一、孕婦能吃白巧克力嗎
孕婦是可以吃白巧克力的,白巧克力是眾多巧克(ke)(ke)力種類(lei)中的一種,它不含有可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉(fen),也就沒有咖啡因,比(bi)較(jiao)適合孕(yun)婦食用(yong)。白(bai)巧克(ke)(ke)的熱量、糖分都(dou)很(hen)高(gao),可(ke)(ke)以(yi)快速補充人(ren)體所(suo)需的能量,還可(ke)(ke)以(yi)讓人(ren)愉悅、緩(huan)解抑郁的情緒。但(dan)孕(yun)婦食用(yong)白(bai)巧克(ke)(ke)力應當注(zhu)意要適量,因為(wei)白(bai)巧克(ke)(ke)力中的熱量、脂肪很(hen)高(gao),吃多了容(rong)易(yi)發胖,不利(li)于產后(hou)減肥,而且白(bai)巧克(ke)(ke)力的糖分太高(gao),吃太多可(ke)(ke)能會誘發孕(yun)婦患妊娠(shen)期糖尿病。
二、小孩可以吃白巧克力嗎
大(da)多數小孩子都是(shi)可以吃白巧克力(li)的(de)(de),一(yi)般不會對身體產(chan)生影響,但是(shi)需要(yao)適量食(shi)用,在過多攝入的(de)(de)情況(kuang)下,可能會引(yin)起齲齒(chi)、肥(fei)胖等現象,還會影響孩子食(shi)欲。
1、可(ke)以(yi)吃(chi):對于大部分身體健(jian)康的(de)小(xiao)孩子來說,都(dou)是(shi)可(ke)以(yi)吃(chi)白(bai)(bai)巧克力(li)的(de),但是(shi)要避免過多(duo)的(de)攝入(ru)。一般適用于三歲以(yi)上的(de)兒(er)童,可(ke)以(yi)適當(dang)的(de)吃(chi)白(bai)(bai)巧克力(li)。
2、不可以吃:對于少部分孩子來說,在疾病期間是不建議吃白巧克力的,尤其是胃腸道疾病,吃白巧克力還有可能會增加腸胃負擔,從而加重不適癥狀。除此之外,對于三歲以內的兒童也不建議吃白巧克力,因為白巧克力(li)中含有(you)(you)大(da)量(liang)的脂肪,所以熱量(liang)非常(chang)高(gao),不容易被消化,還會(hui)影(ying)響到孩(hai)子的正常(chang)發育(yu)需(xu)求。同時白巧克力(li)的口感較甜,對(dui)孩(hai)子的味(wei)覺(jue)刺激(ji)較為敏(min)感,所以會(hui)影(ying)響孩(hai)子食欲(yu)。尤其在臨睡前吃白巧克力(li),如果沒有(you)(you)及時刷牙,則(ze)有(you)(you)可能會(hui)出現齲齒的情況。