水(shui)果是人類重要食物品類,大家都知道多吃水(shui)果可以補充(chong)水(shui)分、纖維、維生素和一些微(wei)量元素,讓我們(men)的日常飲食營(ying)養均衡,可以養顏(yan)、抗老、提(ti)高免(mian)疫(yi)力、預(yu)防疾病,有(you)助于呵護人體健(jian)康(kang)。
一年四(si)季(ji)市(shi)面上都有不(bu)同品(pin)種的水(shui)(shui)果上市(shi),尤其是夏天,水(shui)(shui)果更加是夏日消暑的絕佳食(shi)品(pin)。這些(xie)豐(feng)富多樣、花(hua)花(hua)綠綠的水(shui)(shui)果,你(ni)都認(ren)識嗎?常見水(shui)(shui)果種類有哪些(xie)?下面帶大家(jia)認(ren)識不(bu)同水(shui)(shui)果品(pin)種。