一、綠豆湯解藥嗎
綠(lv)豆(dou)湯(tang)(tang)是用綠(lv)豆(dou)煮(zhu)出來的(de)解(jie)暑(shu)佳品(pin),在炎熱(re)的(de)夏季(ji),上火煩(fan)躁之時,一(yi)(yi)碗綠(lv)豆(dou)湯(tang)(tang)可(ke)以止渴消(xiao)暑(shu),清熱(re)解(jie)毒,民間一(yi)(yi)直流傳綠(lv)豆(dou)湯(tang)(tang)有解(jie)藥的(de)功效,使得很多人對綠(lv)豆(dou)湯(tang)(tang)望而生(sheng)畏,綠(lv)豆(dou)湯(tang)(tang)解(jie)藥嗎?
綠豆湯解(jie)不解(jie)藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)效是不能(neng)(neng)一(yi)概而論(lun)的,因(yin)為綠(lv)豆本身是一(yi)味(wei)中藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao),它有消暑解(jie)毒的作用,“吃(chi)中藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)不能(neng)(neng)吃(chi)綠(lv)豆,以免(mian)解(jie)藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)”這一(yi)觀點太過籠統,不能(neng)(neng)斷定吃(chi)中藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)或(huo)者吃(chi)西藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)時都不能(neng)(neng)喝綠(lv)豆湯,這要(yao)根據(ju)所服用藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)物的藥(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)性來(lai)下結論(lun)。
如在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時,與綠豆同服(fu),可(ke)起到相輔相成的作用。在(zai)服(fu)用人(ren)參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高(gao)良姜(jiang)等溫補類(lei)藥(yao)物及桂枝、干姜(jiang)、細辛等溫經散寒類(lei)中藥(yao)時(shi),未經醫生許可(ke),不(bu)要擅自服(fu)用綠(lv)豆(dou),以免降低藥(yao)效,影響治療效果。
二、綠豆湯怎么煮最解毒、下火、消炎
色澤綠色的(de)湯,最解毒、下火、消炎(yan)。
取一只不銹鋼鍋,加水煮沸后放入綠豆,蓋上(shang)鍋蓋。三分鐘后,用(yong)湯勺舀出里面的湯,湯色清綠,澄(cheng)清透明。里面含有大量的多酚類物質,只要(yao)見(jian)了氧(yang)氣,它們很快就會(hui)變(bian)色。
綠色的(de)(de)綠豆(dou)湯,豆(dou)皮(pi)中(zhong)溶(rong)出的(de)(de)多酚(fen)類物(wu)質(zhi)尚(shang)未氧化(hua),它的(de)(de)清熱解毒(du)作用(yong)是最(zui)(zui)強的(de)(de),想清火的(de)(de)人(ren)可(ke)以趕緊喝掉。因(yin)為此時豆(dou)湯溶(rong)出的(de)(de)物(wu)質(zhi)主要是豆(dou)皮(pi)中(zhong)的(de)(de)活(huo)性成分(fen),而(er)且(qie)氧化(hua)程度最(zui)(zui)低,清熱能力(li)最(zui)(zui)強。取(qu)出這些湯之后,再加沸(fei)水繼續(xu)煮(zhu)制,直到(dao)把豆(dou)粒(li)煮(zhu)爛食用(yong)即可(ke),加一點冰糖(tang),富(fu)含蛋白質(zhi)和維生(sheng)素,營養豐(feng)富(fu)又美(mei)味。