芒果视频下载

品牌分類   知識分類          
移動端
  • 買購網APP
  • 手機版Maigoo
  

榆錢如何保存 榆錢孕婦可以吃嗎

本文章由注冊用戶 知識雜貨鋪 上傳提供 2024-04-08 評論 0
摘要:當春風吹來第一縷綠色,黃綠色的榆錢就一串串地綴滿了枝頭,人們會趁鮮嫩采摘下來,做成各種美味佳肴。榆錢的含鐵量是菠菜的11倍,是西紅柿的50倍。不過由于榆錢是蔬菜,其采摘下來如何保存也是一大難題,那么下面這篇文章就會為大家介紹榆錢如何保存,感興趣的朋友就繼續往下看吧!

榆錢如何保存

1、冷凍(dong)保(bao)存(cun)法

擇洗干凈的榆錢放入沸水中稍微焯一下,迅速撈入冷水中過涼,再撈出榆錢攤放在陽光充足且通風良好的地方,把榆錢表面的生水晾干后,分裝在塑料袋中扎緊袋口,再放入冰箱里冷凍保存即可。

2、曬(shai)干保存(cun)法(fa)

把擇洗(xi)干凈的(de)榆(yu)錢放入沸(fei)水中焯熟,撈出瀝水,晾(liang)曬至(zhi)干透,裝入塑料袋中扎(zha)緊袋口,然后放在室內(nei)通風良好的(de)干燥處保存即可。


3、制醬(jiang)保存法(fa)

比較老(lao)的榆(yu)錢(qian)可以制(zhi)作(zuo)成榆(yu)錢(qian)醬(jiang)保存(cun),就是(shi)把(ba)老(lao)榆(yu)錢(qian)洗凈(jing)曬干(gan),再把(ba)曬干(gan)的榆(yu)錢(qian)磨成粉末,加入佐(zuo)料后經過一(yi)段(duan)時間發酵,制(zhi)作(zuo)成榆(yu)錢(qian)醬(jiang)保存(cun)起來,榆(yu)錢(qian)醬(jiang)的做法和制(zhi)作(zuo)面醬(jiang)基本相同,但(dan)十分美味。

榆錢孕婦可以吃嗎

一般(ban)情況(kuang)下(xia),孕婦可以吃榆錢(qian)。

榆錢是榆科植物榆樹的翅果,并且富含蛋白質、脂肪、糖類、不溶性膳食纖維、鈉、鉀、鈣、錳、銅、鐵、鋅等微量元素,及維生素A、煙(yan)酸等,具有補充營養(yang)和改善便秘(mi)的作用,所(suo)以(yi)孕(yun)婦(fu)可以(yi)吃(chi)。但是榆錢含(han)有大量的纖維素,吃(chi)多了可能會導致胃腸道不適,引起(qi)腹(fu)(fu)痛(tong)和腹(fu)(fu)瀉,所(suo)以(yi)要控制攝入量。

新鮮榆錢短期保存方法

采摘(zhai)下(xia)來的(de)(de)榆(yu)錢不要洗(xi),放在盆(pen)中,取適量(liang)玉米粉撒在榆(yu)錢上,輕輕拌(ban)勻(yun),然后裝入(ru)(ru)保(bao)(bao)(bao)鮮袋中扎緊袋口,放入(ru)(ru)冰(bing)箱里冷藏保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)。這種方法的(de)(de)保(bao)(bao)(bao)鮮效果比(bi)較好,但最多只能保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)七天左右(you),適合短期的(de)(de)保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)新(xin)鮮榆(yu)錢。冷藏保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)法之(zhi)所以(yi)要選用(yong)玉米粉,是因為玉米粉的(de)(de)顆粒較大,不易粘連,還(huan)能較好的(de)(de)吸收多余的(de)(de)水分(fen),并且能保(bao)(bao)(bao)留(liu)住(zhu)榆(yu)錢自身的(de)(de)水分(fen)。

網站提醒和聲明
本站為(wei)注冊(ce)用戶提(ti)供(gong)信息存(cun)儲空(kong)間(jian)服(fu)務,非“MAIGOO編(bian)輯(ji)”、“MAIGOO榜單研究員(yuan)”、“MAIGOO文(wen)章編(bian)輯(ji)員(yuan)”上傳提(ti)供(gong)的(de)文(wen)章/文(wen)字均是注冊(ce)用戶自主發布上傳,不代表本站觀點(dian),版權(quan)(quan)歸原作者所(suo)有,如(ru)有侵(qin)權(quan)(quan)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及(ji)時(shi)(shi)聯(lian)系我(wo)們,我(wo)們將在第一時(shi)(shi)間(jian)刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信(xin)息的(de)知(zhi)識產權(quan)歸網站方所有(包括但不(bu)限于文字、圖片、圖表、著(zhu)作權(quan)、商(shang)標權(quan)、為用戶提供的(de)商(shang)業(ye)信(xin)息等),非經許可不(bu)得(de)抄襲(xi)或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評(ping)論
暫無評論
知識雜貨鋪
注冊用戶-知識雜貨鋪的個人賬號
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
精華推薦