榆錢如何保存
1、冷凍保存法
擇洗干凈的榆錢放入沸水中稍微焯一下,迅速撈入冷水中過涼,再撈出榆錢攤放在陽光充足且通風良好的地方,把榆錢表面的生水晾干后,分裝在塑料袋中扎緊袋口,再放入冰箱里冷凍保存即可。
2、曬干保(bao)存法
把擇洗(xi)干凈的(de)(de)榆錢放入沸(fei)水中焯熟,撈出(chu)瀝水,晾曬至(zhi)干透,裝入塑料袋中扎緊袋口,然后放在室內(nei)通(tong)風良好(hao)的(de)(de)干燥處保存即可。
3、制醬保存法
比較老的榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)可以制作(zuo)(zuo)成(cheng)榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)醬(jiang)(jiang)保存,就是把老榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)洗凈曬(shai)干(gan),再(zai)把曬(shai)干(gan)的榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)磨成(cheng)粉末,加入佐料后經過(guo)一段時間發酵,制作(zuo)(zuo)成(cheng)榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)醬(jiang)(jiang)保存起(qi)來,榆(yu)(yu)錢(qian)(qian)(qian)醬(jiang)(jiang)的做法和制作(zuo)(zuo)面醬(jiang)(jiang)基本相同,但十分(fen)美味。
榆錢孕婦可以吃嗎
一般情況(kuang)下(xia),孕婦可以吃榆錢。
榆錢是榆科植物榆樹的翅果,并且富含蛋白質、脂肪、糖類、不溶性膳食纖維、鈉、鉀、鈣、錳、銅、鐵、鋅等微量元素,及維生素A、煙酸等,具(ju)有補充營養和改(gai)善便(bian)秘的作用,所以孕(yun)婦可(ke)以吃。但是榆錢(qian)含有大量(liang)(liang)的纖(xian)維素,吃多了可(ke)能會導致(zhi)胃(wei)腸道(dao)不適,引起腹(fu)痛(tong)和腹(fu)瀉,所以要控制(zhi)攝入量(liang)(liang)。
新鮮榆錢短期保存方法
采摘(zhai)下來的榆(yu)錢(qian)不(bu)要洗,放在(zai)(zai)盆中(zhong),取適(shi)量玉(yu)米(mi)(mi)粉(fen)撒在(zai)(zai)榆(yu)錢(qian)上,輕輕拌勻,然后(hou)裝(zhuang)入保(bao)(bao)(bao)鮮(xian)袋中(zhong)扎(zha)緊(jin)袋口,放入冰箱(xiang)里冷(leng)藏保(bao)(bao)(bao)存。這種方法的保(bao)(bao)(bao)鮮(xian)效果比較好,但(dan)最(zui)多只能保(bao)(bao)(bao)存七天左右,適(shi)合(he)短期的保(bao)(bao)(bao)存新鮮(xian)榆(yu)錢(qian)。冷(leng)藏保(bao)(bao)(bao)存法之所以要選(xuan)用玉(yu)米(mi)(mi)粉(fen),是因為(wei)玉(yu)米(mi)(mi)粉(fen)的顆粒較大,不(bu)易粘連,還能較好的吸收多余的水分,并(bing)且(qie)能保(bao)(bao)(bao)留(liu)住榆(yu)錢(qian)自(zi)身的水分。