腎茶是貓須草嗎

腎茶(cha)別(bie)名貓須草，常生(sheng)長在海拔上達1050米的林下潮濕(shi)處，有時(shi)也見于無蔭平地上，更多為栽培。

腎茶莖直(zhi)立，高(gao)可達1.5米，四稜形(xing)(xing)，葉片卵(luan)形(xing)(xing)、菱(ling)狀(zhuang)卵(luan)形(xing)(xing)或卵(luan)狀(zhuang)長圓形(xing)(xing)，紙質，上(shang)面(mian)欖(lan)綠(lv)色(se)，下(xia)面(mian)灰綠(lv)色(se)，葉柄腹平(ping)背凸，被(bei)短(duan)柔(rou)毛。輪傘花序(xu)；苞片圓卵(luan)形(xing)(xing)，先端驟(zou)尖，上(shang)面(mian)無毛，下(xia)面(mian)密被(bei)短(duan)柔(rou)毛，邊緣(yuan)具小緣(yuan)毛；花梗與序(xu)軸密被(bei)短(duan)柔(rou)毛。花萼卵(luan)珠形(xing)(xing)，花冠淺紫或白色(se)，外面(mian)被(bei)微柔(rou)毛，花絲(si)長絲(si)狀(zhuang)，無齒，花藥小，花盤(pan)前(qian)方呈指狀(zhuang)膨大。小堅(jian)果卵(luan)形(xing)(xing)，5-11月開花結果(guo)。

腎茶是泡好還是煮好

腎茶用開水沖泡(pao)即可(ke)。

1、使用量

使(shi)用(yong)(yong)時需要(yao)先將茶袋揉碎，然后(hou)將其(qi)放入杯中，用(yong)(yong)開水(shui)沖泡，等水(shui)溫降低后(hou)服(fu)用(yong)(yong)。

2、頻率

腎茶一般需要每周飲用2-3次，不可過多飲用，如果飲用過多，則(ze)可能會加重(zhong)腎臟負擔，不利(li)于(yu)腎臟健康。

3、時間

腎茶需要趁熱飲用，如果飲用時間過久，茶葉中的成分容易被氧化，從而失去相應的作用。此外，在茶葉沒有完全浸泡時飲用，可能會影響其中成分的發揮。

4、溫度

使(shi)用溫度(du)(du)也需要把握(wo)好(hao)，溫度(du)(du)過(guo)高或過(guo)低(di)都會影響腎茶的(de)效果，過(guo)高溫度(du)(du)可(ke)能(neng)會使(shi)營養(yang)成分被破壞，過(guo)低(di)可(ke)能(neng)會使(shi)身體(ti)受涼(liang)，不利于身體(ti)健康。

腎茶的功效與作用

1、利尿去濕

腎(shen)茶具有促進(jin)體(ti)內多余水分的(de)排(pai)出(chu)的(de)作用(yong)，還可(ke)祛除體(ti)內濕氣，可(ke)用(yong)于輔助治療小便不(bu)利(li)、水腫、風濕性關節炎等癥狀，腎(shen)茶中含有豐(feng)富(fu)的(de)鉀(jia)元素(su)，有利(li)于補充(chong)因排(pai)尿(niao)時丟失(shi)的(de)電解質。

2、消炎止痛

腎茶具有促進清除堆積在(zai)關(guan)節和(he)肌肉(rou)處的(de)尿酸和(he)毒素，從而(er)緩(huan)解關(guan)節和(he)肌肉(rou)酸痛(tong)等癥狀，還可緩(huan)解因發炎導致的(de)疼痛(tong)。

3、延緩衰老

腎茶富含類黃酮和皂苷成分，具有增強細(xi)胞抗氧化能力，清除自由基，從而減少皺紋，延緩衰(shuai)老。