水(shui)果是(shi)人類重要食物品類,大家都知道多(duo)吃水(shui)果可以(yi)補充水(shui)分、纖維(wei)、維(wei)生素(su)和(he)一些微量元素(su),讓我們(men)的(de)日常飲食營養均(jun)衡(heng),可以(yi)養顏、抗老、提高免(mian)疫力(li)、預防(fang)疾(ji)病,有助于呵護人體健康。
一年四季市(shi)面上都有不(bu)同(tong)品種的(de)水果(guo)上市(shi),尤(you)其是夏(xia)天,水果(guo)更(geng)加是夏(xia)日消暑的(de)絕佳食(shi)品。這些豐富多樣、花花綠(lv)綠(lv)的(de)水果(guo),你都認識嗎?常見水果(guo)種類(lei)有哪些?下面帶(dai)大家認識不(bu)同(tong)水果(guo)品種。