一、白巧克力熱量高嗎

白巧克力雖然和(he)牛奶(nai)巧(qiao)(qiao)克(ke)力的(de)成分(fen)基本相(xiang)同，但是(shi)卻不含可可粉(fen)。白(bai)巧(qiao)(qiao)克(ke)力主要是(shi)由(you)糖、牛奶(nai)、香料和(he)可可脂制(zhi)成的(de)。并且其中的(de)乳制(zhi)品(pin)和(he)糖分(fen)的(de)含量相(xiang)對較(jiao)大，甜度高(gao)，所以白(bai)巧(qiao)(qiao)克(ke)力的(de)熱(re)量是(shi)比較(jiao)高(gao)的(de)，每100克(ke)白(bai)巧(qiao)(qiao)克(ke)力的(de)熱(re)量就為539大卡(ka)。

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二、吃白巧克力會長胖嗎

白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)相對來說是(shi)容易發(fa)(fa)胖(pang)的(de)一(yi)種食物(wu)，它是(shi)使用(yong)糖，可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂，牛奶(nai)，香草香料制作而成(cheng)的(de)，和(he)普通的(de)牛奶(nai)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)和(he)黑巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)不同的(de)是(shi)，白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)中不含(han)可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉，但是(shi)乳制品和(he)糖分的(de)含(han)量是(shi)很高(gao)的(de)，因此甜(tian)度更(geng)高(gao)，白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)中的(de)可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂是(shi)一(yi)種高(gao)度飽和(he)的(de)脂肪，吃了之后很容易發(fa)(fa)胖(pang)，所以說如果(guo)你(ni)在減肥(fei)的(de)話，最(zui)好(hao)(hao)還是(shi)少吃白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)，如果(guo)想要(yao)吃的(de)話，最(zui)好(hao)(hao)選擇(ze)黑巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)(li)。

白色巧克力的成分和牛奶巧克力類似，只是其中沒有添加可可粉，而黑巧克力和白巧克力的區別比較大(da)，因為其中可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉(fen)的含(han)量比較的高(gao)，能夠達到百分之三(san)十，口感也更加(jia)的硬和苦澀，但是具有(you)更高(gao)的營養(yang)價值。市(shi)面上(shang)現在也有(you)推出(chu)更加(jia)健康的白色巧(qiao)克力，乳脂的含(han)量略低，喜歡吃白色巧(qiao)克力的朋友可(ke)(ke)以選擇。