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三刀魚怎么吃最好 家常三刀魚的做法大全

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-03-29 評論 0
摘要:三刀魚學名叫花尾鷹螉,因為魚身較厚,清蒸難以蒸熟,所以在魚身上砍三刀而得名。三刀魚生活在咸淡水交界處,兼有淡水魚的細膩和海魚的鮮美,加上營養價值豐富,故有“魚王”之美譽。那么,三刀魚怎么吃最好呢?小編整理了清蒸三刀魚和紅燒三刀魚的做法,一起來看看吧!

做法一:清蒸三刀魚

食材:三刀魚、紅頭蔥、蒸魚鼓油、鹽、姜(jiang)。

步驟:

1、三刀(dao)魚(yu)洗干凈,砍三刀(dao),用鹽抹魚(yu)身,入零度冷藏(zang)入味30分鐘(zhong),盤(pan)底(di)墊(dian)香蔥白和姜,等大(da)火水開后入鍋(guo),蒸7-9分鐘(zhong)。

2、倒(dao)掉蒸出的汁液(ye),撒蔥花,去掉姜(jiang)和蔥白(bai)。

3、用勺子倒(dao)半勺油直(zhi)接(jie)在爐子上燒熱(re),澆在蔥花上,淋一(yi)點蒸魚鼓油即可。

做法二:紅燒三刀魚


食材:三刀(dao)魚、姜、蔥、生(sheng)粉(fen)、醬油(you)、水、油(you)。

步驟:

1、三刀魚洗干凈,生(sheng)粉均勻涂在魚身上(shang)。

2、鍋(guo)里(li)放油爆香姜,把魚下入(ru)鍋(guo),中火煎,快(kuai)好的時候放蔥頭、蔥段。

3、放醬油生粉勾(gou)芡,蓋(gai)(gai)上鍋蓋(gai)(gai)燜一下即可。

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