檸(ning)檬(meng)酸，讓(rang)檸(ning)檬(meng)酸根來競爭鈣離(li)子(zi)，減少不(bu)溶性草酸鈣的(de)(de)(de)積聚。此(ci)外，在水果(guo)(guo)中(zhong)，葡萄，可可，桔(jie)子(zi)，番茄，李子(zi)這些(xie)都是含草酸較(jiao)高(gao)的(de)(de)(de)水果(guo)(guo)，吃多(duo)了易導致草酸鈣的(de)(de)(de)沉積，不(bu)利于康復，腎結石(shi)患(huan)者對這些(xie)水果(guo)(guo)應該少吃。此(ci)外糖分(fen)過(guo)(guo)高(gao)的(de)(de)(de)水果(guo)(guo)也不(bu)宜(yi)吃，因為(wei)糖分(fen)過(guo)(guo)多(duo)，尤其是乳糖也會創(chuang)造(zao)結石(shi)形(xing)成的(de)(de)(de)條件(jian)。其次腎結石(shi)患(huan)者最好的(de)(de)(de)就是對飲水，所以(yi)含水量大的(de)(de)(de)水果(guo)(guo)也可以(yi)多(duo)吃一些(xie)，如西(xi)瓜、梨子(zi)。要(yao)增加(jia)新(xin)鮮蔬菜和(he)水果(guo)(guo)的(de)(de)(de)食量。蔬菜和(he)水果(guo)(guo)含維(wei)生素(su)B1及維(wei)生素(su)C，它們在體內最后代謝產物是堿性的(de)(de)(de)，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有(you)利于治療。
腎結石可以多吃利(li)尿(niao)的水果如(ru)西(xi)瓜(gua)等，多飲水、不能吃柿子，多運動如(ru)跳繩等。結石較大建議可以三甲醫(yi)院就(jiu)診行(xing)碎石治療。
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